¿Cuáles son los medicamentos para proteger la mucosa gástrica?
1: ¿Qué se debe hacer para proteger la mucosa gástrica?
1. No comas en exceso.
No comer en exceso al comer. Comer en exceso o pasar hambre aumentará la carga sobre el estómago y dañará la mucosa gástrica. Debes comer entre siete y ocho veces lleno. Si es posible, lo mejor es añadir snacks por la mañana y por la tarde para no pasar mucha hambre.
2. Comer más cordero y otras carnes.
El cordero es relativamente tierno y es un alimento caliente. Tiene un alto valor nutricional. Comer más cordero cuando se come estofado caliente puede calentar el bazo y el estómago y hacer que el estómago se sienta cálido y confortable. Hoy en día, el cordero está adulterado. Al comer estofado, conviene elegir una tienda de marca para evitar comer cordero falso.
3. Consume alimentos ácidos y picantes con moderación.
Los tabúes excesivos y las comidas picantes pueden causar un gran daño a la mucosa gástrica, por lo que estos alimentos deben consumirse con moderación y no glotones. Especialmente las personas con problemas gastrointestinales graves deben comer menos tabúes y comidas picantes.
4. No beber grandes cantidades de licor fuerte durante mucho tiempo.
El alcohol fuerte es muy irritante para la mucosa gástrica. Si bebe demasiado, el daño a la mucosa gástrica continuará, la mucosa gástrica no se reparará a tiempo y gradualmente se producirán problemas estomacales.
5. Coma más papillas nutritivas para el estómago.
Las gachas nutritivas para el estómago, como el mijo y la calabaza, pueden proteger los intestinos y el estómago. Así que bebe más a menudo.
6. No seas impaciente.
La irritabilidad hará que varios órganos del cuerpo funcionen de forma anormal, se bloquearán los vasos sanguíneos y también se verán afectados los intestinos y el estómago. Por tanto, si quieres proteger tu estómago y mucosa gástrica, debes mantener un buen humor.
Dos: Alimentos para proteger la mucosa gástrica
1. Cordero
El cordero está calentito. Comer cordero con regularidad en invierno no solo puede aumentar el calor corporal y resistir el frío, sino también aumentar las enzimas digestivas, proteger la pared del estómago, reparar la mucosa gástrica, ayudar a la digestión del bazo y el estómago y desempeñar un papel antienvejecimiento.
2. Hericium
El Hericium es conocido desde la antigüedad como el “tesoro de nutrir el estómago”. Según el "Compendio de Materia Médica", Hericium erinaceus es de naturaleza suave y de sabor dulce, y es beneficioso para los cinco órganos internos, el tracto gastrointestinal y ayuda a la digestión.
3. Huevos
La yema del huevo contiene una gran cantidad de lecitina y cefalina, que tiene un fuerte efecto protector sobre la mucosa gástrica. Hay muchas formas de preparar huevos, incluidos huevos escalfados, huevos cocidos, etc., pero para proteger la mucosa gastrointestinal lo mejor es comer más sopa de huevo.
4. Té negro
El té negro no sólo no daña el estómago, sino que también lo nutre. Beber té negro con azúcar y leche con regularidad puede reducir la inflamación, proteger la mucosa gástrica y también es eficaz en el tratamiento de las úlceras. El té negro no es adecuado para beber frío, ya que afectará el efecto de calentamiento del estómago y también puede reducir el contenido nutricional si se deja por mucho tiempo.
5. Miel
Contiene nutrientes como glucosa, fructosa, ácidos orgánicos, levaduras, vitaminas, oligoelementos, etc., y tiene un efecto protector sobre las úlceras de la mucosa gástrica.
6? Predicado vivo: Mejora la función gastrointestinal (efecto protector auxiliar sobre la mucosa gástrica)