Cómo hacer sopa de leche y lufa para mujeres embarazadas

Muchas madres primerizas producen poca o poca leche y no pueden satisfacer las necesidades de sus bebés. Se llama "falta de leche". Los síntomas incluyen senos blandos, sin hinchazón ni dolor, leche que gotea al apretarlos o senos llenos, bultos en los senos y dolor difícil de expulsar al apretarlos. Permítanme compartir con ustedes una buena medicina para favorecer la lactancia: la esponja vegetal y la sopa de huevo.

500g de lufa, 3 huevos, 2 cucharaditas de aceite (15ml, 1 cucharadita de sal (6g) Lavar la lufa, pelarla, cortarla con un hornillo, batir los huevos y añadir la cantidad adecuada según). a preferencia personal Sal Una vez cocidos los huevos, hervir una olla con agua. Cuando el agua esté hirviendo, agregar la lufa y cocinar un rato. Cuando la lufa esté cocida, puedes cortar un poco de cebolla verde para decorar.

La Luffa pertenece a la familia de las Cucurbitáceas. Tiene un sabor dulce, de naturaleza suave, ligeramente fresca y no es tóxica. La Luffa en sí no tiene efecto de lactancia. los meridianos de luffa, es decir, luffa, pueden promover la lactancia y la secreción suave de leche. La luffa tiene un sabor dulce y una naturaleza fría. Tiene el efecto de dragar los meridianos, enfriar la sangre y desintoxicar, y puede tratar enfermedades como el qi y el estancamiento de la sangre. , meridianos bloqueados y otras enfermedades, por lo tanto, cuando las nuevas madres tienen inflamación de los senos, bultos en los senos durante la lactancia, etc. Cuando la secreción de leche no es suave, la medicina china recomienda guisar sopa de luffa, que puede regular el qi y la sangre de los senos y promover la secreción de leche como aperitivo. y reducir la flema simplemente hervir a fuego lento la sopa de luffa no logrará el efecto de lactancia, los huesos de las pezuñas, etc., se guisan juntos para promover la lactancia.