Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¿Cuántos kilómetros hay entre la Oficina de Seguridad Pública del condado de Anhua y la ciudad de Haikou, provincia de Hainan?

¿Cuántos kilómetros hay entre la Oficina de Seguridad Pública del condado de Anhua y la ciudad de Haikou, provincia de Hainan?

Ruta en coche: La distancia total es de unos 1.455,3 km.

Punto de partida: Oficina de Seguridad Pública del condado de Anhua

1. Plan de conducción de la ciudad de Yiyang

1) Comience desde la dirección este del punto de partida y conduzca 1,2 km. , gire a la izquierda adelante .

2) Conduzca 1,2 km, pase el Connival UnionPay Hotel a la derecha durante unos 280 m y luego gire a la derecha.

3) Gire a la izquierda después de recorrer 230 metros.

2. Conduzca 2,1 km y gire a la izquierda en S308.

3. Conduzca por la S308 durante 60,5 kilómetros y gire a la izquierda en G207.

4. Conduce por la G207 durante 2,4 kilómetros y sigue recto hacia la S308.

5. Conduzca por la S308 durante 32,1 km y gire ligeramente a la derecha en la carretera de circunvalación sur.

6. Conduzca 10,2 km por la circunvalación sur y siga recto por la carretera provincial 308.

7. Conduzca 30 metros por la carretera provincial 308 y siga recto hacia la avenida Taohuajiang.

8. Conduzca por la avenida Taohuajiang durante 15,2 km y gire a la derecha en la rampa.

9. Conduzca 1,2 km por la rampa y gire a la derecha en la autopista Yiyang Ring.

10. Conduzca 19,7 km por la autopista Yiyang y gire ligeramente a la derecha en la rampa.

11. Conduzca 510 metros por la rampa y gire a la derecha en la autopista Zhangchang.

12. Conduzca 42,7 kilómetros por la autopista Zhangchang y gire ligeramente a la derecha en la rampa hacia Wangcheng/Xiangtan/Guangzhou/S61.

13. Conduzca por la rampa durante 1,1 kilómetros y siga recto hacia la autopista Linyue.

14. Conduzca 315,6 km por la autopista Linyue y gire ligeramente a la derecha hacia Jiahe/Guilin/Ningyuan/G76.

15. Conduzca por la rampa durante 750 metros, pase el cruce de Jiahe durante unos 90 metros y siga recto hacia la autopista Xia-Rong.

16. Conduzca por la autopista Xia-Rong durante 37,0 km, luego gire ligeramente a la derecha y tome la rampa hacia Guangzhou/Yongzhou/G55.

17. Conduzca 1,1 km por la rampa y siga recto por la autopista Erguang.

18. Conduzca 330,2 km por la autopista Erguang, cruce el puente suroeste, gire ligeramente a la derecha en dirección a Shunde/Zhongshan/Shenzhen/Yangjiang y entre en el cruce de Xiaotang.

19. Conduzca por el paso elevado de Xiaotang durante 580 metros. Después de pasar el cruce de Xiaotang durante unos 430 metros, siga recto por la autopista Ring.

20. Conduzca por la autopista de circunvalación de Guangzhou durante 40,7 kilómetros, cruce el paso elevado de la avenida Jiujiang, diríjase hacia Kaiping/Yangjiang/Fokai Expressway/G15 y gire ligeramente a la derecha en el cruce de Jiujiang.

21. Conduzca por el cruce de Jiujiang durante 300 metros, cruce el cruce de Jiujiang durante unos 670 metros y siga recto hacia la autopista Shenhai.

22. Conduzca 478,7 kilómetros por la autopista Shenhai y siga recto por la rampa.

23. Conduzca por la rampa durante 440 metros y siga recto hacia G207.

24. Conduce por G207 durante 5,7 kilómetros y sigue recto hacia G207.

25. Conduzca por la G207 durante 120 metros, tome la tercera salida hacia Hai'an Port Pier/Haikou, gire ligeramente a la izquierda y entre en Hongqi 1st Road.

26. Conduzca por Hongqi 1st Road durante 1,6 km y siga recto por Hongqi 2nd Road.

27. Conduzca por Hongqi 2nd Road durante 910 metros y gire a la izquierda en Xuhai Road.

28. Conduzca por Xuhai Road durante 1,8 km y siga recto por Xuhai Road.

29. Conduzca por Xuhai Road durante 100 metros, salga de la autopista desde la salida 1, conduzca hacia Hai'an Port Terminal/Hai'an New Port Terminal/Haikou y gire a la derecha en Xuhai Road.

30. Conduzca por Xuhai Road durante 5,5 kilómetros y siga recto por Xuhai Road.

31. Conduzca por Xuhai Road durante 450 metros, tome la segunda salida hacia la terminal del puerto de Hai'an y gire a la izquierda en G207.

32. Conduzca por la G207 durante 1,8 km, pase el edificio Hongyan a la derecha durante unos 220 m y luego gire ligeramente a la derecha para entrar en la G207.

33. Conduzca por G207 durante 27,3 kilómetros y gire a la izquierda al frente.

34. Girar a la izquierda después de recorrer 40 metros.

35. Plan de conducción de la ciudad de Haikou

1) Conduzca 780 metros y gire a la derecha.

2) Conduzca 270 metros y gire a la derecha en Yuan Gang Road.

3) Conduzca por Yuan Gang Road durante 280 metros y gire a la derecha en Binhai Avenue.

4) Conduzca 9,2 km por Binhai Avenue y gire a la izquierda en Changbin Road.

5) Conduzca por Changbin Road durante 970 metros y gire a la derecha en Changbin East Fourth Street.

6) Conduzca por Changbin East 4th Street durante 650 metros hasta el final.

Punto final: Gobierno de la ciudad de Haikou

上篇: ¿Qué alimentos son buenos para las personas con anemia? ! ? También es anemia, y existen varios tipos. La más común es la "anemia por deficiencia de hierro", y la terapia dietética también es la más útil. Puedes comer más verduras que contengan hierro, como espinacas, apio, productos de soja, sangre animal, etc. Primero debe identificar su tipo de anemia y luego tratarla en consecuencia. No tome ciegamente los llamados "suplementos sanguíneos". El hígado de cerdo salteado con apio es un plato rico en hierro y ácido fólico. Para las mujeres y los bebés propensos a la anemia, es una buena materia prima para los complementos dietéticos diarios: 200 g de hígado de cerdo, 300 g de apio (o 200 g de espinacas), 25 g de salsa de soja, 20 g de azúcar, 10 g de vino de arroz, y 30 g de almidón húmedo. Rendimiento: 1. Retire la fascia del hígado de cerdo, córtela en rodajas finas con un cuchillo afilado, mezcle bien con almidón, vino de arroz y sal refinada y reserve. 2. Cortar las hojas de apio, coger seis o dos tallos limpios, lavarlos con agua limpia y cortarlos en gajos de 3 cm de largo. 3. Calentar la cacerola de aceite a fuego alto, verter manteca de cerdo fría, calentar al 60% de temperatura del aceite, agregar el hígado de cerdo, sofreír hasta que cambie de color, verterlo en un colador y escurrir el aceite. 4. Deje un poco de aceite en la olla y continúe salteando. Antes de servir, agregue el apio, la salsa de soja, el azúcar y la sal refinada, espese con almidón húmedo, luego vierta el hígado de cerdo, sofría unas cuantas veces. y rociar un poco de vinagre balsámico en el costado de la olla. Retirar de la sartén y del plato. Características: El hígado de cerdo es tierno y refrescante, el apio es fragante, ácido y delicioso. Cómo hacer arroz glutinoso con sangre y gachas de dátiles rojos: se hierven juntos 50 gramos de arroz glutinoso con sangre, 10 dátiles rojos y una cantidad adecuada de azúcar de roca para obtener gachas. Función: reposición de sangre. Cómo hacer sopa de longan y semillas de loto: agregue 20 longan y 50 semillas de loto, agregue la cantidad adecuada de agua y cocine hasta que las semillas de loto estén suaves y cocidas. Función: tonificar el bazo, calmar los nervios y nutrir la sangre. Cómo hacer gachas de longan: se cocinan 15 gramos de carne de longan, 10 dátiles rojos y 50 gramos de arroz japonica para hacer gachas. Función: Nutre el corazón y fortalece el bazo, más indicado para la anemia, el insomnio y el olvido. Cómo hacer sopa de hígado de cerdo: lavar el cerdo seco y cortarlo en rodajas finas. Ponga el jengibre rallado y las rodajas de hígado de cerdo en agua hirviendo, cocine un rato, luego agregue las cebolletas y el vino, sazone con sal y sirva. Función: reposición de sangre. Cómo hacer gachas de huesos de oveja: primero triture los huesos frescos de oveja, agregue agua y fríalos en sopa, deseche los huesos y use sopa en lugar de agua para cocinar gachas. Agrega cebolla, jengibre, sal, etc. Se metió en la papilla y se la comió. Función: Tiene buen efecto curativo sobre la anemia acompañada de escalofríos. Cómo hacer sopa de gelatina de piel de burro, sésamo y nueces: primero triture 150 gramos de carne A hasta obtener un polvo fino, luego agregue 50 gramos de carne de longan y una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocine al vapor durante dos horas. Calentar y tomar dos cucharadas a la vez. Función: Este producto tiene los efectos de nutrir los riñones, calmar los nervios y nutrir la sangre. Ingredientes para la sopa de algas: 5 dátiles rojos, 10 gramos de láminas de ginseng, 1 azúcar de roca. Función:1. Dátiles rojos: de sabor dulce, de naturaleza cálida, nutre el cuerpo y repone el qi, trata la deficiencia y repone la deficiencia, nutre el corazón y los pulmones, promueve los fluidos corporales y la sangre, nutre la piel y resiste el envejecimiento. 2. Ginseng: de sabor dulce y de naturaleza cálida, puede reponer en gran medida la vitalidad y es natural tener energía. Práctica: 1. Lavar los dátiles rojos, ponerlos en una olla pequeña junto con las rodajas de ginseng, añadir una taza de agua y cocinar a fuego lento durante 1 hora. 2. Agregue el azúcar de roca hasta que se disuelva. Granos y huevos de goji y azufaifo silvestre: 20 g de goji, 10 granos de azufaifo silvestre y 2 huevos. Práctica: 1. Agregue la cantidad adecuada de agua a la baya de goji, los dátiles rojos y los huevos, póngalos en la olla y cocine. 2. Después de que los huevos estén cocidos, quítales la cáscara y hiérvelos durante 10 minutos. Eficacia: repone la fatiga, repone el qi y la sangre y fortalece el bazo y el estómago. Ingredientes de la sopa tonificante de la sangre de carpa: 4 rodajas de frijoles negros, 2 rodajas de jengibre, 10 rodajas de dátiles rojos, 1 rodaja de carpa, un pedacito de piel de mandarina y la cantidad adecuada de pimienta. Práctica: 1. Limpiar las escamas, branquias, aletas y órganos internos de la carpa, agregar menos aceite a la olla y freír hasta que estén doradas. 2. Lavar la pasta negra, ponerla en la olla, sofreír hasta que la piel del frijol se agriete, luego lavarla con agua y reservar. 3. Pelar los dátiles rojos, pelar el jengibre, lavar la piel de mandarina y reservar. 4. Hierva agua, primero agregue los frijoles negros, los dátiles rojos, la cáscara de mandarina y el jengibre y cocine por 10 minutos, luego cocine a fuego lento durante una hora y media, finalmente agregue la carpa y cocine por 30 minutos. Eficacia: nutrir el yin y la sangre, beneficiar el hígado y los riñones, mejorar la vista y calmar la mente, fortalecer el bazo y reponer el qi, diuresis y reducir la hinchazón. Ingredientes para gachas de arroz glutinoso con dátiles rojos y huesos de cordero: 65438 + 0~2 tibias de oveja (los huesos de cerdo también son aceptables), 30 dátiles rojos y una taza de arroz glutinoso. Método: 1. Triturar las piernas de cordero (o huesos de cerdo). 2. Retire los huesos de los dátiles rojos. 3. Agregue los ingredientes anteriores a una cantidad adecuada de agua, póngalos en una olla y déjelos hervir. Eficacia: Fortalece el bazo y la sangre, nutre los riñones y fortalece los huesos. La anemia es la falta de glóbulos rojos o hemoglobina, el componente principal de los glóbulos rojos. Las principales causas de la anemia causada por varios remedios caseros para tratar la anemia son la destrucción excesiva de los glóbulos rojos, la función hematopoyética deficiente y la pérdida excesiva de sangre. La anemia pertenece a la categoría de "síndrome de deficiencia" en la medicina tradicional china. Los síndromes de deficiencia suelen incluir deficiencia de sangre, deficiencia de qi, deficiencia de yin y deficiencia de yang. Los pacientes pueden elegir los métodos de terapia dietética adecuados según sus propias condiciones: carne de longan 1, carne de longan 15 g, dátiles rojos 3-5 g, arroz japonica 100 g. Cocine las gachas juntas y sirva mientras esté caliente. Eficacia: Nutre el corazón y el bazo, nutre y fortalece el organismo. 2. 2 libras (1000 gramos) de huesos de cordero frescos y 200 gramos de arroz japónica. Lave y triture los huesos de cordero, agregue agua para hacer sopa, retire los residuos y agregue arroz japónica para hacer gachas. Al comer, mezcle una cantidad adecuada de arroz con ropa abrigada y el tratamiento durará entre 10 y 15 días. Eficacia: Tonifica los riñones y fortalece los huesos. 下篇: ¿Acepta la puntuación D de la Escuela de Salud Leshan Jiazhou?

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