¿Qué se puede sustituir por la gelatina blanca?
La gelatina militar elaborada a partir de diferentes almidones tiene diferentes efectos. Por ejemplo, comer gelatina puede matar las bacterias y reducir la inflamación, la gelatina de frijol mungo puede aumentar el apetito, la gelatina de camote puede promover la digestión y la gelatina de maíz puede antioxidante la piel. En algunas zonas, también se utilizan polvo de Caoxian, agar agar y arroz para hacer gelatina. La gelatina es rica en componentes vegetales y agua, lo que no solo repone la humedad del cuerpo, sino que también promueve el metabolismo.
Datos ampliados:
El valor nutricional de los guisantes
Las hojas tiernas de las vainas de guisantes y los brotes de haba son ricas en vitamina C y enzimas que pueden descomponer las nitrosaminas en el cuerpo, puede descomponer las nitrosaminas y tiene efectos anticancerígenos. Los guisantes se diferencian de las verduras comunes en que contienen ácidos, giberelinas, fitohemaglutininas y otras sustancias que tienen efectos antibacterianos, antiinflamatorios y estimulantes del metabolismo. Los guisantes y los brotes de soja son ricos en fibra dietética, que puede prevenir el estreñimiento y limpiar los intestinos.
1. Mejorar la función inmune del cuerpo: los guisantes son ricos en diversos nutrientes que necesita el cuerpo humano, especialmente proteínas de alta calidad, que pueden mejorar la resistencia a las enfermedades y la capacidad de recuperación del cuerpo.
2. Prevención del cáncer: Los guisantes son ricos en caroteno, que puede prevenir la síntesis de carcinógenos en el cuerpo humano después del consumo, reduciendo así la formación de células cancerosas y reduciendo la incidencia del cáncer humano.
3. Intestino grueso Tongli: los guisantes son ricos en fibra cruda, que puede promover la peristalsis del intestino grueso, mantener las heces suaves y desempeñar un papel en la limpieza del intestino grueso.