¿Qué alimentos causan alergias? La ciencia detrás de las 10 alergias alimentarias más comunes

Los síntomas de alergia aparecerán a más tardar 2 horas después de comer. Los diez alimentos más comunes que causan alergias son los huevos, la leche, los cacahuetes, los frutos secos, el trigo, el sésamo, los mariscos, el pescado, la soja, la lechuga y. Frutas Anteriormente te he explicado las diez personas con físicos especiales milagrosos. Si quieres saber más, sigue este sitio y sigue leyendo. 1. Huevos

Cuando se trata de energía y proteínas, ¡los huevos! son los mejores. Esto puede resultar desagradable para quienes son alérgicos a los huevos. La mayoría de los niños de 5 años o menos desarrollan alergias y algunos pueden portarlas hasta la edad adulta. 2. La alergia a la leche ocurre cuando el sistema inmunológico del cuerpo reacciona de manera anormal a las proteínas de la leche. Las alergias a la leche generalmente ocurren en los bebés. Al considerar las alternativas a la leche, existen algunas opciones y lo mejor es seguirlas. El consejo de su alergólogo para darle la mejor opción. 3. Maní

El maní se puede ver en muchos productos, así que una vez que descubras que eres alérgico al maní, asegúrate de revisar la etiqueta de cada comida. Incluso si los inhalas o los comes, puedes hacerlo. tener una reacción alérgica. 4. Frutos secos

Desde anacardos hasta almendras, desde nueces hasta semillas de girasol, si eres alérgico a alguno de ellos, no los pruebes más. También se pueden ver en algunas recetas inesperadas. Así que paga. Atención a las etiquetas al comer. 5. Trigo

La alergia al trigo a menudo se confunde con la enfermedad celíaca, que provoca una reacción adversa al gluten. Es difícil evitarlo, ya que se puede encontrar en todo, desde pasta hasta galletas, pan e incluso cerveza. 6. Sésamo

Dado que el sésamo se usa comúnmente en Medio Oriente, sus poblaciones tienen más alergias. Se ha observado que esta es la tercera causa común de reacciones adversas en los niños israelíes. La buena noticia es que si tienes síntomas de alergia al sésamo, no significa que también seas alérgico a otros tipos de semillas. 7. Mariscos

Las alergias a los mariscos son generalmente más comunes en adultos que en niños. Las alergias a los mariscos son fácilmente evitables, pero algunas personas aún comen mariscos para lograr un estilo de vida más saludable. 8. Pescado

Al igual que los mariscos, el pescado puede provocar fácilmente reacciones alérgicas. Hay muchos tipos de pescado, pero afortunadamente, si eres alérgico a este pescado, no significa que seas alérgico a otros pescados. Sin embargo, si eres alérgico, igual se recomienda ir al hospital. 9. Soja

Para las personas a las que les gusta comer sushi, la soja siempre es la culpable de reacciones alérgicas. Algunos bebés son susceptibles a las alergias a la soya; estos casos a menudo se detectan temprano y pueden aparecer en alimentos inesperados que comemos. 10. Lechuga y fruta

Algunas personas alérgicas estacionales también pueden experimentar molestias y picazón al masticar zanahorias o melocotones crudos. Las verduras y frutas crudas pueden provocar una reacción alérgica inmediata en la boca. El método consiste en quitar la piel exterior de las verduras y frutas para reducir los efectos secundarios alérgicos.