¿Qué frutas son buenas para la salud después del aborto?

Después del aborto, las mujeres quedan físicamente débiles y deben suplementarse con un alto contenido de proteínas y vitaminas, hierro y sangre para mejorar la inmunidad y promover una rápida recuperación. Se recomienda que después del aborto se coma más plátanos, naranjas, espinos, dátiles rojos, longanes, etc. en cuanto a frutas. 1. Longan: La medicina tradicional china cree que el longan es dulce, neutro y no tóxico. Entra en el meridiano del bazo y del corazón y es una buena fruta para nutrir la sangre y beneficiar al bazo. Las mujeres embarazadas con constitución débil deben comer un poco de longan fresco o carne seca de longan, que no sólo puede reponer el bazo y el estómago, sino también compensar la falta de corazón y sangre. 2. Los dátiles rojos contienen la mayor cantidad de vitamina C y también contienen una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que los dátiles rojos son el mejor tónico entre las frutas. Pueden nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi y promover la producción de líquidos, regular los vasos sanguíneos y desintoxicar. Es especialmente adecuado para mujeres embarazadas con bazo y estómago débiles e insuficientes. qi y sangre.