¿Qué frutas puedes comer después del aborto?

1. El espino contiene una gran cantidad de ácido de espino y ácido cítrico, que tienen el efecto de promover los fluidos corporales y calmar la sed, dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea. Comer un poco de espino de forma adecuada puede aumentar el apetito, ayudar a la digestión y favorece la recuperación del cuerpo. Además, el espino también tiene el efecto de dispersar la congestión y activar la circulación sanguínea, lo que puede descargar la sangre uterina y aliviar el dolor abdominal.

2. Los plátanos contienen una gran cantidad de fibra y hierro, que tienen efectos laxantes y circulatorios.

3. Longan. La medicina tradicional china cree que el longan es dulce, neutro y no tóxico. Entra en el meridiano del bazo y del corazón y es una buena fruta para nutrir la sangre y fortalecer el bazo.

4. La azufaifa contiene la mayor cantidad de vitamina C, así como una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que la azufaifa es el mejor tónico entre las frutas. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi, regular la sangre y desintoxicar.

5. Las naranjas contienen más vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado.