¿Sabes cómo hacer konjac rallado? ¿Súper delicioso, bajo en grasas y delicioso?

¿Sabes cómo hacer ralladuras de konjac? ¿Súper delicioso, bajo en grasas y delicioso? No sólo puede ayudar a perder peso, sino que también es rico en nutrientes. Comerlo con regularidad es bueno para la salud. Konjac es rico en una variedad de elementos minerales esenciales para el cuerpo humano. El konjac se utiliza para cocinar carne, mezclar platos fríos y comerlo en una olla caliente. Sabe muy bien.

Así se come para adelgazar, bajo en grasas y bajo en calorías. No importa cuánto como, no aumento de peso y pierdo peso sin darme cuenta. Este plato tiene una gran demanda y se agota temprano en la mañana. Las mujeres que buscan la belleza a menudo no pueden salvar su barriga.

El konjac de carne picada actual es delicioso y también puede reducir la grasa y el peso. Las amigas obesas pueden comerlo con regularidad. Ahora les compartiré cómo hacer esta comida de "monstruo de carne picada". Los amigos a quienes les guste pueden prepararla según el menú para brindarles a sus seres queridos una comida deliciosa y darle un poco de amor a su familia. Ingredientes para el konjac de cerdo picado: 1 trozo de konjac, 1 tazón pequeño de cerdo picado, 4 chalotas, 1 trozo de jengibre, 2 trozos de ajo, 1 cucharada de salsa de soja, 1 cucharada de salsa de soja y un poco de sal. Ejercicio:

El primer paso es preparar los ingredientes necesarios. Lava el konjac y córtalo en medias tiras o rodajas. Agregue la cantidad adecuada de agua fría a la olla y deje hervir. Después de que el agua hierva, agregue el konjac, agregue un poco de sal, blanqueelo durante 5 a 5 minutos para eliminar el olor alcalino del konjac y recójalo.

En el segundo paso, poner una pequeña cantidad de aceite vegetal en la olla y llevar a ebullición, añadir la carne picada y sofreír hasta que el color se aclare, añadir el jengibre picado y el ajo y revolver. -freír hasta que suelte el aroma. Agrega 1 cucharada de salsa de soja light, 1 cucharada de salsa de soja light y un poco de sal, sofríe hasta que cambie de color. También puedes agregar una cucharada de pasta de frijol Pixian y verterla en los cubitos de konjac.

Paso 3: Mezclar, sofreír y cocinar durante 3 minutos, luego agregar las cebolletas picadas. Remueve bien y luego sácalo de la sartén y ponlo en un plato. Este plato es delicioso, bajo en grasas, saludable y delicioso. El favorito de muchos.

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