Identificación ilustrada del té
2. ¿Qué enfermedades tienen más probabilidades de ocurrir en las personas que comen bocadillos a altas horas de la noche? (Cáncer gástrico - porque el estómago no puede descansar bien)
3. Es mejor no comer unas horas antes de acostarse, de lo contrario ganarás peso. (3 horas)
4. La falta de sueño te volverá estúpido, entonces, ¿cuánto necesitas dormir como estudiante de primaria? (8 horas)
5. ¿Cuándo es el mejor momento para dormir? (10 pm-6 am)
6. ¿Qué cánceres tienen más probabilidades de ser causados por fumar? (Di dos) (El cáncer de pulmón, el cáncer de labio, el cáncer de lengua, el cáncer de laringe, el cáncer de esófago, también están relacionados con el cáncer de vejiga)
7. Si le viertes un poco de condimento antes de sacrificarlo, la carne hervirá fácilmente. (Vinagre)
8. Por favor, enumere más de tres alimentos que no se deben comer en la vida. (Huevos en conserva, tofu apestoso, fideos instantáneos con glutamato monosódico, semillas de girasol, espinacas, hígado de cerdo, rosbif y cordero, palitos de masa fritos en escabeche)
9. ¿Cuántos vasos de agua debes beber al menos todos los días? (8 tazas)
10. ¿Cuáles son los factores para la caída del cabello, como por ejemplo: comer estofado picante con frecuencia? (2 y más) (quedarse despierto hasta tarde, estrés, tabaco y alcohol, filete de pollo picante, estofado picante, comida grasosa, platos demasiado condimentados)
11. (Reino Unido)
12. ¿Cuándo es el mejor momento para comer fruta? (Antes de las comidas)
13. ¿Qué deben utilizar los perros para disipar el calor cuando tienen calor? (Lengua)
14. Según la leyenda, entre las cuatro bellezas de la antigua China, Zhao, Shi y Diuxin, ¿quién puede bailar en la palma de su mano? (Zhao) Según
15, ¿cuáles son las fresas que comemos habitualmente? (Zócalo)
16. ¿Qué colores se utilizan habitualmente en los antiguos edificios palaciegos chinos? (Rojo)
17. ¿Cuál fue el primer cultivo alimentario cultivado por los humanos? (Trigo)
Galileo inventó el termómetro hace 18.400 años, entonces, ¿qué había en el primer termómetro? (Agua)
19. ¿Qué aleación es el aluminio y las monedas que utilizamos todos los días? (Magnesio)
20. ¿Cuáles son los tres nuevos conceptos para la candidatura de Beijing a ser sede de los Juegos Olímpicos de 2008? Uno son los Juegos Olímpicos Verdes, el otro son los Juegos Olímpicos de Humanidades, ¿y cuál es el otro? (Olimpíadas de Tecnología)
1. Preguntas y Respuestas:
1. Cómo quitar el olor a pescado del cuchillo
Tijeras que han cortado pescado y cuchillos de cocina. Los que han cortado la carne tendrán tanto olor a pescado. Simplemente frótelo con rodajas de jengibre para eliminar el olor a pescado.
2. ¿Qué hacer si las galletas blandas se humedecen?
Puedes utilizar un secador de pelo durante unos minutos. Una vez que las galletas se enfrían, quedan tan crujientes como antes.
3. Cómo quitar las manchas de aceite animal y vegetal
Después de que la ropa esté contaminada con aceite vegetal, exprima un poco de pasta de dientes en el área manchada, frótela suavemente unas cuantas veces y luego Frótelo con agua limpia para quitar la mancha de aceite.
4. ¿Cómo identificar la leche fresca?
Si las gotitas de leche sobre la uña son esféricas, es leche fresca; si las gotitas se escapan sobre la uña, significa que no es leche fresca.
5. ¿Cuáles son los usos mágicos de las almohadas de té?
Seca las hojas de té preparadas y colócalas en la almohada. Dormirás suave y fragante y aliviarás el calor.
6. Cómo quitar las manchas de helado
Puedes frotarlo con gasolina.
7. ¿Qué tipo de agua hervida es mejor beber?
El agua ideal para beber es hervir durante 5 minutos. Esta agua se debe almacenar en un termo bien aislado y se debe cambiar diariamente.
8. Cuando tienes sed y no hay agua fría en casa, ¿cómo hacer que el agua hervida se enfríe rápidamente?
Puedes utilizar agua caliente para remojar la taza en agua fría, y luego espolvorear un puñado de sal en el agua fría. Esto acelerará el enfriamiento del agua hervida.
9. ¿Cuál es la mejor manera de lidiar con pequeñas partículas de polvo que entran en los ojos?
Mete un plato de agua, sumerge el ojo donde han caído las partículas grises al agua y parpadea varias veces seguidas.
10. ¿Qué debes hacer si quieres eliminar el olor en los zapatos de goma?
Después de lavar y secar los zapatos de goma viejos, rocíe vino blanco en los zapatos de goma (los zapatos de goma nuevos se pueden rociar directamente) hasta que ya no pueda absorberse y luego séquelos. De esta manera no tendrás mal olor en los pies.
11. La enfermedad de "acidez de estómago" te hace sentir incómodo mientras comes. ¿Qué puedo comer para tratar esta enfermedad?
Come unos trozos de rábano blanco después de una comida y te curarás. Comer rábano blanco también es eficaz cuando se padecen problemas estomacales.
12. En verano hay muchas frutas y verduras en el mercado.
Antes de comer, remojar las frutas en agua con sal durante 20 a 30 minutos para eliminar residuos de pesticidas o huevos de parásitos en la piel de las frutas. El agua salada también puede matar algunas bacterias.
13. ¿Tienes algún consejo para cortar pan grande?
Puedes calentar el cuchillo antes de cortar. De esta forma el pan no se aplastará, ni se soltará y se cortarán migas, y se podrá cortar bien sin importar el grosor.
14. ¿Qué debes hacer si quieres eliminar el olor del frigorífico?
Mete en el frigorífico unas cuantas cáscaras de cítricos recién peladas. Un día después, cuando volví a abrir el frigorífico, el olor había desaparecido y salió el olor a cítricos.
15. Hay pulgones en las hojas de las hortalizas. Es difícil lavarlas y es una pena tirarlas. Entonces, ¿cómo debo limpiarlo?
Si lo sumerges en agua salada durante unos minutos, lo sacas y luego lo enjuagas con agua corriente, los pulgones se eliminarán fácilmente.
En segundo lugar, busca las respuestas:
1. ¿Por qué no añades glutamato monosódico a los huevos revueltos?
Los huevos contienen glutamato de sodio, que produce una comida deliciosa cuando se calienta. Si se agrega glutamato monosódico a los huevos revueltos, afectará el sabor natural de los huevos y hará que sepan mal, al mismo tiempo, la duplicación del sabor umami también es un desperdicio; Por lo tanto, no es necesario agregar glutamato monosódico a los huevos revueltos.
2. ¿Qué debo hacer si el bolígrafo no entra al agua?
Las personas que escriben mucho tocan el bolígrafo y no escriben. Un método ingenioso: coloque la punta del bolígrafo en agua con jabón, presione la cápsula unas cuantas veces, luego succione con agua limpia unas cuantas veces, escurra el agua y luego succione la tinta y podrá escribir sin problemas.
3. ¿Por qué no bebes té inmediatamente después de una comida?
El ácido tánico del té puede combinarse con el hierro y las proteínas de los alimentos, dificultando la absorción y, con el tiempo, puede provocar anemia. Por eso, después de las comidas, conviene moverse un poco y tomar un descanso antes de tomar té.
4. ¿Cómo quitar las manchas de chicle de la ropa?
Mete la ropa que sea difícil de lavar con chicle en el frigorífico durante un tiempo. Las manchas de azúcar se volverán quebradizas y se podrán quitar con un cuchillo.
5. ¿Por qué se debe lavar la ropa interior nueva antes de usarla?
En el proceso de confección de ropa interior, las fábricas de ropa suelen utilizar aditivos químicos como resina de formaldehído, agente blanqueador fluorescente, resina iónica y pulpa de papel para lograr el propósito de prevenir la contracción, blanquear, suavizar, crujiente y belleza. . Si lo usa sin lavarlo, los aditivos químicos que quedan en la ropa provocarán picazón y enrojecimiento de la piel o provocarán reacciones alérgicas como erupciones cutáneas, lo cual es perjudicial para el cuerpo. Por lo tanto, si acabas de comprar ropa interior nueva, debes lavarla antes de usarla.
6. Por favor dime cómo prevenir la caries dental.
Método de enjuague con hojas de té El té contiene flúor, que puede fortalecer los dientes. El té es un álcali que puede neutralizar el ácido, prevenir las caries e inhibir algunos gérmenes.
7. ¿Por favor dime un método sencillo para matar mosquitos?
Llena una botella de vino vacía con 3 a 5 ml de agua azucarada o cerveza y colócala en un lugar cerrado donde los mosquitos estén activos. Una vez que un mosquito huele dulzura o alcohol, se meterá en la botella y se quedará atrapado cuando toque el agua azucarada o la cerveza.
8. Este es un problema de conexión. ¿Por favor vincule los alimentos que no son adecuados para comer juntos?
(1) Añade miel al tofu.
(2) Plátano y malanga.
(3) Pepino y maní.
Caquis y cangrejos.
(5) Carne de perro y frijol mungo.
(6) Regaliz y carpa.
9. ¿Cómo evitar que las gachas se desborden?
Cocine gachas de arroz, gachas de mijo o utilice el arroz sobrante para cocinar gachas. Se desbordará si no tienes cuidado. Si agrega de 5 a 6 gotas de aceite vegetal o animal a la olla al cocinar gachas, puede evitar que el jugo de las gachas se desborde de la olla.
10. ¿Cómo mantener frescos los plátanos maduros?
Guardarlos en el frigorífico puede mantener los plátanos frescos durante mucho tiempo, e incluso si la piel cambia de color, no afectará a su consumo.
11. La ropa y los calcetines de verano suelen oler a sudor. ¿Hay alguna forma de eliminar el olor?
Enjuague la ropa y los calcetines lavados con agua limpia y una pequeña cantidad de vinagre, y se podrá eliminar el olor de la ropa y los calcetines.
12. Levantar la mano puede detener las hemorragias nasales comunes. Por favor dime el método.
El método es: cuando sangre la fosa nasal izquierda, levante el brazo derecho; cuando sangre la fosa nasal derecha, levante el brazo izquierdo; cuando sangren las dos fosas nasales, levante el brazo; Cuando sangra, es mejor pararse derecho y sentarse. Al levantar los brazos, incline la cabeza hacia atrás y levante los brazos verticalmente hasta cerca de las orejas.
13 Por favor, cuéntame ¿qué maravillosos usos tienen las cáscaras de huevo para lavar?
Tritura las cáscaras de huevo en una bolsita de tela, remoja en agua caliente durante 5 minutos y retira. Utilice agua empapada en cáscaras de huevo para lavar la ropa sucia, que quedará especialmente limpia (una cáscara de huevo puede lavar de 1 a 2 prendas).
14 Por favor, nombre al menos tres formas de identificar si el pescado está fresco.
En primer lugar, la boca del pescado fresco queda limpia, libre de suciedad y pegajosidad.
2. Los ojos del pescado fresco son ligeramente convexos y los globos oculares blancos y negros son distintos.
3. Las branquias del pescado fresco son de color rojo brillante.
4. Se adhieren escamas de pescado fresco al pescado y brillan.
15. ¿Cómo lavarse los pies con agua con sal y jengibre para eliminar el mal olor de pies?
Pon una cantidad adecuada de sal y unos trozos de jengibre en agua caliente, caliéntala unos minutos, lávate los pies cuando no esté caliente y frótalos durante unos minutos. solo elimina el olor de los pies, pero también hace que tus pies se sientan relajados, lo que puede eliminar el olor de los pies.
En tercer lugar, cuestiones de riesgo:
Diez preguntas:
1. Al cocinar arroz en ollas de aluminio o de acero inoxidable, el arroz siempre se pega al fondo. La olla es fácil de limpiar y desperdiciar comida. Entonces, ¿qué métodos se pueden utilizar para evitar que se pegue a la sartén?
Si el arroz está guisado, coloque inmediatamente la olla de arroz en un recipiente o piscina por un tiempo. El fondo de la olla caliente se enfriará rápidamente cuando entre en contacto con agua fría, para que el arroz no se pegue. a la olla.
Nombre al menos cinco alimentos que pueden hacer que las personas sean energéticas y emocionalmente estables.
Consume carnes magras, hígado, riñón, pescado, aves, lácteos, levadura de destilería, cereales, soja, frutas, miel, almíbar, sal yodada, espinacas, aceite vegetal, etc.
3. Si accidentalmente te lastimas y sangras, ¿cómo puedes usar un ungüento de té para detener el sangrado?
Simplemente pellizca un puñado de té de jazmín, mételo en la boca, mastícalo hasta formar una pasta y pégalo en la herida (no lo sueltes) durante un rato para detener el sangrado.
4. Accidentalmente me quemé la mano y sentí un dolor ardiente. ¿Cómo se pueden tratar las quemaduras?
Mezclar las claras y el azúcar y añadirlo. Después de varios remojos, se desvanecerá gradualmente. Se curará en unos días y no dejará cicatrices. Alguien rompió el termo y el agua hirviendo le salpicó la cara y el cuello, provocándole muchas ampollas. Su tratamiento con este método no dejó rastro.
5. Además de los alimentos para el desayuno, también deben incluirse alimentos con alto contenido proteico; tanto alimentos básicos como no básicos, tanto secos como magros; Por favor nombre dos o más alimentos para cada artículo.
Los alimentos básicos secos pueden ser bollos al vapor, rollitos de flores, pasteles de semillas de sésamo, palitos de masa fritos, bollos de carne, etc. Los alimentos básicos para adelgazar pueden ser leche de soja, leche, gachas de arroz o sopa de huevo; los alimentos no básicos pueden ser huevos de pato salados, salchichas, soja hervida, tofu seco, maní, etc. Las guarniciones pueden ser apetitosos pepinillos, tofu o tomates mixtos.
A las veinte:
1. ¿Por qué no te duchas inmediatamente después de comer?
Bañarse inmediatamente después de tener el estómago lleno hará que los nervios parasimpáticos cambien repentinamente de excitación a inhibición, ralentice la peristalsis gastrointestinal, reduzca la secreción de jugo digestivo, dilate los vasos sanguíneos de la piel y aumente el flujo sanguíneo. Esta reducción repentina del flujo sanguíneo al sistema digestivo aumenta la carga sobre la función cardíaca y puede provocar fácilmente angina de pecho e infarto de miocardio. Por lo tanto, no es aconsejable bañarse inmediatamente después de tener el estómago lleno. Generalmente es mejor bañarse media hora después de una comida.
2. Masajear el abdomen puede aliviar o reducir los síntomas del estreñimiento. Por favor dime cómo masajear.
El método del masaje es sencillo y fácil: utiliza la mano derecha para frotar desde el corazón hasta el ombligo, y masajea de arriba a abajo 40-50 veces. Al masajear, cierre los ojos y relaje los músculos, y no utilice demasiada fuerza.
Por ejemplo, si tu abdomen cruje y se siente caliente durante un masaje, significa que tiene un buen efecto. Además, durante el masaje, es mejor beber con moderación un poco de miel de alta calidad.
3. Los científicos estadounidenses realizaron una vez una encuesta sobre pacientes con cálculos biliares y descubrieron que los pacientes con cálculos biliares están relacionados con saltarse el desayuno a largo plazo. ¿Puedes decirme por qué?
Debido a que el tiempo de ayuno es demasiado largo, la composición de la bilis cambiará: el contenido de ácidos biliares disminuirá y el contenido de colesterol permanecerá sin cambios, formando bilis con alto contenido de colesterol. Si el colesterol es demasiado alto, se acumulará fácilmente en la vesícula biliar y formará el material central de los cálculos.
4. Cuando un niño tiene fiebre, la capacidad digestiva del tracto gastrointestinal se debilita, por lo que conviene ingerir alimentos que sean a la vez nutritivos y fáciles de digerir. ¿Enumere más de 10 alimentos?
Como gachas de frijoles hervidos, sopa de pollo, carne picada, hígado en polvo, pescado al vapor, sopa de huevo, leche de soja dulce, leche en polvo dulce, etc. También debes comer más verduras y frutas frescas, como peras, dátiles, manzanas, plátanos, sandías, naranjas, tomates, sopa de rábanos, judías verdes, repollo, espinacas trituradas, etc.
5. ¿Por qué no utilizar un cuchillo de cocina para pelar la fruta?
Es antihigiénico cortar frutas al azar con un cuchillo de cocina. Debido a que los cuchillos de cocina a menudo entran en contacto con carne, pescado y verduras, los parásitos y sus huevos u otros gérmenes se adherirán al cuchillo. Si lo usas para cortar fruta, la fruta se contaminará y la gente se enfermará si la come. Especialmente al cortar manzanas, además de la contaminación bacteriana, el óxido del cuchillo de cocina y el ácido tánico contenido en las manzanas reaccionarán químicamente para formar taninos de hierro, que tendrán un gran impacto en el color y el aroma de las manzanas. Entonces, no cortes la fruta.
Treinta minutos:
1. ¿Por qué los niños no deben tomar bebidas de cola?
Las bebidas tipo cola son bebidas con cafeína añadida. En los últimos años, numerosos estudios han demostrado que la Coca-Cola puede interferir con la memoria de los animales, siendo la dosis más baja de 5 mg por kilogramo de peso corporal. Por ejemplo, un niño que pesa 12 kg puede alcanzar una dosis eficaz bebiendo 2 botellas de Coca-Cola a la vez. Además, debido a que la cafeína tiene un fuerte efecto estimulante sobre el sistema nervioso central, su lugar de acción puede abarcar desde la corteza cerebral hasta diferentes segmentos de la médula espinal. Por ello, algunos estudiosos han comprobado que una de las causas del TDAH en niños está relacionada con el consumo excesivo de bebidas con cafeína. En los últimos años, académicos nacionales y extranjeros también han informado sobre el daño potencial de la cafeína al cuerpo humano. Los experimentos in vitro muestran que también puede inhibir la reparación del ADN y aumentar la tasa de mutación de las células. Por las razones anteriores, los niños no deben tomar bebidas de cola.
2. ¿Cuáles son los beneficios de comer ajo habitualmente? ¿Por qué?
El ajo es rico en proteínas, grasas, fósforo, azúcar, caroteno y vitaminas. También contiene sustancias valiosas como la alicina y la alicina, que tiene un fuerte efecto antiviral. Comer ajo en verano y otoño puede prevenir la disentería y la enteritis; remojar el ajo en vinagre en invierno y primavera puede prevenir la encefalitis y los resfriados; el ajo también puede reducir el contenido de colesterol en la sangre y tiene el efecto de prevenir la enfermedad coronaria y la trombosis arterial; Además, debido a que el ajo contiene más selenio, el cuerpo puede producir varios tipos diferentes de glutatión, que tiene efectos antitumorales y anticancerígenos.
3. ¿Por qué no bebes demasiados refrescos?
La soda se elabora principalmente a partir de agua más ácido cítrico y bicarbonato de sodio, que reacciona con el ácido cítrico para producir una gran cantidad de dióxido de carbono. Después de que una persona bebe refrescos, debido a que el estómago no puede retener tanto calor, parte del dióxido de carbono se excreta del cuerpo, eliminando el calor del cuerpo y desempeñando así un papel en el alivio del calor. Al mismo tiempo, porque el dióxido de carbono puede acelerarse. la secreción de jugo gastrointestinal en el tracto gastrointestinal, beber refrescos puede dar a las personas una sensación de comodidad. Pero no debe beber demasiados refrescos a la vez, de lo contrario el ácido carbónico y el ácido gástrico del refresco se neutralizarán, haciendo que el jugo gástrico sea ineficaz, reduciendo así la digestión y el poder bactericida del jugo gástrico, afectando el apetito normal; Al mismo tiempo, aumentará el volumen sanguíneo, aumentará la carga sobre el corazón y los riñones y provocará fácilmente palpitaciones, fatiga, micción frecuente y otras molestias.
4. ¿Por qué los estudiantes desayunan bien? ¿Cuánto debes comer en el desayuno?
Desayunar bien o no tiene un gran impacto en la salud física de los estudiantes que se encuentran estudiando y en la etapa de crecimiento y desarrollo. El aprendizaje es un trabajo mental pesado y la actividad cerebral requiere suficiente energía y nutrientes. La cena del primer día se ha consumido durante mucho tiempo después de una noche de consumo. Los estudiantes que carecen de nutrición en el desayuno sufrirán inhibiciones protectoras, como reacciones lentas y falta de energía debido a energía y nutrición insuficientes. También pueden sufrir un shock hipoglucémico si asisten a clases de educación física.
El acuerdo científico es que el desayuno, el almuerzo y la cena deben representar 30, 40 y 30 de la ingesta total de calorías, respectivamente.
5. ¿A qué debes prestar atención al comer huevos? ¿Por qué?
(1) Si está roto, no lo comas. Consuma huevos frescos con alto valor nutricional. Si aparece materia negra en los huevos, significa que se han producido sustancias tóxicas como el sulfuro de hidrógeno, por lo que ya no se deben comer los huevos.
(2) No se puede comer crudo. Hay una enzima antitripsina en la clara de huevo que impide que las enzimas pancreáticas utilicen y digieran las proteínas. Las claras de huevo, otro tipo de clara de huevo, pueden unirse al hierro de la yema y evitar la absorción de hierro. Una vez cocidos los huevos, estos problemas desaparecen.
(3) No comas demasiado. Si se comen demasiados huevos, parte de la proteína no se puede digerir y se pudre bajo la acción de las bacterias intestinales, produciendo diversas sustancias tóxicas para el cuerpo humano.
(4) No es recomendable beber té después de comer huevos, porque los taninos del té dificultarán la absorción de nutrientes como proteínas, hierro y calcio.
Otras preguntas:
¿Por qué no beber zumo puro antes del almuerzo?
Resultados de una investigación de la Universidad de Yale en Estados Unidos muestran que las personas que beben un vaso de jugo puro 40 minutos antes del almuerzo consumen menos alimentos en promedio que aquellos que no comen nada antes de las comidas o solo beben una taza de cola, café y refrescos 30 calorías. Por lo tanto, beber jugo puro antes del almuerzo solo puede hacer que las personas coman menos alimentos básicos en el almuerzo, pero la ingesta diaria no ha aumentado, pero se han perdido algunos nutrientes que se pueden obtener de un almuerzo normal.
Diez preguntas:
1. Al cocinar arroz en ollas de aluminio o acero inoxidable, el arroz siempre se pega al fondo de la olla, dificultando la limpieza de la olla y desperdiciando comida. . Entonces, ¿qué métodos se pueden utilizar para evitar que se pegue a la sartén?
Si el arroz está guisado, coloque inmediatamente la olla de arroz en un recipiente o piscina por un tiempo. El fondo de la olla caliente se enfriará rápidamente cuando entre en contacto con agua fría, para que el arroz no se pegue. a la olla.
Nombre al menos cinco alimentos que pueden hacer que las personas sean energéticas y emocionalmente estables.
Consume carnes magras, hígado, riñón, pescado, aves, lácteos, levadura de destilería, cereales, soja, frutas, miel, almíbar, sal yodada, espinacas, aceite vegetal, etc.
3. Si accidentalmente te lastimas y sangras, ¿cómo puedes usar un ungüento de té para detener el sangrado?
Simplemente pellizca un puñado de té de jazmín, mételo en la boca, mastícalo hasta formar una pasta y pégalo en la herida (no lo sueltes) durante un rato para detener el sangrado.
4. Accidentalmente me quemé la mano y sentí un dolor ardiente. ¿Cómo se pueden tratar las quemaduras?
Mezclar las claras y el azúcar y esparcir. Después de varios remojos, se desvanecerá gradualmente. Se curará en unos días y no dejará cicatrices. Alguien rompió el termo y el agua hirviendo le salpicó la cara y el cuello, provocándole muchas ampollas. Su tratamiento con este método no dejó rastro.
5. Además de los alimentos para el desayuno, también deben incluirse alimentos con alto contenido proteico; tanto alimentos básicos como no básicos, tanto secos como magros; Por favor nombre dos o más alimentos para cada artículo.
Los alimentos básicos secos pueden ser bollos al vapor, rollitos de flores, pasteles de semillas de sésamo, palitos de masa fritos, bollos de carne, etc. Los alimentos básicos para adelgazar pueden ser leche de soja, leche, gachas de arroz o sopa de huevo; los alimentos no básicos pueden ser huevos de pato salados, salchichas, soja hervida, tofu seco, maní, etc. Las guarniciones pueden ser apetitosos pepinillos, tofu o tomates mixtos.
A las veinte:
1. ¿Por qué no te duchas inmediatamente después de comer?
Bañarse inmediatamente después de tener el estómago lleno hará que los nervios parasimpáticos cambien repentinamente de excitación a inhibición, ralentice la peristalsis gastrointestinal, reduzca la secreción de jugo digestivo, dilate los vasos sanguíneos de la piel y aumente el flujo sanguíneo. Esta reducción repentina del flujo sanguíneo al sistema digestivo aumenta la carga sobre la función cardíaca y puede provocar fácilmente angina de pecho e infarto de miocardio. Por lo tanto, no es aconsejable bañarse inmediatamente después de tener el estómago lleno. Generalmente es mejor bañarse media hora después de una comida.
2. Masajear el abdomen puede aliviar o reducir los síntomas del estreñimiento. Por favor dime cómo masajear.
El método del masaje es sencillo y fácil: utiliza la mano derecha para frotar desde el corazón hasta el ombligo, y masajea de arriba a abajo 40-50 veces. Al masajear, cierre los ojos y relaje los músculos, y no utilice demasiada fuerza. Por ejemplo, si tu abdomen cruje y se siente caliente durante un masaje, significa que tiene un buen efecto. Además, durante el masaje, es mejor beber con moderación un poco de miel de alta calidad.
3. Los científicos estadounidenses realizaron una vez una encuesta sobre pacientes con cálculos biliares y descubrieron que los pacientes con cálculos biliares están relacionados con saltarse el desayuno a largo plazo.
¿Puedes decirme por qué?
Debido a que el tiempo de ayuno es demasiado largo, la composición de la bilis cambiará: el contenido de ácidos biliares disminuirá y el contenido de colesterol permanecerá sin cambios, formando bilis con alto contenido de colesterol. Si el colesterol es demasiado alto, se acumulará fácilmente en la vesícula biliar y formará el material central de los cálculos.
4. Cuando un niño tiene fiebre, la capacidad digestiva del tracto gastrointestinal se debilita, por lo que conviene ingerir alimentos que sean a la vez nutritivos y fáciles de digerir. ¿Enumere más de 10 alimentos?
Como gachas de frijoles hervidos, sopa de pollo, carne picada, hígado en polvo, pescado al vapor, sopa de huevo, leche de soja dulce, leche en polvo dulce, etc. También debes comer más verduras y frutas frescas, como peras, dátiles, manzanas, plátanos, sandías, naranjas, tomates, sopa de rábanos, judías verdes, repollo, espinacas trituradas, etc.
5. ¿Por qué no utilizar un cuchillo de cocina para pelar la fruta?
Es antihigiénico cortar frutas al azar con un cuchillo de cocina. Debido a que los cuchillos de cocina a menudo entran en contacto con carne, pescado y verduras, los parásitos y sus huevos u otros gérmenes se adherirán al cuchillo. Si lo usas para cortar fruta, la fruta se contaminará y la gente se enfermará si la come. Especialmente al cortar manzanas, además de la contaminación bacteriana, el óxido del cuchillo de cocina y el ácido tánico contenido en las manzanas reaccionarán químicamente para formar taninos de hierro, que tendrán un gran impacto en el color y el aroma de las manzanas. Entonces, no cortes la fruta.
Treinta minutos:
1. ¿Por qué los niños no deben tomar bebidas de cola?
Las bebidas tipo cola son bebidas con cafeína añadida. En los últimos años, numerosos estudios han demostrado que la Coca-Cola puede interferir con la memoria de los animales, siendo la dosis más baja de 5 mg por kilogramo de peso corporal. Por ejemplo, un niño que pesa 12 kg puede alcanzar una dosis eficaz bebiendo 2 botellas de Coca-Cola a la vez. Además, debido a que la cafeína tiene un fuerte efecto estimulante sobre el sistema nervioso central, su lugar de acción puede abarcar desde la corteza cerebral hasta diferentes segmentos de la médula espinal. Por ello, algunos estudiosos han comprobado que una de las causas del TDAH en niños está relacionada con el consumo excesivo de bebidas con cafeína. En los últimos años, académicos nacionales y extranjeros también han informado sobre el daño potencial de la cafeína al cuerpo humano. Los experimentos in vitro muestran que también puede inhibir la reparación del ADN y aumentar la tasa de mutación de las células. Por las razones anteriores, los niños no deben tomar bebidas de cola.
2. ¿Cuáles son los beneficios de comer ajo habitualmente? ¿Por qué?
El ajo es rico en proteínas, grasas, fósforo, azúcar, caroteno y vitaminas. También contiene sustancias valiosas como la alicina y la alicina, que tiene un fuerte efecto antiviral. Comer ajo en verano y otoño puede prevenir la disentería y la enteritis; remojar el ajo en vinagre en invierno y primavera puede prevenir la encefalitis y los resfriados; el ajo también puede reducir el contenido de colesterol en la sangre y tiene el efecto de prevenir la enfermedad coronaria y la trombosis arterial; Además, debido a que el ajo contiene más selenio, el cuerpo puede producir varios tipos diferentes de glutatión, que tiene efectos antitumorales y anticancerígenos.
3. ¿Por qué no bebes demasiados refrescos?
La soda se elabora principalmente a partir de agua más ácido cítrico y bicarbonato de sodio, que reacciona con el ácido cítrico para producir una gran cantidad de dióxido de carbono. Después de que una persona bebe refrescos, debido a que el estómago no puede retener tanto calor, parte del dióxido de carbono se excreta del cuerpo, eliminando el calor del cuerpo y desempeñando así un papel en el alivio del calor. Al mismo tiempo, porque el dióxido de carbono puede acelerarse. la secreción de jugo gastrointestinal en el tracto gastrointestinal, beber refrescos puede dar a las personas una sensación de comodidad. Pero no debe beber demasiados refrescos a la vez, de lo contrario el ácido carbónico y el ácido gástrico del refresco se neutralizarán, haciendo que el jugo gástrico sea ineficaz, reduciendo así la digestión y el poder bactericida del jugo gástrico, afectando el apetito normal; Al mismo tiempo, aumentará el volumen sanguíneo, aumentará la carga sobre el corazón y los riñones y provocará fácilmente palpitaciones, fatiga, micción frecuente y otras molestias.
4. ¿Por qué los estudiantes desayunan bien? ¿Cuánto debes comer en el desayuno?
Desayunar bien o no tiene un gran impacto en la salud física de los estudiantes que se encuentran estudiando y en la etapa de crecimiento y desarrollo. El aprendizaje es un trabajo mental pesado y la actividad cerebral requiere suficiente energía y nutrientes. La cena del primer día se ha consumido durante mucho tiempo después de una noche de consumo. Los estudiantes que carecen de nutrición en el desayuno sufrirán inhibiciones protectoras, como reacciones lentas y falta de energía debido a energía y nutrición insuficientes. También pueden sufrir un shock hipoglucémico si asisten a clases de educación física. El acuerdo científico es que el desayuno, el almuerzo y la cena deben representar 30, 40 y 30 de la ingesta total de calorías, respectivamente.
5. ¿A qué debes prestar atención al comer huevos? ¿Por qué?
(1) Si está roto, no lo comas. Consuma huevos frescos con alto valor nutricional.
Si aparece materia negra en los huevos, significa que se han producido sustancias tóxicas como el sulfuro de hidrógeno, por lo que ya no se deben comer los huevos.
(2) No se puede comer crudo. Hay una enzima antitripsina en la clara de huevo que impide que las enzimas pancreáticas utilicen y digieran las proteínas. Las claras de huevo, otro tipo de clara de huevo, pueden unirse al hierro de la yema y evitar la absorción de hierro. Una vez cocidos los huevos, estos problemas desaparecen.
(3) No comas demasiado. Si se comen demasiados huevos, parte de la proteína no se puede digerir y se pudre bajo la acción de las bacterias intestinales, produciendo diversas sustancias tóxicas para el cuerpo humano.
(4) No es recomendable beber té después de comer huevos, porque los taninos del té dificultarán la absorción de nutrientes como proteínas, hierro y calcio.
Eso es todo. ¡Echa un vistazo! ! ! !