¿Cuándo es el mejor momento para beber miel? ¿Es bueno beber alcohol por la mañana en ayunas?

Es mejor beber agua con miel por la mañana, especialmente en las mañanas frías de invierno o primavera. El agua con miel puede hidratar los intestinos, aliviar el estreñimiento y desintoxicar. Si insistes en beberla, también tendrá un efecto de cuidado de la piel ~ ~

Ten en cuenta que la miel no se debe lavar directamente con agua caliente y luego enjuagar con agua fría. Esto destruirá los nutrientes de la miel. La forma correcta de beberlo es preparar con antelación agua tibia a una temperatura adecuada, luego agregar miel y revolver.

Bebe una taza de agua tibia con miel en ayunas todas las mañanas después de levantarte. Será muy cómodo desayunar después de que tu estómago esté caliente~ ~ ~Hago esto todos los días~ ~