¿Cuáles son los ingredientes de la leche de soja integral?

Ingredientes: 18 g de soja, 22 g de frijoles negros, 15 g de frijoles rojos, 10 g de frijoles mungo, 1 g de dátiles rojos, 13 g de maní, 15 g de ñame, 10 g de avena, 65438 semillas de coix.

Accesorios: 5g de baya de goji, 1 azúcar de roca, 3g de sésamo negro.

Pasos:

1. Preparar diversas materias primas.

2. Lave la soja, los frijoles mungos, los frijoles rojos, los frijoles negros y los cacahuetes y déjelos en remojo en agua durante 10 horas.

3. La soja, los frijoles negros, los frijoles mungos, los frijoles rojos y los cacahuetes remojados durante la noche se han hinchado.

4. Pelar y cortar en trozos el ñame de hierro, lavar y cortar en trozos los dátiles rojos. (Los trozos no miden más de 2 * 2 cm)

5. Lave la baya de goji y la avena y agréguelas a la máquina de leche de soja con paredes rotas junto con otras materias primas.

6. Añade agua a la máquina de leche de soja hasta que el nivel de agua más bajo sea de 1000ml.

7. Después de instalar el cabezal de la máquina de leche de soja en su lugar, presione la tecla de función, seleccione "Pasta de arroz de grano grueso", haga clic en "Iniciar" y la máquina de leche de soja comenzará a funcionar durante 25 minutos.

8.Preparar las gachas de arroz integral.