Se debe prestar más atención al comer frutas después del parto. ¿Qué frutas no son aptas para las madres que amamantan?

Hoy en día, después del nacimiento de la mayoría de los bebés, las madres optarán por amamantar a sus hijos. Después de todo, esto no solo favorece el crecimiento saludable del niño, sino también la recuperación física posparto de la madre. Las madres que quieran amamantar a sus hijos deben prestar especial atención a su vida diaria, especialmente en términos de alimentación.

Especialmente durante el período de encierro, debes prestar atención a tu dieta. Los hábitos alimentarios razonables y saludables son de gran beneficio para la recuperación física y la lactancia de las nuevas madres. ¡A veces tienes muchas ganas de comer fruta! El tipo de frutas que puede comer durante el encierro debe decidirse en función de la situación real. Complementar algunas frutas que sean adecuadas y útiles para usted durante el encierro no solo puede promover la recuperación de su cuerpo, sino también enriquecer la nutrición de la leche materna y promover la absorción intestinal de su cuerpo. bebé. .

Por muy codiciosa que sea la madre, no comas los siguientes 7 tipos de frutas. No solo no favorece la recuperación del organismo, sino que también provocará que el bebé se enferme:

1. Mango

Las sustancias contenidas en el mango tendrán un gran efecto irritante en la piel y mucosas de la madre, por lo que las madres que amamantan deben evitarlo. Es mejor no comer mangos, porque las sustancias alergénicas contenidas en los mangos pueden transmitirse al bebé a través de la leche y el bebé es propenso a sufrir síntomas alérgicos.

2. Granada

La granada siempre ha sido una fruta con buen significado a los ojos del pueblo chino, que representa muchos niños y buena fortuna. Al mismo tiempo, la granada en sí es rica. en vitaminas, lo cual es bueno para la lactancia y es muy útil para que las madres se recuperen, por lo que comer algunas granadas para madres e hijas durante la lactancia sigue siendo muy bueno para el cuerpo.

Pero asegúrese de prestar atención a la cantidad adecuada. Comer una gran cantidad de granadas no solo provocará estreñimiento a la madre, sino que también debido a que la función gastrointestinal del bebé no es perfecta, el bebé es propenso a sufrir diarrea. y vómitos. Por lo tanto, la madre que amamanta no debe comer demasiado.

3. Caquis

Los expertos dicen que durante la lactancia es necesario evitar comer alimentos crudos y fríos, así como alimentos demasiado alcalinos o demasiado ácidos. Debido a que los caquis son de naturaleza fría, se recomienda comerlos. demasiado puede provocar fácilmente la lactancia y es muy probable que el bebé desarrolle eccema en todas partes, lo que no favorece el crecimiento saludable del bebé.

4. Pomelo

Porque el pomelo es muy rico en proteínas, ácidos orgánicos, vitaminas, calcio, fósforo, magnesio, sodio, etc. Las mujeres lactantes que comen más pueden transferir ricos nutrientes a sus hijos a través de la leche, pero las madres están relativamente débiles después del parto y no deberían comer más.