Receta integral de sopa de pichón guisada materna
Ingredientes: carne de paloma, dátiles rojos, baya de goji, longan seco, astrágalo, Codonopsis pilosula, hongo blanco, sal.
Ejercicio:
1. Lavar toda la carne de paloma y retirar los órganos internos, lavar y remojar todo tipo de materiales medicinales.
2. Picar la carne del pichón y ponerla en un cazo con todas las hierbas y añadir sal.
3. Escurre el agua de la olla a presión, coloca un trozo de tela en el fondo de la olla y luego añade la carne del guiso.
4. Después de que el fuego hierva, cocina a fuego medio-bajo durante 30 minutos.
¿Cómo hacer sopa de pichón durante el confinamiento? Sabe mejor así.
2. Cómo hacer sopa de pichón según Zi: Sopa de pichón guisada con gelatina de piel de burro y raíz de angélica
Ingredientes: Huajiao, angélica, pichón, longan, baya de goji, jengibre.
Ejercicio:
1. Se lavó una paloma, se dividió en cuatro trozos y se ahogó en agua.
2. Pon todos los ingredientes en la olla y añade sal al gusto pasadas 2 horas.
El valor nutricional y la eficacia de la sopa de paloma
1. Nutre y fortalece músculos y huesos.
La paloma es rica en proteínas y aminoácidos, que son muy beneficiosos. a nuestra digestión y absorción. Beber sopa de paloma puede agregar más nutrientes a nuestro cuerpo, hacer que todos los órganos de su cuerpo estén llenos de vitalidad y un metabolismo fluido. El consumo regular de sopa de pichón guisada tiene muchos efectos, como mejorar la vista e hidratar los pulmones, mejorar la memoria, aliviar la fatiga y fortalecer los músculos y huesos. Es un alimento nutritivo que devuelve la fuerza física y mejora la condición física. Una de las funciones y efectos de la sopa de pichón es nutrir y fortalecer músculos y huesos.
2. Belleza y fitness
La sopa de pichón tiene muchas funciones. La carne de paloma contiene una variedad de nutrientes y su contenido de condroitina es comparable al de la asta de venado. Comer palomas con regularidad puede aumentar eficazmente nuestra nutrición, mejorar las funciones del cuerpo humano, hacer que nuestra piel brille, hacer que las personas tengan más energía y tener los efectos de embellecer y fortalecer el cuerpo. Comer pichón guisado con baya de goji no solo es delicioso, sino que también tiene el efecto de nutrir y fortalecer el cuerpo, lo que puede lograr el propósito de prolongar la vida.
3. Favorecer la cicatrización de heridas y acelerar la recuperación del cuerpo.
¿Qué más sabes sobre la eficacia y funciones de la sopa de pichón? La sopa de frijoles rojos y pichón es uno de los alimentos nutritivos más conocidos. La sopa de frijoles rojos y paloma es rica en colágeno de paloma, que tiene el efecto de curar las heridas. Los frijoles rojos tienen las funciones de eliminar el calor, nutrir la sangre y desinfectar, y pueden promover la curación de heridas y la recuperación física, y reparar cicatrices. La sopa de frijoles rojos y pichón es un alimento nutritivo muy adecuado para que los pacientes se recuperen tras una cirugía. Las personas mayores también pueden comer sopa de frijoles rojos y paloma durante mucho tiempo, lo que puede ralentizar la aparición de manchas de la edad y mantener la piel suave.