¿Cuáles son las mejores cosas a las que pueden acercarse los hombres de mediana edad? ¿Cuanto antes lo hagan, más felices serán?
Mi colega Afa no vino a trabajar durante medio día por cuestiones familiares. Normalmente, mientras nadie lo controlara, le habría robado medio día de tiempo libre. Lo malo es que cuando el líder hace una inspección sorpresa, todos están en peligro y no hay tiempo para ayudarlo a suavizar las cosas.
Debido a esto, el bono de asistencia perfecta de un mes desapareció. Después se arrepintió. Su familia ya estaba en una situación difícil y deseaba poder dividir un dólar por la mitad y usarlo ahora. que es mejor, sólo puede vivir frugalmente por un tiempo.
Tal vez la gente diga, ¿no es solo un premio por asistencia perfecta? ¿Por qué es tan triste? ¿Mil yuanes menos al mes es lo mismo que mil yuanes más? Si no eres cabeza de familia, no sabes lo caros que son los alimentos, el arroz, el aceite y la sal. Especialmente los hombres de mediana edad, nunca estarán dispuestos a gastar una comida suntuosa, y mucho menos 1.000 yuanes, ni siquiera un desayuno de 10 yuanes. .
Hay gente mayor arriba y pequeñas presiones abajo. Esto no es sólo palabrería, hay que pagarlo todos los días, de lo contrario toda la familia tendrá que seguir el viento del noroeste. Un hombre de mediana edad no tiene yo. Trabaja horas extras día y noche, y tiene que cuidar a los ancianos y a los niños cuando regresa a casa, además de cuidar el estado de ánimo de su esposa, pero ¿quién se ocupará de ello? Él, que está exhausto, no tiene dónde hablar. sobre su angustia.
Sin embargo, descubrí que la vida de algunos hombres de mediana edad es bastante ordenada y su ritmo no se ha visto alterado. Resulta que han estado cerca de estas cosas desde temprano.
1. Acércate a tu cuerpo y sigue haciendo ejercicio
Wu, de 44 años, lleva dos semanas corriendo por la mañana. Al principio no podía levantarse. Entonces apretó los dientes y persistió durante tres días. Cinco días después, pude despertarme solo sin poner una alarma. Ahora no puedo levantarme temprano ni hacer ejercicio durante media hora. ya no estoy acostumbrado.
Todos tienen que esforzarse, todos son vagos y harán lo que sea necesario para sentirse cómodos. Sin embargo, ese estilo de vida no es saludable y el cuerpo puede colapsar en cualquier momento. Los hombres tienen que cuidarse.
Si no tienes un buen cuerpo no puedes seguir el ritmo de vida, y estás bajo mucha presión. Si no lo dejas salir, tu cuerpo. Definitivamente me vengaré si lo he acumulado durante mucho tiempo. El ejercicio todavía tiene muchos beneficios. En primer lugar, mis niveles de energía son mucho mejores, la calidad de mi sueño también ha mejorado y siento que mi eficiencia en el trabajo también ha mejorado.
Esta es realmente una recompensa visible. El viejo Wu lamenta haber sido vago en el pasado. Si hubiera estado más cerca de su cuerpo antes, podría haber podido evitar la última enfermedad. Gente, no esperen hasta que su cuerpo les envíe una señal de socorro para recordar cuidarlo y protegerlo.
2. Acércate a la naturaleza y escapa de la presión de la vida.
Cuando era joven, siempre quería salir, incluso si estaba solo, tenía que caminar. y obtener conocimientos. Hace que la gente suspire que cuando era joven era tan bueno que podía simplemente marcharme. Eso significa que eres relativamente pobre, pero vives una vida más feliz, al menos no tienes preocupaciones.
Ahora que tengo dinero, encuentro que la vida es menos divertida. Siempre estoy concentrado en el trabajo todos los días. Casi he olvidado cómo son las montañas verdes y las aguas verdes. No recuerdo la última. hora que salí.
Para los hombres de mediana edad que quieren acercarse a la naturaleza, no es necesario realizar un viaje familiar. Esto es demasiado difícil, requiere tiempo y esfuerzo y puede que no sea lo mejor. La mejor manera es conducir solo, llevar a su esposa e hijos y pasear por donde quiera. Esto también es un tipo de relajación y experiencia.
Li, de 45 años, se ha obsesionado recientemente con la naturaleza. Dijo que está cansado de los rascacielos de la ciudad. Siempre lleva a su esposa e hijos a visitar el campo cercano. Para comida y alojamiento, no importa si no es tan bueno como el mío. Después de regresar, todo mi estado era diferente. Me sorprendió que la naturaleza tuviera la capacidad de curar.
3. Manténgase cerca de la familia y manténgase alejado de las fiestas y banquetes afuera.
A algunos hombres nunca les gusta volver a casa después del trabajo y pasar tiempo en bares o discotecas con algunos amigos. Tiempo, desprecio este tipo de comportamiento. Como hombre casado de mediana edad, ¿por qué deberías imitar a los jóvenes? Ellos tienen el capital para gastar dinero, pero ¿tú lo tienes? Quedarse despierto toda la noche te hará morir al día siguiente. Tal indulgencia equivale al suicidio crónico.
Algunas personas dirán, lo sé, pero simplemente no quiero volver a esa casa. Allí no hay amor, solo indiferencia. Ya tuve suficiente de este tipo de vida. ¿Ni siquiera tienes derecho a autoexiliarte?
Sí, los hombres de mediana edad no tienen esos derechos. Deberías volver a casa lo antes posible, acercarte a tu familia, mantenerte alejado de los festines y banquetes afuera, ir a casa y echar un vistazo. tu esposa ocupada, el niño sentado en el suelo, jugando solo con bloques, y el anciano sentado en el sofá, mirando televisión hasta quedarse dormido.
Estás ahí sintiéndote libre y feliz, pero ¿alguna vez has pensado en ellos, los ancianos, los niños y las esposas? Todos están esperando que regreses a casa. Un hogar, sea cálido o no, no se construye con dinero, sino con corazón y amor.
Espero que todos los hombres de mediana edad se acerquen a estas tres cosas lo antes posible. Tu cuerpo es tuyo y sólo cuando esté intacto podrás luchar mejor; si te acercas a la naturaleza y liberas la presión de la vida, podrás vivir mejor. El objetivo final de la vida es crear un hogar más cálido.
¡Por último, espero que todos los hombres de mediana edad puedan vivir una vida digna y feliz! Esposas, también debemos trabajar juntas para crear una familia amorosa.