Cuando estás preocupado, ¿crees que hablar con los demás es una buena manera de hacer tus necesidades?

Cuando tu amigo está preocupado por tu problema, ¿crees que hablar con los demás es una buena forma de resolverlo? #Solo puedo responder a tu pregunta desde múltiples aspectos:

(1) Cuando no niegas tus problemas, habla con los demás sobre tus preocupaciones. Aunque hablar es una buena manera de eliminar las preocupaciones, yo no. No recomiendo hablar con las personas cuando las conozco, porque la relación entre las personas es relativamente compleja y el nivel de comprensión entre las personas es diferente. Además, no todos pueden comprender el atractivo interno que expresas y no se puede abrir en nuestros corazones cuando. Nos encontramos Cuando te casas, aún necesitas elegir a la persona adecuada con quien hablar, como por ejemplo: un mejor amigo con quien normalmente tienes una buena relación, tu amigo más cercano, siempre y cuando sea alguien que no te traicione. No te apuñalará por la espalda y realmente puede resolver tus problemas. Solo las personas pueden hablar con ellos. Cuando encuentres problemas, habla con todos cuando los demás no te entiendan, también tendrá un impacto negativo y creará nuevas confusiones. , entonces necesitas hablar con diferentes personas.

(2) En el pasado, cuando tenía problemas, me gustaba encontrar un grupo de amigos para charlar sobre mis experiencias y arrojar toda mi infelicidad a los demás como tirar basura. De hecho, la gente hoy en día. La vida es estresante y realmente no quiero escuchar algunas emociones negativas que afecten mi estado de ánimo una o dos veces, es posible que otras no tengan nada que ver con eso. Si todo lo que escucho de ti durante mucho tiempo son algunas emociones negativas, lo haré. Es posible que al final ni siquiera queramos ser amigos, así que cuando realmente queramos hablar, debemos buscar amigos que generalmente puedan darnos opiniones y pedirnos consejos. No transmitas emociones negativas a los demás sacando la basura.

(3) De hecho, cuando nos encontramos con preocupaciones y preocupaciones, no necesariamente tenemos que hablar con los demás. Hoy en día, con el desarrollo de Internet, podemos adaptarnos para resolver los problemas. Vaya a Baidu. Los propios problemas de Baidu se responderán en línea. Diez, cientos de respuestas, también puede encontrar algunos chats grupales y salas de chat sobre emociones. Las necesidades de las personas en ellos son similares, por lo que nadie evitará los tabúes y podrá hablar. con libertad.

Diferentes personas tienen diferentes métodos de alivio.

Tiendo a guardar mis preocupaciones en lo más profundo de mi corazón y curarme lentamente.

Como no me gusta que los demás me cuenten sus problemas, trato a los demás de la misma manera y no les hago a los demás lo que no quiero que me hagan a mí.

Cuando éramos pequeños, éramos infelices y nuestros padres nos daban dulces y teníamos curiosidad.

Pero cuanto mayor me hago, más me doy cuenta de que hay muchas cosas que otros no pueden persuadir. Sólo ajustándolas lentamente y descubriéndolas puedes hacerlo tú mismo.

Nos encontraremos con muchas, muchas cosas en la sociedad, y todos estarán preocupados y tristes.

Si quieres estar verdaderamente libre de tristeza, no es la mejor manera simplemente hablar con los demás o curarte a ti mismo.

La mayoría de nuestras preocupaciones son sobre nuestro futuro y nuestro dinero en efectivo.

¡Todos estos pueden superarse con tus propios esfuerzos!

¡Vamos, querida!

En primer lugar, creo que hablar es sólo una de las formas de lidiar con el dolor. Primero debes comprender si el método de "hablar" es adecuado para ti. Es muy importante si lo sientes. relajado por un rato después de hablar o si ha terminado de hablar importante.

A veces, elegir el enfoque equivocado puede resultar contraproducente. Hablar es una especie de catarsis y también abre tus cicatrices para mostrárselas a los demás. Cada vez que hablas, despertarás recuerdos dolorosos.

Si crees que hablar es adecuado para ti, entonces también debes elegir cuidadosamente a la persona con la que hablar. Después de todo, muchas veces, cuando les cuentas a los demás sobre tu dolor y sufrimiento, crees que recibirás consuelo y ayuda. De hecho, es más probable que los demás no te ayuden. Es más probable que traten tu asunto como una broma y un entretenimiento tan pronto. mientras te das la vuelta, buscando el interés propio. Un sentido de superioridad, por lo que los corazones de las personas son impredecibles, y sería bueno si algunas personas no agregaran insulto a la herida.

Incluso si encuentras a alguien particularmente cercano y confiable con quien hablar, ¿alguna vez has considerado los sentimientos de la otra persona? Las personas que se preocupan por ti se sentirán incómodas cuando te vean triste. Por lo tanto, entregar tu energía negativa a las personas que más te quieren está bien ocasionalmente, pero con el tiempo también es un tipo de daño.

En definitiva, habla con un profesional. Puede compartir su historia con profesionales y puede convertirse en material para que otras personas escriban.

Si está confundido, busque un profesional y escuche los consejos más profesionales, racionales y científicos de los espectadores. Esta es la forma más adecuada de afrontar la tristeza.

1. Dividir a las personas.

2. Si esta persona no es confiable y no se puede confiar en ella, no la compartas, ya que puede causar daños secundarios.

3. Si esta persona es en la que más confías, como tu marido, tu mayor, tu mejor amigo, etc. Una persona así no te traicionará ni te dirá lo que está bien o mal después de que hayas hablado. Este es un ambiente muy seguro que te permite ser completamente tú mismo y expresar todos tus pensamientos e infelicidad. En este momento, encontrar a alguien con quien hablar es la mejor solución.

Hablando conseguirás varios objetivos.

Resolver emociones. No te dejes quedar en emociones negativas por mucho tiempo.

Conócete a ti mismo en la segunda actualización. El proceso de confiar es el proceso de analizarse a uno mismo. Cuando hablas con los demás, junto con la interacción de la otra persona, puedes obtener una comprensión más profunda de la fuente de tus emociones a través de capas de progresión y profundidad. De esta manera, es posible que tenga una solución al final del intercambio.

Tres Puedes obtener otra perspectiva del problema. Compartirlo con otros puede darle otra perspectiva de sus problemas. A veces, esta otra perspectiva le ayudará a encontrar la forma final de solucionar o solucionar el problema.

4. Compartir con los demás construirá relaciones entre sí, especialmente de pareja o pareja, porque tu sinceridad también impulsará a la otra persona a ser honesta contigo. Puedes construir relaciones más profundas.

Resumen: Si hay personas de confianza con quien hablar, aquellas que te puedan aceptar plenamente, eso es lo mejor. Debe ser mucho mejor para ti que tener que soportarlo tú mismo.

Según informes de encuestas realizadas en muchos países de todo el mundo, las mujeres suelen vivir entre 5 y 10 años más que los hombres, y la razón más importante es que las mujeres suelen hablar mejor que los hombres. No es de extrañar que si una mujer derrama lágrimas y cuenta su historia a sus familiares y amigos y arroja su “basura emocional” hasta el fondo de su corazón, generalmente obtiene simpatía, pero si un hombre adulto nos cuenta su desgracia, se siente absolutamente espeluznante; Este concepto tradicional de que "las mujeres deben regañar es natural y los hombres deben guardar silencio y expresar sus emociones y enojos". No sé cuántos hombres han sufrido daños físicos y psicológicos porque sus malas emociones no pueden desahogarse a tiempo. De hecho, dado que las emociones negativas no son un "tesoro", ¿por qué aferrarse a ellas? Observe atentamente el entorno. Cuanto más alegres sean las personas, puede que no nos parezcan "profundas" o "cultas": siempre son francas y francas, si están un poco infelices, inmediatamente encontrarán a alguien con quien charlar. independientemente de lo que les guste a los demás, a mí no me gusta... Estas personas pueden ser un poco molestas, pero la mayoría son "tres buenas" personas con buena mentalidad, buena salud y buenas condiciones. ¿Por qué? Simplemente porque son buenos hablando. Hablar es una forma única y eficaz para que los humanos liberen emociones negativas. Su característica es que puede liberar nuestra "basura" emocional interna a través del lenguaje y otros medios, para que podamos obtener paz interior y tener la energía para sentir nuestros verdaderos sentimientos. propia “energía positiva” beneficiosa.

En cuanto a hablar, las personas, especialmente los hombres, tienden a tener un malentendido, pensando que es un signo de incompetencia. Sienten que les da vergüenza contar a los demás sus problemas y vergüenzas, y tienen miedo de hacerlo. dejando la impresión de incompetencia en los demás. De hecho, ésta es una percepción muy errónea. ¿Qué opinas de las habilidades y conocimientos de la gente de la Universidad de Pekín? ¿Cuáles son tus posibilidades de ganar en comparación con ellos? Sin embargo, la gente de la Universidad de Pekín, especialmente los niños, nunca tienen miedo de "hacer el ridículo". Una vez que surgen las emociones negativas, siempre las abandonan inmediatamente. Si desea mantener sus emociones en buen estado, es importante dar rienda suelta a sus malas emociones y hablar es una de las formas más efectivas. Porque hablar es interactivo y bidireccional. Y "las autoridades están confundidas pero los espectadores lo tienen claro". Cuando estamos en esto, a menudo no podemos ver la parte más crítica. Pero una vez que hablamos con los demás, los oyentes lo analizan con calma para nosotros como espectadores y muchas veces pueden aportar nuevas ideas. y perspectivas. Nos inspiran a mirar los problemas que encontramos desde otra perspectiva.

Los atributos sociales son características importantes de las personas. Cuando hablamos con los demás, inconscientemente compartimos nuestras emociones negativas con los demás. Estos problemas nos resultan problemáticos, pero son asuntos triviales para los oyentes. Como dijo Bacon: "Si le cuentas a un amigo tu felicidad, obtendrás dos felicidades; y si le cuentas tu dolor a un amigo, compartirás la mitad del dolor". ?

Hablar no sólo ayuda a desahogar emociones negativas, sino que también nos permite comunicarnos con los demás en un estado libre de estrés, lo que ayuda a que los demás nos comprendan. Aunque hablar es beneficioso para el cuerpo, la regulación emocional y las relaciones interpersonales, es necesario dominar ciertos principios: si desea obtener consuelo y consejos mientras habla, los blogs, Weibo y WeChat también son buenas opciones. mensaje y obtener consuelo psicológico. Además, cuando publicamos información, hemos completado un desahogo emocional, porque para formar palabras necesitamos ordenar nuestras emociones, lo que también nos ayuda a calmarnos.

Cada familia tiene sus propios sutras que son difíciles de recitar. Todos encontrarán muchas preocupaciones y tristezas cuando se encuentren con tristezas, la mayoría de las personas quieren encontrar a alguien con quien hablar, pero cada vez que se encuentran no es así. Es bueno hablar de todo. Debemos digerir y resolver adecuadamente nuestros dolores internos y no querer hablar con los demás de todo.

Imagina que tienes una amiga cercana y ella te llora por sus agravios internos cada tres días. No es difícil ni triste. Al principio, puedes consolarte y darte consejos como amiga. si ¿Cómo te sentirías si esta persona viniera a ti todos los días?

Estarás muy molesto. Hay una persona que está llena de energía negativa todos los días. Tira basura en tu casa como si sacara basura. Culpa a todos todos los días y siente que el mundo entero lo está. Lo siento por ella y nunca la considera propia. La razón es que a todos nos gustan las personas que están llenas de energía positiva. Con el tiempo, todos seremos parciales en contra de esas personas.

En segundo lugar, cambiará su comprensión de. esta persona, y pensarás que esta persona es así. Si no puedes manejar bien las cosas pequeñas, ¿cómo puedes manejar bien otras cosas? Puedes ver mejor la capacidad de una persona para manejar las cosas confiándote sus penas.

Es bueno hablar de vez en cuando sobre las tristezas, pero hablar todos los días causará problemas a los demás.

Sí,

Hay muchas formas de eliminar la energía negativa. Primero, date un tiempo para calmarte, ver tu corazón con claridad, comprobar esas emociones negativas y luego utilizarte. a Métodos aplicables para digerir. Los métodos habituales incluyen: escuchar tu música favorita; salir a correr; pedir a tus amigos que jueguen a la pelota; aprender a hablar con amigos y familiares, si te gusta el karaoke, también puedes gritar un rato para desahogarte, etc. , tienes que encontrar algo que se adapte a ti de una manera que sea eficaz sin afectar negativamente a los demás.

Solía ​​​​pensar que lo era, pero ahora creo que es algo muy problemático para los demás. Todo el mundo nace solo. Si no puedes soportar ni siquiera una pequeña cosa, ¿cómo afrontarás cosas más grandes? ¿El futuro? Cuando otros hablan con otros, lo que absorben es nuestra energía negativa, y podemos estar bien, pero en cuanto a los demás, si son una persona con alta energía positiva, estarán bien. persona con poca energía positiva, pueden ser asimilados. Y muchas cosas no se pueden resolver con los consejos de los demás. Lo importante son tus propios sentimientos. Es mejor encontrar algo para aliviar el estrés por tu cuenta, como leer, hacer ejercicio, ver películas o. Ir de viaje A veces el ambiente cambia. Las preocupaciones en mi corazón se aliviaron. La vida no es fácil, perdónate.

¡Todo el mundo se siente infeliz a veces y creo que en realidad hay bastantes maneras de resolver la infelicidad!

1. Habla con los demás. De hecho, esta es una buena solución. Quizás cuando muchas personas no están contentas, lo primero que piensan es en hablar con los demás. Sin embargo, lo mejor es elegir una buena persona para hablar con los demás. También debes pensar si es apropiado decírselo a la persona con la que no estás contento. No busques simplemente a alguien con quien hablar. Podrás resolverlo bien, pero también despertará el resentimiento de los demás, e incluso les dirá a los demás lo que tienes en mente en todas partes.

La mejor persona con quien hablar es alguien en quien confíes, alguien que te conozca bien y que pueda darte algunas ideas y sugerencias útiles.

A veces, tal vez solo necesites que alguien te hable y te escuche hablar sobre tus emociones. En este momento, puedes encontrar a alguien que esté dispuesto a escuchar tus inquietudes. A veces, es posible que necesites que alguien te ayude a generar ideas, por lo que en este momento necesitas encontrar a alguien que realmente pueda ayudarte a analizar el problema y generar ideas.

2. Ve a disfrutar de una buena comida. Para un entusiasta de la gastronomía, no hay nada que una comida deliciosa no pueda resolver. Si es así, entonces dos comidas. Concierte una cita con algunos amigos y vayan a comer juntos su comida favorita. ¡Creo que pronto olvidarán su infelicidad!

3. Quédate solo un rato. A veces, cuando no estás contento, puedes estar solo y aturdido o pensar en las cosas en silencio, o puedes caminar por la calle y observar a la gente yendo y viniendo, y tus emociones pueden calmarse gradualmente.

4. Ir al karaoke o tomar una copa. No sé si hay alguien como yo. A veces, si estoy muy irritable, me reúno con algunos amigos y les grito mi infelicidad o la entierro en vino. De todos modos, después de drogarse, ¡resucitó con toda la sangre!

5. Mira un programa o mira una película. Esto es principalmente para distraerte y no pensar siempre en esas cosas infelices, para evitar la acumulación de emociones y hacerlo más incómodo. ¡A veces algunos episodios de televisión divertidos o películas divertidas pueden hacerte reír y olvidar esas cosas molestas!

6. Jugar. Para algunas personas que aman los juegos, cualquier cosa se puede desahogar jugando. ¡No hay preocupaciones al jugar!

¡Las anteriores son sólo algunas de mis propias formas de resolver mis emociones!

Personalmente creo que cuando estás triste, en lugar de quedarte solo en tu corazón, es mejor buscar un amigo cercano con quien hablar. De hecho, a veces encontrar a alguien con quien hablar no es pedirles a otros que resuelvan algo o compartan algo, sino encontrar un lugar para desahogarse y liberar energía negativa, para que uno pueda sentirse aliviado. Además, si un amigo puede iluminarte y evitar ser demasiado terco, o si un amigo puede ayudarte a resolver el problema, entonces el dolor se resolverá fácilmente y desaparecerá.

No estoy de acuerdo con algunas personas que tienen miedo de molestar a los demás y no están dispuestas a hablar con los demás sobre sus preocupaciones. Esto los mantiene en sus corazones durante mucho tiempo, lo cual no es bueno para el cuerpo. . ¿No es verdad que las enfermedades surgen del corazón?

¿Qué es un amigo? Es alguien que te escucha cuando estás triste, un consuelo cuando estás triste y alguien que comparte cuando estás feliz.