¿Qué es Sannuan?
La sauna, también conocida como baño finlandés, hace referencia al proceso de fisioterapia mediante vapor en una habitación cerrada. Por lo general, la temperatura en la sauna puede superar los 60 ℃. La sauna se originó en Finlandia y tiene una historia de más de 2.000 años. La estimulación fría y caliente del lavado repetido con vapor seco y agua de todo el cuerpo puede hacer que los vasos sanguíneos se expandan y contraigan repetidamente, lo que puede mejorar la elasticidad de los vasos sanguíneos y prevenir la arteriosclerosis.
Origen relacionado
Hay diferentes opiniones sobre el origen de la sauna, pero la opinión más consistente es que se originó en la antigua Roma. Los antiguos romanos utilizaban carbón y rocas volcánicas para obtener calor y hacer ejercicio. Este fue el prototipo de la sauna moderna.
Sauna es finlandés y su significado original es "cabaña sin ventanas". Este nombre probablemente esté relacionado con el origen de la sauna. Al principio, no había ventanas en la cabaña, ni siquiera chimenea, y el humo ennegrecía la habitación. Por eso la sauna en aquella época se llamaba "sauna de humo".
¿Enciclopedia Baidu-Sauna (palabra china)?