Cuando estaba en la universidad, tomaba un paquete de leche de búfala todos los días. ¿Por qué me da diarrea y me tiro pedos cada vez que la bebo?

Esto es intolerancia a la lactosa. No beber leche durante mucho tiempo hará que el cuerpo carezca de la enzima para descomponer la leche y no pueda descomponer la lactosa en la leche, lo que provocará indigestión. Después de la fermentación, se producirán muchos gases, por lo que habrá hinchazón y pedos. A veces, beber demasiada leche provoca diarrea.

Sugerencias: Se recomienda probar a beber primero una pequeña cantidad para que poco a poco tu cuerpo se vaya adaptando y produzca la enzima que descompone la lactosa. Cuando el cuerpo se adapta gradualmente, puede aumentar lentamente la cantidad de leche. Cuando el cuerpo se adapte por completo, se producirán diarrea y pedos. O hervir la leche antes de beberla.