¿Qué frutas se pueden comer para la caída del cabello después del parto? ¿Qué frutas se pueden comer un mes después del parto?

La fruta no sólo es rica en vitaminas, sino que también tiene un buen efecto terapéutico sobre el estreñimiento posparto. Sin embargo, las frutas frías no son aptas para mujeres embarazadas. La realidad es que las mujeres posparto experimentan un estrés y un malestar tremendo, tanto mental como físicamente, independientemente de los síntomas que experimenten. Entonces, ¿qué productos para la salud son buenos para la caída del cabello posparto? ¿Qué frutas se pueden comer para la caída del cabello posparto?

Qué frutas se pueden comer para la caída del cabello posparto

En general, puedes comer algunas frutas con moderación después del parto. Las frutas pueden complementar mejor las vitaminas que le faltan al cuerpo. Sin embargo, hay que tener cuidado al consumir frutas después del parto. Generalmente, es necesario comer algunas frutas tibias y suaves, y no comer frutas demasiado frías. Las manzanas y los plátanos se pueden consumir con moderación.

Puedes comer más frutas frescas. Se recomienda tener cuidado de no comer alimentos crudos o fríos y cosas picantes después del parto. Puedes comer más frutas y verduras frescas y comer más alimentos que contengan vitaminas. B y proteínas Por lo general, es necesario mantener un ritmo de vida regular, relajarse y tomar descansos, prestar atención al descanso, evitar el sobreesfuerzo y regular las emociones para evitar tensiones excesivas o cambios de humor.

En circunstancias normales, puedes comer frutas con moderación, que pueden complementar mejor las vitaminas de las que carece tu cuerpo. Sin embargo, hay que tener mucho cuidado al comer frutas después del parto. Generalmente, es necesario comer algunas frutas tibias y suaves, y no comer frutas demasiado frías. Las manzanas y los plátanos se pueden consumir con moderación.

La azufaifa es la que contiene mayor cantidad de vitamina C, además de una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que la azufaifa es el mejor tónico entre las frutas. Tiene los efectos de nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi y promover los fluidos corporales, regular los vasos sanguíneos y desintoxicar. Es especialmente adecuado para personas con el bazo y el estómago débiles. insuficiente qi y sangre después del parto. Tiene un sabor dulce y se puede comer de varias maneras. Se puede comer crudo por vía oral o cocido en gachas o arroz al vapor.

Qué suplementos son buenos para la caída del cabello posparto

Se cree que la caída del cabello posparto es causada por anomalías fisiológicas que están relacionadas con fluctuaciones en los niveles hormonales posparto y deficiencias nutricionales a corto plazo. . Se cree que la administración oral de cistina, pantotenato de calcio y vitaminas B ayuda al crecimiento del cabello. La tintura tópica de 1-3 diltiazem puede mejorar la circulación local en la piel y promover la regeneración del cabello. Úselo dos veces al día durante 3 meses para alargar el cabello. Preste atención a fortalecer la nutrición.

Las principales causas de la caída del cabello posparto son la insuficiencia de Qi y sangre, los trastornos endocrinos y la estasis sanguínea. La clave del tratamiento de la caída del cabello posparto radica en la regulación interna. La terapia con té tiene el mejor efecto de ajuste interno. Beber té puede detener la caída del cabello en un mes y hacer que vuelva a crecer en 2 o 3 meses. El efecto es obvio. Los cero efectos secundarios de la terapia con té del té del Buda de Jade coreano también son adecuados para las mujeres en posparto.

Existen dos tipos diferentes de caída del cabello en medicina, una es la caída temporal del cabello causada por daños a corto plazo en los folículos pilosos y la otra es la caída permanente del cabello causada por daños a largo plazo en los folículos pilosos. La caída temporal del cabello generalmente se puede curar con el cuidado adecuado bajo la supervisión de un médico, mientras que la caída permanente del cabello puede reaparecer incluso después del tratamiento hospitalario.