¿Qué frutas puedes comer después del aborto?

Es bueno comer plátanos después del aborto. Los plátanos contienen mucha fibra y hierro, que pueden aliviar el estreñimiento y reponer la sangre.

2. Naranjas

Las naranjas contienen más vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado. El endometrio materno tiene heridas más grandes y sangra más. Si comes algunas naranjas adecuadamente, puedes prevenir el sangrado posparto.

3. Longan

La medicina tradicional china cree que el longan es dulce, neutro y no tóxico. Entra en el meridiano del bazo y penetra en el meridiano del corazón. Es una buena fruta para nutrir. sangre y fortalecer el bazo. Las mujeres embarazadas con constitución débil deben comer un poco de carne de longan fresca o carne de longan seca, que no solo repone el bazo y el estómago, sino que también compensa la falta de trabajo duro.

4. Espino

El espino contiene una gran cantidad de ácido de espino y ácido cítrico, que pueden producir líquido, calmar la sed y nutrir la sangre. Además, el espino también tiene el efecto de dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea, lo que puede descargar la estasis sanguínea en el útero y aliviar el dolor abdominal.

5. Azufaifa

Las azufaifas contienen la mayor cantidad de vitamina C, así como una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que la azufaifa es una buena fruta como tónico. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi, regular la sangre y desintoxicar. Es especialmente adecuada para mujeres embarazadas con bazo y estómago débiles y qi y sangre insuficientes. .