¿Hay que pelar la mano de bergamota antes de poder comerla?

Es necesario pelar la papaya antes de comerla. Si están tiernos no es necesario pelarlos. El método de pelado es similar al de pelar patatas. La carne de la mano de Buda es tierna y se puede comer de muchas maneras. El melón fresco se puede cortar en rodajas y triturar, saltear con carne, platos vegetarianos, ensaladas frías, sopas, estofados y usarse como relleno para albóndigas de alta calidad. También se puede transformar en productos encurtidos o enlatados.

Es una mejor opción recoger frutos jóvenes de papaya, especialmente aquellos con hombros brillantes y surcos longitudinales poco profundos en la superficie de la cáscara. La cáscara es de color verde brillante, tierna pero no dura. Este tipo de papaya es mejor y más tierna.

¿Cuál es el valor nutricional de la bergamota?

El chayote es rico en vitaminas y puede complementar el cuerpo humano con una gran cantidad de vitamina C y vitamina B. Además, el chayote también contiene una gran cantidad de fibra dietética, lo que resulta de gran ayuda para nuestra salud gastrointestinal. Las personas con indigestión pueden comer un poco de chayote para favorecer la digestión.

La forma correcta de pelar la bergamota

1. Lavar la papaya con agua primero Remojar la papaya en agua un rato antes de pelar, lo que ayudará a pelar.

2. Luego utilice un pelador especial para pelar la piel y luego enjuague la parte pelada con agua limpia.

Consejo: Si no tienes tiempo para remojar la bergamota, se recomienda pelarla bajo el grifo.