¿Qué tipo de fruta es buena para la inflamación de garganta?

El sidney, el limón, etc. son útiles para reducir la inflamación de la garganta. En primer lugar, se recomienda comer aguacate, que tiene los efectos de eliminar el calor y humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema, enfriar el corazón y reducir el fuego, eliminar el calor y desintoxicar. Sin embargo, en invierno todavía se recomienda cocinarlo al vapor con almejas de Sichuan, o guisarlo con azúcar de roca y peras nieves, para que no esté tan frío. Luego es necesario comer limones, tomates y otras frutas ricas en vitamina C, porque la inflamación de la garganta provocará tos y la tos provocará que la garganta se rompa. En este momento, es necesario complementar la vitamina C y las proteínas para repararla. Consume más frutas ricas en vitamina B como zanahorias, tomates, uvas, kiwis, etc. Esto también ayudará a reparar tu garganta y eliminar la inflamación de las mucosas respiratorias. O remoje la miel en agua y bébala. La miel es muy húmeda. No solo puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, sino que también tiene propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y promueve la regeneración de los tejidos. Beber agua con miel es útil para la inflamación de la garganta.