¿Puedo beber vino tinto durante las vacaciones?

A las mujeres no se les permite beber vino tinto durante la menstruación para evitar sangrados abundantes. Puedes beber más agua con azúcar moreno durante la menstruación. La menstruación es un período especial para las mujeres. Si no se presta atención a la protección en este momento, puede afectar fácilmente la menstruación de la mujer e incluso provocar algunas enfermedades.

Los alimentos que la mujer no debe comer durante la menstruación incluyen los siguientes:

1. Alimentos fríos: alimentos fríos, como peras, plátanos, castañas de agua, hongos blancos, flores de roca, hongo blanco, etc. La mayoría de estos alimentos tienen los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, nutrir el yin y reducir el fuego. Comerlos en horarios normales es beneficioso para el cuerpo humano, pero trate de no comerlos o comer menos durante la menstruación, de lo contrario pueden aparecer fácilmente síntomas como dismenorrea y menstruación irregular.

2. Frituras: Afectada por la progesterona secretada por los receptores, la secreción de sebo aumenta en las mujeres durante la menstruación, provocando que la piel se vuelva grasosa, telangiectasia y la piel se vuelva sensible. Comer alimentos fritos en este momento aumentará la carga sobre la piel y fácilmente provocará acné, acné, foliculitis y ojeras. Además, debido a que el metabolismo de la grasa y el agua se ralentiza durante la menstruación, comer alimentos fritos en este momento puede provocar fácilmente que se acumule grasa en el cuerpo.

3. Alcohol: Muchas mujeres beben durante la menstruación. Esto puede deberse a que su temperatura corporal bajará entre 0,3 y 0,4 grados en este momento y, inconscientemente, quieren mantener sus cuerpos calientes. Está bien beber 1 o 2 vasos pequeños de vino, pero no más. Las mujeres que menstrúan todavía necesitan protegerse.

4. Alimentos picantes: como canela, pimienta de Sichuan, clavo y pimienta. Todos estos alimentos son condimentos. Agregar un poco al cocinar puede hacer que la comida sepa mejor, pero no es adecuado comer estas cosas picantes e irritantes durante la menstruación, ya que pueden causar cólicos menstruales.