¿Realmente bebiste el refresco adecuado? No te dejes confundir por las bebidas gaseosas
El agua con gas es una solución acuosa de bicarbonato de sodio, que es débilmente alcalina. Puede usarse para la desinfección y esterilización médica externa. Cuando se toma internamente, puede ajustar el equilibrio ácido-base del cuerpo humano (. el cuerpo humano es débilmente alcalino). Además del bicarbonato de sodio, el agua con gas natural también contiene una variedad de oligoelementos y es una bebida saludable.
Actualmente existen en el mercado tres tipos de refrescos: los que contienen sólo bicarbonato de sodio, los que contienen sólo dióxido de carbono y los que contienen tanto dióxido de carbono como bicarbonato de sodio. También se dividen en dos tipos: los naturales. y artificiales. Siempre que contenga bicarbonato de sodio y nutrientes, tiene cierto valor bebible. Especialmente los pacientes con gota o hiperuricemia suelen beber agua con bicarbonato de sodio, que puede alcalinizar la orina y prevenir la cristalización del ácido úrico.
A la hora de comprar agua con gas debemos prestar atención a ella. No es lo mismo el agua con gas que el refresco o el agua con gas. Si no tienes cuidado, puedes beber el equivocado.
Las bebidas gaseosas naturales son bebidas sin azúcar, sin calorías y alcalinas; se elaboran añadiendo bicarbonato de sodio, óxido de potasio, acesulfamo de potasio, etc. El agua con gas que contiene bicarbonato de sodio no tiene sabor a burbujas, solo el dióxido de carbono contiene burbujas. La gaseosa contiene sabores, azúcar y otras sustancias, y tiene un alto contenido calórico. Según los "Principios generales de las bebidas", no se clasifica como agua con gas sino como bebida. El consumo prolongado de este tipo de refrescos puede provocar obesidad y ser perjudicial para la salud.
Por eso, a la hora de comprar agua con gas cada día, debemos leer claramente la lista de ingredientes (que contiene bicarbonato de sodio y ciertos nutrientes), entender su acidez y alcalinidad, y no dejarnos engañar por un poco de agua con gas y beberla por error. Además, a algunos consumidores les preocupa que el alto contenido de sodio del agua con gas pueda ser perjudicial para el cuerpo humano si se consume con regularidad. Pero siempre que no sea un agua con gas etiquetada como salada, el contenido de sodio está dentro del rango seguro, que es mucho menor que el de las bebidas carbonatadas como la Coca-Cola, por lo que no hay necesidad de preocuparse por el contenido excesivo de sodio.
Aquí recomiendo encarecidamente que todo el mundo beba agua con gas todos los días, especialmente agua con gas natural, que tiene grandes beneficios para el cuerpo humano. El agua con bicarbonato de sodio puede ajustar el equilibrio ácido-base del cuerpo humano, tiene cierto efecto en el alivio de los síntomas del reflujo ácido y puede ayudar en el tratamiento del ácido gástrico y los síntomas de la gota.
El agua con gas natural también contiene una cierta cantidad de oligoelementos. Beber a largo plazo puede complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano y tiene ciertos beneficios para la salud humana. Debido a que puede regular el ácido gástrico, también tiene cierto efecto nutritivo del estómago, favorece la motilidad gastrointestinal, ayuda a la digestión y alivia el estreñimiento.
Aunque el agua con gas tiene un alto valor bebible, después de todo no es un fármaco, por lo que sólo puede desempeñar un papel como tratamiento auxiliar. Si está enfermo, lo mejor es acudir a un hospital habitual para recibir tratamiento. No crea ciegamente en los efectos médicos del agua con gas.