¿Cuándo es el mejor momento para comer hojas de loto?
Pero si eliges entre hojas de loto jóvenes y hojas de loto viejas, te recomendamos las hojas de loto jóvenes, porque las hojas de loto jóvenes no son tan efectivas, pero saben muy bien y los efectos se manifestarán después de beber durante mucho tiempo. tiempo.
Bihe. com recoge hojas de loto tres veces al año, una vez en mayo, otra en junio y la última vez en julio. En agosto no recogeremos hojas de loto.
Recuerdo que cuando empezamos a preparar té de hojas de loto, no teníamos experiencia. Recogí un lote en agosto y descubrí que había manchas en las hojas de loto y que el color era muy malo. Finalmente los tiramos. Desde entonces, hemos aprendido por experiencia que es mejor hacerlo lo antes posible. Por ejemplo, después del 20 de julio, es posible que veas que las hojas de loto están muy verdes, pero si las recoges, es posible que llueva.
Además, también se deben tener en cuenta los factores regionales a la hora de recoger hojas de loto. El momento de la recolección en el sur puede ser más temprano. Hojas de loto bihe. com se produce en cañones de montaña profundos y la temperatura es varios grados más baja que fuera del cañón. Entonces, incluso si se recoge más tarde, estará bien. Pero hasta donde sabemos, en algunas zonas de Sichuan y Hubei, la mayoría de las hojas de loto se recogen en junio. Después de junio, las hojas de loto son muy viejas y no tienen valor.
Pregunta 2: ¿Cuál es el mejor mes para recoger hojas de loto? Julio
Pregunta 3: ¿Cuándo es el mejor momento para exponer las esquinas afiladas de las hojas de loto?
Pregunta 4: ¿Cómo beber té de hojas de loto y cuándo es el mejor momento para beberlo para adelgazar? China ha considerado la hoja de loto como una buena medicina para perder peso desde la antigüedad. Porque las raíces (raíz de loto) y las hojas de loto tienen efectos diuréticos y laxantes simples.
Propiedades medicinales de las hojas de loto
Las hojas de loto son hojas de la planta herbácea acuática perenne loto. Sus ingredientes químicos incluyen principalmente ingredientes alcalinos antimitóticos como nuciferina, ácido cítrico, ácido málico, ácido glucónico, ácido oxálico y ácido succínico. Los estudios farmacológicos han demostrado que las hojas de loto tienen efectos antipiréticos, antibacterianos y antiespasmódicos.
La hoja de loto procesada tiene un sabor amargo, ligeramente salado y picante. Tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, promover la diuresis y el yang, eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado, y tiene ciertos efectos curativos. sobre muchas enfermedades.
Para aprovechar al máximo el efecto adelgazante del té de hojas de loto, necesitas algunos consejos.
Este debe ser un té fuerte
El segundo té no tiene ningún efecto, aunque se puede preparar tantas veces como se pueda preparar el color. Pero más allá de la primera burbuja, era imposible adelgazar.
Una bolsita pequeña de té de hojas de loto puede servir como taza de té.
Básicamente, puedes preparar 3-4 sobres al día y beberlos 3-4 veces. Las personas con signos de estreñimiento pueden beber 4 sobres al día durante la primera semana y beberlos 4 veces. Las deposiciones suaves son más útiles para perder peso. Lo mejor es beber con el estómago vacío. Beber antes de las comidas.
No es necesario hacer dieta.
Porque después de beber durante un período de tiempo, la preferencia por la comida cambiará naturalmente. A muchas personas no les gusta comer alimentos sucios y grasosos.
Además, el té de hojas de loto no es necesario hervirlo. Coloque una bolsa de hojas de té en una tetera o taza de té grande, vierta agua hirviendo y beba. Lo mejor es cocinar a fuego lento durante 5-6 minutos para que el té quede más fuerte. Además, el efecto del té no cambiará incluso si se enfría. Beberlo frío en verano sabrá mejor.
◆Materia prima: 500 g de cáscara de mandarina, 100 g de hojas de loto frescas, 1000 g de semilla de coix cruda, 1000 g de espino crudo.
◆Método: Lavar, cortar en tiras y secar las hojas frescas de loto recogidas en verano. Muele la cáscara de mandarina, el espino y la semilla de coix hasta obtener un polvo fino, mézclalos con hojas de loto, divídelos en 100 bolsas, 1 bolsa por día, y prepara con agua hirviendo en lugar de té durante 100 días.
◆Efectos: Fortalece el bazo, disminuye los lípidos, resuelve las flemas y elimina la humedad.
Indicaciones: Indicado en distensión abdominal, estreñimiento, orina corta de color amarillo, mareos y dolor de cabeza provocados por hipertensión arterial, hiperlipidemia e hígado graso.
◆Nota: Las hojas de loto frescas recogidas en verano son adecuadas. 1 bolsita de este té al día. Puedes volver a beberlo con agua después de beberlo, y cambiarlo a 1 bolsa al día siguiente. También se puede tomar como papilla.
Pregunta 5: ¿Cuándo es el mejor momento para beber hojas de loto? La hoja de loto es una planta refrescante, por lo que es mejor beberla en una tarde calurosa para saciar la sed y refrescarse.
Pregunta 6: ¿Cuáles son los efectos del té de hojas de loto? ¿Cuándo es el mejor momento para recoger hojas de loto? Generalmente, el efecto de cosecha es mejor entre mayo y julio del calendario lunar.
Es demasiado tarde y las hojas de loto envejecerán. No sólo tiene mal color después del secado, sino que también tiene un sabor muy amargo. Las hojas de loto que son demasiado tiernas no sólo desperdician material, sino que también tienen un efecto deficiente.
Efectos del té de hojas de loto:
1. Favorecer la peristalsis intestinal y expulsar toxinas.
El té de hojas de loto contiene mucha fibra, que puede favorecer la peristalsis del intestino grueso, ayudar a la defecación y eliminar toxinas. El té de hojas de loto es más conveniente que la cocina ordinaria de Sichuan rica en fibra y resuelve directamente el problema del estreñimiento, por lo que la parte inferior del abdomen hinchada se volverá plana gradualmente.
2. Drenaje y diuresis, eliminación saludable de grasas
Los compuestos aromáticos del té de hojas de loto pueden disolver eficazmente la grasa, eliminar la turbidez y la untuosidad y prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo; , C y cafeína pueden promover la secreción de jugo gástrico, ayudar a la digestión y la eliminación de grasas. Para las personas con fatiga crónica y mucho estrés, las que beben menos y hacen más ejercicio pero no pueden perder peso, y las personas lentas y obesas, los extractos de hojas de loto pueden tener un doble efecto adelgazante. También tiene un excelente efecto diurético. Los trabajadores de oficina que permanecen sentados durante mucho tiempo y se mueven poco, las mujeres propensas al edema y con deficiencia de bazo y qi deben beber más té de hojas de loto. Cuando el exceso de grasa y los electrolitos estancados se eliminan del cuerpo, las personas perderán peso de forma natural.
3. El té es rico en leptina, que favorece el metabolismo.
La leptina del té es un componente proteico natural que regula el apetito y el equilibrio energético. No agrega ningún ingrediente químico dañino y no causa efectos secundarios como diarrea y dolor abdominal. La falta de leptina en el té puede inhibir el metabolismo, reducir la eficiencia del consumo de energía y provocar obesidad. Beber té de hojas de loto puede complementar la leptina del té consumida por el cuerpo humano en los intestinos, mejorar el metabolismo del cuerpo y ayudarlo a perder peso.
Pregunta 7: ¿Cuándo es el mejor momento para beber té de hojas de loto? Si el té de hojas de loto es más fuerte, el efecto será mejor. Puede rellenar el agua varias veces para permitir que se disuelva una gran cantidad de ingredientes activos. No lo tires una vez, no sólo es un desperdicio sino también ineficaz. El té de hojas de loto se puede preparar de 3 a 4 veces al día. Las personas con signos de estreñimiento pueden aumentar la frecuencia adecuadamente, porque el té de hojas de loto también tiene el efecto de tratar el estreñimiento. Tenga en cuenta que es mejor beber té de hojas de loto con el estómago vacío, normalmente 1 hora antes de las comidas. Si quieres beberlo después de una comida, debes empezar a beberlo con una hora de diferencia. MM puede elegir té de hoja de loto tipo bolsita de té según su propia situación. Beba 2 bolsas de té de hojas de loto todos los días y cada bolsa se puede preparar tres veces. Caliente el agua a unos 150 ml cada vez y déjela reposar durante más de 10 minutos antes de beber. El mejor momento para beber es entre 1 y 2 horas antes de las comidas. También puedes beberlo en otros horarios, pero ten cuidado de no beberlo desde media hora antes de una comida hasta una hora después de una comida, incluidos los horarios de las comidas, para no afectar la digestión de los alimentos. Cabe señalar que las mujeres deben dejar de beber durante la menstruación y continuar bebiendo a partir de entonces. Debido a que las hojas de loto tienen propiedades astringentes y hemostáticas, no son aptas para beber durante la menstruación.
Pregunta 8: ¿Cuándo debo beber hojas de loto? Las hojas de loto son plantas frescas. ¡Lo mejor es beberlos en una tarde calurosa para saciar tu sed y refrescarte!
Pregunta 9: ¿Cuándo es el mejor momento para beber té de hojas de loto? Es mejor beber té de hojas de loto coreano entre 1 y 2 horas antes de las comidas, ya que no afectará la alimentación. Asegúrese de no beberlo directamente de hojas de loto secas. Beber hojas de loto solas es más fresco. La fórmula del té de hojas de loto Hanjun es más suave y más adecuada para personas con diferentes constituciones físicas. Lo mejor es beber 65438 de 0 a 2 horas antes de las comidas para una mejor absorción.