Protege tus ojos

En el estudio, el trabajo o la vida, inevitablemente entraremos en contacto o utilizaremos composiciones. Según las características de la escritura proposicional, las composiciones se pueden dividir en composiciones proposicionales y composiciones no proposicionales. Entonces, ¿sabes cómo escribir un buen ensayo? A continuación se muestra mi colección de ensayos sobre protección ocular, bienvenido a compartir. Proteger los ojos Ensayo 1

Los ojos son las ventanas de nuestras almas. Nos permiten ver los innumerables cambios en el mundo. Nos permiten ver que el mundo es colorido, no solo blanco y negro. Sólo puede tenerlo una vez en la vida. Para hacer esto, debemos amarlo y apreciarlo.

Tómate a mí mismo como ejemplo. Cuando hago mis deberes, a menudo bajo demasiado la cabeza sin prestar atención a mi postura al escribir, lo que hace que mi ojo izquierdo lea cada vez más borroso. Desesperado, le conté este problema a mi madre. Mi madre dijo: "Este no es un asunto trivial. Pediré permiso para llevarte a verlo después de que mi madre haya hecho los arreglos en el trabajo..."

Ese día era lunes temprano. Por la mañana, mi madre me sacó del sueño. ¡Despierta, venimos al hospital a echar un vistazo, Dios mío! La gente formaba largas filas, como en una gran reunión. Había una gran multitud, pero vi que unos 80 de ellos eran niños. También teníamos una larga cola. Finalmente es nuestro turno. Primero le hicimos una prueba de presión intraocular y la maquinita quedó como una pequeña bala de cañón. El médico sopló detrás de mí y me disparó en el ojo como una bala. Antes de que pudiera reaccionar, mi ojo se sintió muy incómodo, como si me hubieran dado una inyección. Mi madre me animó y me dijo: "Está bien, es sólo aire". Colaboré con el médico para realizar varios exámenes.

Fuimos nuevamente a una optometría. A través de la máquina de optometría, vi un camino ancho adentro, y solo había una casa solitaria en el camino. Cuando no he mirado de cerca. El médico ha terminado de comprobar. ¡Realmente admiro desde el fondo de mi corazón lo avanzada que es la tecnología hoy en día!

Cuando salgan todos los resultados. El médico me dijo que mi miopía era de 100 grados. El médico dijo: "Esto es pseudomiopía y se puede curar". El médico me recetó unas gotas para los ojos. Sigo las instrucciones del médico y me pongo gotas para los ojos a tiempo todos los días, con la esperanza de que mis ojos mejoren pronto.

Ahora finalmente entiendo la importancia de los ojos. Los ojos son las ventanas del alma. Si no hubiera ojos, nuestro mundo sería muy sombrío y nuestras almas no tendrían ventanas. Los ojos son nuestros amigos y una parte indispensable de nuestras vidas. Aquí hago un llamamiento a todos: debemos proteger la ventana del alma y no dejar que se dañe, porque a través de ella podemos descubrir innumerables misterios. Por eso, pase lo que pase, no debemos dejar que se dañe la ventana del alma, y ​​debemos ser un buen niño que se acuesta temprano y se levanta temprano. ¡Protege tus ojos, empieza conmigo! Ensayo 2 sobre la protección de los ojos

El 6 de junio, lloviznaba con motivo del Día Nacional del Cuidado de los Ojos, Little Reporter Studio organizó especialmente a pequeños reporteros para que vinieran al Primer Hospital Popular de Wuhu a explorar los ojos. ! Justo después de la escuela, fui directamente al First People's Hospital. Desde lejos, vi a muchos jóvenes reporteros de Wuhu con sombreritos rojos. Todos hablaban entre sí y eran muy cordiales. Era casi la hora de que llegaran todos y entramos al hospital bajo el liderazgo del líder del equipo. En el aula, el Dr. Wang nos recibió y nos habló del tema del Día Nacional del Cuidado de los Ojos de este año: "Preste atención a la salud ocular de los jóvenes". El Dr. Wang nos dijo que hay alrededor de 5 millones de personas ciegas en China, lo que representa el 0,4 de la población total. China es uno de los países con la ceguera y la discapacidad visual más graves del mundo. Con el desarrollo de la economía y la sociedad y el envejecimiento de la estructura poblacional, las enfermedades oculares no infecciosas se han convertido en la principal causa de ceguera en nuestro país. Esta serie de cifras conmocionó profundamente los corazones de los jóvenes reporteros.

Esto también recuerda a los jóvenes periodistas: si quieres tener ojos brillantes, realmente necesitas cambiar algunos malos hábitos en tu vida diaria. Piénsalo, ¿qué pasaría si fueras ciego? No podremos ver las grandes montañas y ríos de la patria; no podremos ver la existencia de la vida...

Entonces, el Dr. Wang nos dijo algunas formas de proteger nuestros ojos. .

Primero: Prestar atención a la higiene ocular. Ya sea que estés leyendo o usando la computadora, no debes dedicar demasiado tiempo. Toma un descanso de 10 a 15 minutos cada 30 a 40 minutos y mira a lo lejos para relajar completamente los ojos.

Segundo: Coma más alimentos que protejan los ojos para complementar la nutrición. Las verduras verdes, el repollo, el repollo, los tomates y las frutas frescas pueden ayudar a proteger sus ojos.

Tercero: Presta atención a los ejercicios oculares e insiste en realizarlos.

Finalmente, el reportero también le hizo al Dr. Wang algunas preguntas que le interesaban. El Dr. Wang también respondió las preguntas del reportero con seriedad y le dio una respuesta satisfactoria. Prestar atención y proteger la salud visual de los adolescentes se ha convertido cada vez más en un tema de investigación común para toda la sociedad. Como estudiante miope, hago un llamamiento a todos: ¡protejan nuestros ojos y crezcan sanos y felices! Composición protectora de ojos 3

En los últimos días he notado que mis ojos están un poco incómodos.

En el aula, las palabras con tiza que originalmente eran claras se volvían borrosas de vez en cuando. Intenté parpadear varias veces antes de poder ver las palabras con claridad. Pero después de un tiempo, las fuentes blancas volvieron a aparecer borrosas y tuve que entrecerrar los ojos para ver una o dos palabras con claridad.

¡Puede que sea miope!

Después de la escuela, con esta suposición en mente, mi madre me llevó a la óptica y midió 175 grados.

Sosteniendo el papel de prueba que tenía escrito "Juicio", me sentí un poco pesado.

Este es el resultado de no escuchar las palabras del anciano y sufrir una pérdida frente a ti.

Desde la primaria me encanta leer. La clave es que leo libros sin importar la ocasión o el lugar, incluso hasta el punto de obsesionarme un poco.

Leo de camino a casa desde la escuela; leo mientras como; incluso leo cuando voy al baño; sin mencionar que leo de lado mientras duermo en mi cama antes de acostarme por la noche. .....

Mamá y papá me han recordado más de una vez que use mis ojos con cuidado, pero siempre hago oídos sordos...

La dependienta de la óptica me ayudó a calzarme las gafas basándose en los datos y las monturas que seleccioné.

Mirándome al espejo como una persona completamente diferente, no podría estar más feliz.

Algunos estudiantes pueden pensar que hay algo malo en usar gafas. Usar gafas ahora está de moda.

Algunos estudiantes pueden pensar, ¿qué tiene de malo usar gafas?

Pero cuando me puse las gafas y sentí el peso entre la nariz, sentí que eso no era una moda en absoluto.

Si crees que usar gafas puede vestirte mejor, entonces puedes usar monturas livianas para cambiar tu estilo, pero si eres miope, necesitas agregar una lente más pesada a la montura y no puedes. permitirse tantos estilos diferentes de gafas.

Aunque ahora tenemos lentes de contacto, ¿quién no quiere relajar la vista? ¿Quién está dispuesto a usar ese fino chip en el globo ocular todos los días? ¿Será realmente cómodo para los ojos?

Cuida bien tus ojos. Este es un consejo sincero de un paciente miope. Composición Protección Ocular 4

Los ojos son órganos importantes del cuerpo humano. Con un par de ojos sanos y brillantes, puedes ver todas las cosas bellas, pero la gente suele dañarlas sin darse cuenta.

A todos nos gusta leer libros, pero las posturas para leer son diferentes: algunas personas se sientan con la cabeza inclinada y leen; otras se tumban con los pies en el aire y otras se tumban y; Lee con indiferencia... ...., las diversas posturas para leer son realmente asombrosas.

Una vez, cometí el mismo error sin excepción. Mira, después de la escuela, estaba acostado en la cama y leyendo mi amado libro: "Charlie y la fábrica de chocolate" entró con gran interés. Vi que mi postura de lectura era incorrecta y me dijo seriamente durante mucho tiempo: "¡Um! ¿Cómo puedes acostarte y leer? ¿Cómo puedes acostarte y leer? Serás miope". Respondí distraídamente, pensando: ¡Humph! La abuela dijo que soy miope, entonces ¿soy realmente miope?

Tan pronto como la abuela salió del estudio, volví a mi postura original... Esta postura de lectura en realidad duró un tiempo.

Ese día, estaba en clase de inglés y descubrí que las letras en inglés escritas en la pizarra del profesor estaban borrosas.

Me asusté y pensé: ¿Soy realmente miope? Me froté los ojos con fuerza, pero cuanto más me frotaba, las letras en la pizarra se volvían borrosas y las palabras eran como orugas, retorciéndose y sin poder ver con claridad...

Tan pronto como terminaron las clases , Corrí a toda prisa. Fue hacia su madre y le dijo: "Mamá, descubrí que no podía ver claramente lo que el maestro escribió en la pizarra durante la clase. ¿Qué debo hacer? ¿Qué debo hacer?" ¿Eres miope? ¿Cómo pudo pasar esto?" Mamá preguntó ansiosamente. Estos días, siempre leo acostada boca abajo..." Mi voz se hizo cada vez más pequeña, y finalmente sonó como un mosquito. Después de escuchar esto, mi madre rápidamente me levantó y fue al hospital oftalmológico.

Después de que el oftalmólogo me examinó los ojos, le dijo solemnemente a mi madre: "Tu hijo tiene pseudomiopía. De ahora en adelante, solo necesita mirar a lo lejos, ver más plantas verdes y hacer más ejercicios oculares. .." ..., para que la pseudomiopía desaparezca y tu hijo tenga unos ojos sanos y brillantes. "

El oftalmólogo dijo: "Estoy feliz de verte". >

"Los ojos son las ventanas del alma. ¡Finalmente debes recordar lo que te dijo el médico y proteger tus ojos!", Me dijo mi madre con preocupación.

Actuemos juntos para proteger nuestros ojos. ¡Solo teniendo un par de ojos sanos y brillantes podremos descubrir la belleza de este mundo!

En un pueblo forestal, vive un pequeño mono llamado Tiao Tiao. Estudia muy en serio y se puede decir que sus notas están entre las mejores del pueblo forestal. Sin embargo, tiene un defecto, es decir, cuando hace la tarea, baja mucho la cabeza. Debido a esto, la gente también apodó al mono "mono de cabeza baja".

Cuando el pequeño mono llega a casa todos los días, inmediatamente deja su mochila, hace sus deberes y baja la cabeza para leer el libro. Cuando su madre lo veía, siempre hacía todo lo posible por enseñarle: "Salta, levanta un poco la cabeza, de lo contrario serás miope". Tiao Tiao siempre murmuraba con impaciencia: "Lo sé, lo sé, no lo digas más". Mientras hablaba, levantaba la cabeza. Mamá sonrió y se alejó. Pero tan pronto como su madre se fue, Tiaotiao bajó la cabeza inconscientemente. Como dice el refrán, un país es fácil de cambiar, ¡pero la naturaleza de una persona es difícil de cambiar!

Día tras día, año tras año. Una noche, Tiaotiao estaba acostada en la cama para descansar como de costumbre. Fuera de la ventana, la luna es como un pequeño barco que cuelga tranquilamente en el cielo. Las estrellas parpadearon con sus ojos brillantes y sonrieron con picardía. Tiaotiao estaba particularmente emocionado.

En ese momento, Tiaotiao descubrió de repente que había dos madres. Tiaotiao se frotó los ojos con incredulidad, pero todavía aparecían dos madres frente a ella. Es increíble y cuando miro otras cosas, se ve borroso. Tiaotiao se sorprendió: "¿Soy miope?" Al día siguiente, su madre llevó a Tiaotiao al hospital oftalmológico para que la examinaran. Sí, soy miope. Desde entonces, empezó a usar gafas. Por lo general, me veo genial cuando otros usan anteojos, pero no esperaba que fuera problemático ponérmelos en los días de lluvia, los lentes no son claros: el aire caliente rocía los lentes cuando como y ni siquiera puedo. ver la comida claramente... Entonces Tiaotiao comenzó a proteger sus ojos y decidió darse un par de ojos normales. Hace sus deberes cada hora y mira: insiste en hacer ejercicios oculares: presta atención a la higiene ocular... Tiaotiao también se convierte en voluntario para la corrección de la visión. Cuando ve que otros no protegen sus ojos, se acerca para persuadirlos. Más tarde, la gente le puso dos apodos: "mono cabeza arriba" y "embajador de protección ocular". No sé si sus acciones conmovieron a Dios o si el tratamiento fue efectivo y la miopía sanó milagrosamente.

Como todos sabemos, a los ojos se les llama las “ventanas del alma” y debemos protegerlos bien. Pero ahora, las "ventanas" del alma de muchas personas se han dañado y se vuelven cada vez menos brillantes.

Los ojos son el órgano sensorial más importante del ser humano. Aproximadamente la mitad del conocimiento y la memoria del cerebro se obtienen a través de los ojos. Leer, reconocer palabras, mirar imágenes, observar personas, apreciar paisajes, etc., todo requiere el uso de los ojos. Los ojos pueden reconocer diferentes colores y diferentes luces, y estos ojos humanos visuales son muy sensibles, convierten las imágenes en señales nerviosas y las transmiten al cerebro. Precisamente porque la visión es tan importante para las personas, todo el mundo debe proteger sus ojos. En la escuela, cada vez más personas usan gafas a medida que crecen. De hecho, nuestras gafas al principio son muy brillantes.

Entonces, ¿por qué no puedes ver con claridad? Hay tres razones principales: primero, no hacer los "tres" al hacer la tarea; segundo, mirar televisión y usar demasiado la computadora, lo que provoca fatiga de los músculos oculares y pérdida de la visión; tercero, caminar, andar en automóvil y en lugares; con luz solar deslumbrante La lectura puede provocar pérdida de visión. Además, la postura al escribir y leer debe ser correcta, de lo contrario provocará miopía, astigmatismo, hipermetropía y estrabismo. Algunos de nuestros alumnos se suben a la mesa para escribir y se agachan para leer. Si este es el caso, con el tiempo desarrollarás miopía. Además, debe prestar atención a la distancia adecuada cuando mira televisión y usa computadoras. El televisor debe estar al nivel de los ojos. Es mejor no mirar televisión ni usar computadoras durante más de una hora y tomar un breve descanso cada vez que lo use. para que tus ojos se relajen. Además, debemos comer más frutas y verduras como zanahorias y papayas verdes, que son ricas en vitaminas A y D, que ayudan a proteger nuestra vista. Finalmente, debes insistir en realizar ejercicios oculares con una postura correcta, para proteger tus ojos.

Como dice el refrán: “Los ojos son las ventanas del alma”. Los ojos pueden ver la luz, ver el mundo colorido y también transmitir información. No nos limpiamos los ojos con las manos sucias a menudo, usamos las computadoras y miramos televisión de manera apropiada, no somos exigentes con la comida y trabajamos juntos para proteger las ventanas de nuestras almas: ¡nuestros ojos! Ensayo sobre la protección de los ojos 7

Nací con problemas de vista, hipermetropía, ambliopía, astigmatismo y los grados de mis dos ojos son diferentes. Llevo anteojos desde el jardín de infantes. pero también tengo mejor visión. Sus ojos también se vieron obligados a usar parches. A partir de entonces tuve el título de "Piratas del Caribe".

Para mejorar mi vista, mi madre me llevaba a ver a un oftalmólogo cada tres meses. El médico nos dijo que protegiéramos nuestra vista. Si la ambliopía no se corrige a tiempo, pronto se desarrollará miopía. Para proteger mi vista y luchar contra la miopía, nuestra familia emprendió un largo viaje. Mi familia compró un dispositivo para el tratamiento de la ambliopía. Desde los dos años y medio, tenía que sentarme frente al dispositivo para el tratamiento de la ambliopía al menos dos veces al día para ejercitar la vista. Cuando era niño, era travieso y me negaba a hacerlo. Coopere. Mi madre preocupada derramó muchas lágrimas de preocupación.

Según el consejo del médico, rara vez veo televisión y rara vez juego con computadoras, teléfonos inteligentes y iPads. Siento que he perdido mucha diversión en mi infancia. Sin embargo, como no podía entrar en contacto con estas cosas, para aliviar mi aburrimiento, mis padres me contaban cuentos y leían libros ilustrados todos los días cuando era joven. También me llevaban a caminar y a caminar los fines de semana. recuerdo, siempre se sentaban yo leía un libro en el regazo de mi papá o mamá, y mi mamá me contaba cuentos hasta que me dormía Jaja, ¡me siento muy feliz! Después de ir a la escuela, aprendí a leer y cada vez me gustaba más leer. Mi padre me acompañaba a menudo a la biblioteca a pedir prestados libros y mi madre era responsable de supervisarme para mirar regularmente las montañas verdes a lo lejos. y el río abajo.

Con nuestros incansables esfuerzos, mi visión mejoró gradualmente. Mi ambliopía se corrigió antes del primer grado. Mi hipermetropía desapareció, el astigmatismo se hizo más claro y la miopía no apareció. Pero todavía tengo que usar mis lentes, tengo que limpiarlos frecuentemente, tengo que quitármelos y ponérmelos muchas veces, tengo que tener cuidado de que no se me caigan cuando hago ejercicio, se empañan cuando llueve o sudor…. ¡Tengo muchas ganas de quitarme las gafas rápidamente!

Mi madre decía que las gafas son las ventanas del alma. Quiero entender el mundo, experimentar la vida y ser testigo de mi futuro a través de esta ventana. Debo cuidar bien esta preciosa ventana. es imprescindible! 8 ensayos sobre la protección de los ojos

Cuando las personas ven cosas, ya sea de lejos o de cerca, dependen de los globos oculares y los músculos oculares para adaptarse. Muchos estudiantes permanecen muy cerca de los libros cuando leen y escriben, y leen durante mucho tiempo, lo que cansa mucho sus ojos. A muchos estudiantes también les gusta leer mientras caminan, están acostados en la cama o leyendo en un lugar con poca luz. lo que lleva mucho tiempo. Los músculos que controlan los ojos están cansados ​​y la matriz del cristalino en los ojos también está deformada. Estos estudiantes se convierten en pacientes con miopía. Los estudiantes con miopía deben usar anteojos para miopía a tiempo para corregir su visión. Al corregir su visión, por supuesto, también deben prestar más atención a la higiene ocular para evitar que la miopía empeore.

Al mismo tiempo, los amigos que no padecen miopía deben desarrollar el hábito de usar la vista: 1. Para corregir la postura de lectura y escritura y mantener la postura de lectura y escritura, se deben cumplir tres requisitos. : la distancia entre los ojos y el libro es de un pie; la mesa está a un golpe de distancia; la punta del bolígrafo está a una pulgada de su dedo;

En segundo lugar, no uses los ojos durante mucho tiempo. Si continúas leyendo y escribiendo durante aproximadamente una hora, debes tomar un descanso. 3. Mire televisión para tener ojos sanos. Debe saber que mirar televisión durante mucho tiempo dañará su visión, provocará tensión y fatiga en los músculos oculares y provocará miopía.

De hecho, la suplementación con calcio también puede prevenir la miopía. Es bien sabido que la deficiencia de vitamina A puede afectar negativamente a la visión de los niños, mientras que la deficiencia de calcio también puede provocar pérdida de visión en los niños.

Si no hay suficiente calcio en la dieta de los niños, provocará un aumento de la excitabilidad neuromuscular y pondrá los músculos extraoculares en un estado muy tenso. Además, los niños y adolescentes pasan mucho tiempo haciendo los deberes y no prestan atención. a la higiene ocular.*** Al mismo tiempo, aumenta el tiempo de adaptación del globo ocular y aumenta la presión de los músculos extraoculares sobre el globo ocular.

En circunstancias normales, los globos oculares de los niños se encuentran en la etapa de desarrollo, la pared del globo ocular es muy elástica y la esclerótica es resistente y elástica. Generalmente puede soportar esta presión sin causar miopía. Sin embargo, cuando falta calcio, la fuerza de la esclerótica se reduce relativamente y, bajo la compresión mecánica prolongada de los músculos extraoculares, el resultado es que la pared del globo ocular se extiende gradualmente, lo que hace que la bola en la pared del globo ocular se convierta en un óvalo. , y la distancia desde la córnea y el cristalino a la retina. La distancia se alarga así de modo que la imagen no puede capturarse en la retina, lo que conduce a la miopía. Por lo tanto, durante el período de crecimiento y desarrollo de adolescentes y niños, la suplementación con calcio no solo ayuda al desarrollo físico, sino que también previene la miopía, algo bueno que mata dos pájaros de un tiro.

Amigos, protejamos nuestros ojos, usemos nuestros ojos brillantes para crear un futuro mejor y usemos nuestros ojos brillantes para ver cada rincón del mundo.