Respuesta y análisis de hoy de Ant Manor: ¿Por qué los atletas suelen gritar fuerte cuando levantan pesas?

La pregunta de hoy en la pequeña aula de Ant Manor es sobre deportes. Los atletas suelen gritar mientras levantan pesas. ¿Por qué? De hecho, mucha gente gritará, especialmente cuando están decididas a hacer algo. Entonces ¿por qué? ¡Veamos por qué!

Problema: Los deportistas suelen gritar fuerte mientras levantan pesas. ¿Por qué?

Contribuye a mejores esfuerzos.

b, sólo para animarme.

Respuesta: Contribuye a mejores esfuerzos.

Análisis: Esto se debe a que los levantadores de pesas suelen respirar profundamente antes de gritar e inmediatamente cierran la boca después de gritar. Al mismo tiempo, los músculos del pecho, abdomen, espalda baja y diafragma se contraen fuertemente. Esto puede aumentar drásticamente la presión en el pecho y la cavidad abdominal en un instante, permitiendo que las extremidades superiores e inferiores y los músculos de la cintura y la espalda del levantador de pesas tengan puntos de apoyo estables, lo que facilita ejercer mayor fuerza y ​​levantar objetos pesados.

Entonces, para las respuestas y el análisis de hoy, Ant Farm. ¡Niños, comencemos!

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