Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - La popular celebridad de Internet de IG, Zeng Guo Xuanxuan, come tres comidas fuera y depende completamente de "eso" para nutrirse durante el embarazo.

La popular celebridad de Internet de IG, Zeng Guo Xuanxuan, come tres comidas fuera y depende completamente de "eso" para nutrirse durante el embarazo.

La celebridad de Internet Zeng, un comediante popular, sale a comer durante las tres comidas. La nutrición durante el embarazo depende enteramente de "eso". La gente moderna está ocupada con el trabajo y la mayoría opta por salir a comer. Pero después de que mamá queda embarazada, ¿cómo puede compensar su nutrición durante el embarazo comiendo fuera de casa? Echemos un vistazo al popular producto de nutrición para mamás "Cápsulas de nutrición materna para el embarazo Nestlé" que las celebridades de Internet alguna vez recomendaron como madres "extranjeras". ! Las madres que comen fuera de casa se preocupan por el desequilibrio de la nutrición fetal. ¡Zeng ha estado embarazada durante más de siete meses y todavía luce delgada y envidiable! Pero, de hecho, ella es una "foránea" estándar y sale a comer tres veces al día casi todos los días. Solo como de manera informal y no presto especial atención al equilibrio nutricional. Es diferente cuando conoces a un "bebé", porque cuando una persona come y dos personas se maquillan, siempre te preocuparás: "¿Está bien que el bebé coma así?". Comienza el camino hacia la búsqueda de vitaminas de alta calidad para mujeres embarazadas...

▲ Comer fuera de la dieta diaria de mamá por sí solo no es suficiente para complementar la nutrición después del embarazo.

Zeng dijo con franqueza que en las primeras etapas del embarazo, compró varios suplementos diferentes al azar, pero que estaba seriamente "atascada" o se sentía incómoda después de comerlos, y algunos de ellos tenían un solo ingrediente. , por lo que el contenido nutricional tuvo que tomarse de Make up de este a oeste. Finalmente, fue a la farmacia y le pidió directamente al personal de servicio que le recomendara comprar "Cápsulas nutricionales para el embarazo Nestlé para mamá" gratis en línea. Si pensaba que era bueno, podía regresar y comprarlo.

Tan pronto como se convirtió en cliente de los suplementos rápidos de nutrientes clave durante el embarazo, Zeng dijo: “¡Realmente creo que las cápsulas Nestlé Mother Nutrition son muy buenas! Una cápsula contiene una variedad de nutrientes clave necesarios durante el embarazo (hierro). , DHA, ácido fólico, complejo B y hasta 16 tipos de nutrientes). No necesito tomar muchas pastillas por separado y también puede ayudarme a absorber las partes que pueden no ser suficientes cuando como al aire libre. es un completo salvador para mamá~”

Ahora, Zeng se ha acostumbrado a ello. Yu pone las cápsulas en la cama y toma una regularmente por la mañana. Con la ingesta de agua y verduras, las deposiciones serán más suaves. Sin embargo, también notó que esta cápsula no contiene calcio, porque tomar hierro y calcio al mismo tiempo afectará la absorción mutua. Por lo tanto, Zeng también le recordó a mamá que si quiere complementar el calcio, puede escalonar el tiempo de toma de las cápsulas. Por ejemplo, recordará beber leche aproximadamente cada hora por la mañana o empezará a beberla por la noche. "Beber leche por la noche también puede ayudarla a dormir. Las madres embarazadas que tienen problemas para dormir pueden consultar esto".

▲ Una vez confié en mi pequeña madre para que le diera cápsulas nutricionales de Nestlé todos los días para complementar su nutrición durante embarazo.

La absorción nutricional del hierro superior patentado y la capa fijadora "Trio-Pro" es más efectiva gracias a la tarea. Zeng también dijo que prestó especial atención a los suplementos de hierro y descubrió que las cápsulas nutricionales para el embarazo de Nestlé Mama utilizan glicinato ferroso patentado, que es mejor que los suplementos de hierro comunes. "Todo el mundo sabe que se puede comer algo de carne roja para complementar el hierro, pero si se tiene un método de absorción particularmente bueno, no hay que temer que comer mucha carne no sea necesariamente suficiente. Debido a que esta cápsula contiene fácil- ingredientes al gusto, como hierro/aceite de pescado, una vez me pregunté por qué no parecía tener un olor extraño que enfermaría a la gente. Después de estudiar el empaque, descubrimos que las cápsulas nutricionales para el embarazo de Nestlé usan un “Trio-Pro”; capa de bloqueo” para envolver los nutrientes, lo que hace que sea menos probable que las cápsulas sean destruidas por el ácido gástrico, los nutrientes protectores se liberan hasta el lugar correcto para que el cuerpo los absorba bien. ¡Y las vitaminas sin olor se pueden comer todos los días!" " 》

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