¿Cómo debes prestar atención a tu dieta si tienes fibromas mamarios?

Las pacientes con fibromas mamarios quedan frágiles después de la cirugía. Si quieren recuperarse más rápido y mejorar su inmunidad, deben formular un plan de dieta razonable y complementar varios nutrientes.

El plan de alimentación para pacientes con miomas debe basarse en los siguientes tres principios:

A. Consuma más alimentos ricos en vitaminas: Puede optar por comer más frutas y verduras frescas. , incluyendo zanahorias, tomates, huevos, hígado de res y de cerdo, naranjas, tomates, pimientos verdes, fresas, repollo, guisantes, judías verdes, ciruelas secas, nueces, avellanas, etc. , absorbiendo así vitaminas y beneficiando el metabolismo del paciente.

B. Trate de comer menos alimentos hormonales: dado que las hormonas están estrechamente relacionadas con la incidencia de fibromas mamarios, las pacientes deben evitar comer alimentos hormonales, especialmente alimentos estrogénicos, como apio, semillas de girasol, arroz y frijol mungo. germinados, hinojo, ajo, semillas de sésamo, avena, etc. para no agravar la afección.

C. Siga una dieta baja en grasas y alta en proteínas: las pacientes con fibromas mamarios se encuentran en un estado débil después de la cirugía y necesitan complementar más proteínas para mantener las actividades fisiológicas normales. Para reducir la carga sobre los senos, evite comer alimentos ricos en grasas para evitar una absorción excesiva de grasa que provoque la acumulación de grasa en los senos. Por lo tanto, debes comer más carne de res y cordero, piel de cerdo, semillas de loto, leche, langosta, etc., y tratar de comer menos carnes grasas, manteca de cerdo, nueces, salmón, pistachos, etc.