Cómo preparar un batido de aguacate bajo en grasa

Medio aguacate.

Lactobacillus 200ml

Medio mango

¿Cómo hacer batido de aguacate bajo en grasas?

Elige un aguacate maduro

De aquí viene lo delicioso:

Envuelve el aguacate verticalmente alrededor del hueso y gíralo para obtener el corte perfecto. Tengo aguacate.

Coge medio aguacate y añade bebida de bacterias del ácido láctico, Yakult o yogur, pero nada de leche.

Ponlo en la batidora y mezcla bien.

Tardó más de diez segundos en hacer clic.

Vierte el delicado aguacate en la taza.

Pela el mango, córtalo en rodajas transversales y luego enróllalo formando flores.

Colocarlo suavemente encima de la bebida.

El batido de mango y aguacate verde fresco tiene una pinta ridícula.

El aguacate es rico en bacterias del ácido láctico, agridulces.

Las bebidas saludables bajas en grasas, altas en proteínas y ricas en fibra son simples y fáciles de aprender. uno verde y otro amarillo te harán sentir repentinamente brillante~