¿Es mejor comer chocolate o azúcar si tienes un nivel bajo de azúcar en sangre?
La hipoglucemia es buena para comer azúcar.
Aunque el chocolate tiene un alto contenido calórico, está compuesto principalmente por grasas, proteínas y otros ingredientes. Después de ingresar al cuerpo humano, debe sufrir una cierta transformación antes de que pueda ser absorbido por el cuerpo humano. El efecto del aumento del azúcar en sangre es lento y la "hipoglucemia" no se puede eliminar rápidamente.
Los simples terrones de azúcar, el agua azucarada y las colas pueden aumentar rápidamente el azúcar en poco tiempo, porque el cuerpo puede absorber rápidamente el azúcar que contienen sin una conversión complicada.