¿Qué tipo de alimento es el suplemento de colágeno?

Colágeno, vitaminas y oligoelementos como calcio, hierro y zinc. Contiene gelatina (gelatina de pescado) con un contenido de proteínas de 84,2. Es un alimento rico en proteínas y bajo en grasas que el organismo absorbe fácilmente. Pero el precio es más caro.

Las patas de pollo también contienen colágeno, grasas, calcio, fósforo, hierro, magnesio, potasio, sodio, vitaminas A, B1, B2, C, E y niacina. Y es fácil de ser absorbido por el cuerpo humano.

El hongo Tremella es conocido como un tónico barato y contiene colágeno y una variedad de minerales, como calcio, fósforo, hierro, potasio, sodio, magnesio, azufre, etc. El contenido de calcio y hierro es alto. .

La piel o manitas de cerdo son ricas en colágeno, tienen un contenido de grasa ligeramente superior y contienen ingredientes beneficiosos como calcio, fósforo, magnesio, hierro, vitamina A, vitamina D, vitamina E y vitamina K. Es rico en colágeno y contiene colesterol.

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