¿Qué medicina china es la más popular?
Remojar la prunella vulgaris y las hojas de morera en la cantidad adecuada de agua durante media hora, luego hervir durante media hora, finalmente agregar los crisantemos y hervir durante 3 minutos para tomar té. Se puede aromatizar con azúcar de roca o miel.
(Nota: lo anterior es el peso de 1 a 2 personas, que se puede aumentar según el número de personas).
2.
Remojar la madreselva y la artemisia en la cantidad adecuada de agua durante media hora, luego hervir durante media hora y luego beberlas como té. Se puede aromatizar con azúcar moreno o en rodajas o miel.
Además, para evitar que suba el fuego del hígado, también puedes beber "té de crisantemo y wolfberry". El método es el siguiente:
Primero hierve la baya de goji durante 30 minutos, añade el crisantemo y cocinar por otros 3 minutos. Puedes tomarlo como té. Es adecuado para pacientes con mareos, ojos rojos y ojos secos que utilizan con frecuencia su cerebro.
Además, la medicina china también cree que para nutrir el hígado se puede comer más hígado de cerdo o de pollo, especialmente en el caso de personas que suelen tener la visión borrosa y gastan demasiada energía.
Cómo limpiar el fuego del corazón
Para evitar que el fuego del corazón aumente o para limpiar el fuego del corazón, también puedes utilizar algunos alimentos como terapia dietética, que pueden limpiar el fuego del corazón. corazón e hidratar la sequedad. Estos métodos son los siguientes:
2 a 3 peras, 1 trozo de tofu, 2 huevos y la cantidad adecuada de sal.
Pelar las peras, descorazonarlas y cortarlas en trozos pequeños o en rodajas finas.
Corta el tofu en trozos pequeños; bate los huevos con el líquido del huevo.
Añadir una cantidad adecuada de agua a las peras y al tofu, hervir durante 10 minutos, luego añadir el huevo líquido y hervir.
Además, las personas con un corazón fuerte suelen beber té elaborado con hojas de bambú, regaliz, juncos, rehmannia glutinosa y Ophiopogon japonicus, que tiene el efecto de eliminar el fuego del corazón. Las personas con una creciente deficiencia de fuego a menudo pueden beber sopa dulce hecha de azucena, hongo blanco y poligonatum odorifera, que puede limpiar el corazón y nutrir el yin.
Las personas que suelen estar deprimidas e irritables pueden presentar las siguientes condiciones:
Hay fuego en el quemador superior (el quemador superior se refiere al corazón y los pulmones), boca y lengua secas, labio leporino, ojos rojos y tinnitus Incluso tos leve y otros síntomas.
Hay fuego en el fuego del medio (el fuego del medio se refiere al bazo y al estómago), que se manifiesta a veces por fuego estomacal excesivo, ingesta insuficiente de alimentos, a veces acidez, es decir, gases, distensión abdominal y poca comida.
Hay fuego en el quemador inferior (el quemador inferior se refiere al hígado, riñones, vejiga, intestino grueso e intestino delgado), que se caracteriza por heces secas y duras, menos orina de color amarillo y enrojecimiento, turbio y maloliente, picazón en la vagina, y en las mujeres, leucorrea excesiva, incluso coloración amarillenta.
Desde la perspectiva del cuidado de la salud dietética, el principio general es beber más agua, comer menos alimentos picantes, lo mejor es fumar menos, beber menos o incluso dejar de fumar y comer menos alimentos grasosos; y coma más verduras frescas. Las frutas evitan que las heces estén secas y la orina turbia.
Si hay un ligero incendio, normalmente se pueden comer algunas peras, raíces de loto, escarcha de caqui y otros alimentos.
Las personas con fuego en el sistema gastrointestinal pueden comer más verduras ricas en fibra para aumentar el peristaltismo intestinal. Si las heces están secas, puedes beber entre 50 y 100 gramos de miel todos los días. Las personas fuertes pueden tomar rodajas de nuez de betel para ayudar a la digestión.