¿Cuáles son las funciones y efectos de la linaza?

La linaza puede reducir los efectos de los bioquímicos dañinos producidos por el cuerpo en momentos de estrés, estabilizar el estado de ánimo, mantener la mente tranquila y reducir la depresión y el insomnio.

Las semillas de lino pueden ayudar a reducir las reacciones alérgicas, pero debido a que todo el cuerpo necesita reorganizarse, llevará mucho tiempo eliminar por completo las alergias y requiere una asistencia nutricional integral.

Aumenta el contenido de grasa de la piel, hace que la piel esté más tersa, hidratada, suave y elástica, permite que la piel respire y transpira normalmente y alivia diversos problemas de la piel. Los experimentos han demostrado que la linaza tiene un gran efecto en el tratamiento y prevención de la artritis.

Datos ampliados:

Los principales componentes de la linaza son grasas, proteínas y fibra dietética. Otros componentes incluyen minerales, ácido α-linolénico, lignanos, goma de linaza y vitaminas.

Investigaciones científicas demuestran que la linaza contiene glucósidos cianogénicos y anti-VB6? Factores, ácido fítico y otras sustancias tóxicas o factores antinutricionales. Los glucósidos cianogénicos, también conocidos como glucósidos cianogénicos y glucósidos de cianhidrina, pueden producir cianuro bajo la acción de la hidrolasa (β-glucosidasa).

La linaza cruda contiene diferentes contenidos de glucósidos cianogénicos. Los contenidos varían mucho debido a las diferentes variedades, orígenes y entornos.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu - Linaza