La diferencia entre vitaminas y medicamentos en productos para el cuidado de la salud
¿Cuál es la diferencia entre suplementos vitamínicos y medicamentos?
En primer lugar, los ingredientes de producción y receta son diferentes. La capacidad de producción y las condiciones técnicas de los medicamentos deben ser revisadas estrictamente por los departamentos nacionales pertinentes. Deben someterse a rigurosas inspecciones farmacológicas, patológicas y virales y años de observación clínica. Deben ser identificados y aprobados por los departamentos pertinentes antes de que puedan comercializarse. en el mercado. Los productos sanitarios pueden comercializarse sin ensayos clínicos en los hospitales. De esta manera, los medicamentos deben tener eficacia e indicaciones exactas, y reacciones adversas claras los que pertenecen a los alimentos, no;
En segundo lugar, el control de calidad del proceso de producción es diferente. Como producto vitamínico medicinal (nombre del medicamento), debe producirse en una fábrica farmacéutica y los requisitos de control de calidad durante el proceso de producción son muy altos, como la limpieza del aire, los estándares de esterilidad, la calidad de la materia prima, etc. Actualmente, todas las empresas farmacéuticas deben cumplir con las normas GMP (Buenas Prácticas de Fabricación de Medicamentos); ya que los alimentos y los productos vitamínicos (nombres de alimentos) se pueden producir en fábricas de alimentos, y las normas son más bajas que las de la producción farmacéutica.
En tercer lugar, existen diferencias en la eficacia. Como medicamento, debe someterse a una extensa verificación clínica, estar aprobado por la Administración Estatal de Alimentos y Medicamentos (SFDA), tener indicaciones estrictas y tener cierta eficacia en el tratamiento de enfermedades, como producto alimenticio para la salud, no tiene ningún efecto terapéutico; Sólo detectando indicadores higiénicos como contaminantes y bacterias se podrá comercializar.
En cuarto lugar, el manual de instrucciones es diferente al anuncio. Como medicamento, debe tener instrucciones detalladas aprobadas por la SFDA, con indicaciones estrictas, precauciones y reacciones adversas. Como producto alimenticio para la salud, las instrucciones no son tan detalladas y estrictas y pueden usarse fácilmente para publicidad exagerada;
Por lo tanto, cuando los consumidores eligen productos, para garantizar la seguridad, ¿es mejor elegir etiquetas aprobadas por la SFDA? ¿CUERPOS DE CADETES MILITARES? Para los medicamentos con las palabras (medicamentos de venta libre), verifique si hay descripciones detalladas al comprarlos. Antes de tomar productos para el cuidado de la salud que sean medicamentos (nombres de medicamentos), asegúrese de leer atentamente las instrucciones y tomarlos de acuerdo con la dosis recomendada, y no sufrir una sobredosis.
¿Qué opinas de las dosis de vitaminas que figuran en la etiqueta?
? Estas cuatro etiquetas, UI ug, "mg" y "mcg", son las unidades de dosificación de vitaminas. Diferentes unidades tienen diferentes métodos de medición, así que preste atención al comprar. Para evitar una ingesta excesiva o insuficiente de vitaminas, nunca mezcle las unidades de cálculo al tomar vitaminas. Sin embargo, creemos que cuando la mayoría de los consumidores compran suplementos vitamínicos, ¿lo hacen? Las etiquetas UI ug" "mg" "mcg se confunden fácilmente. ¿Cómo se etiquetan las unidades de dosificación de vitaminas? ¿Cómo deberíamos ver las dosis etiquetadas de vitaminas en el mercado? La siguiente es una explicación detallada para usted:
1. ¿Qué es mg? ¿MG? Generalmente, se utilizan como unidades de dosificación vitamina C, B1, B2, B3, B5, B6, K y ácido fólico. Si se trata de una dosis alta de vitamina C, se suele utilizar esta como unidad de cálculo.
2. ¿Qué es mcg(ug)? microgramo? En esta unidad se suelen calcular la vitamina B12 y la biotina. El método de conversión entre gramos, miligramos y microgramos es: 1g = 1000mg; 1mg = 1000 mg microgramos.
3. ¿Unidades internacionales? Abreviatura de Unidad Internacional, esta unidad de dosificación es para las vitaminas liposolubles A, D, E,? -Unidad de medida de caroteno. ¿Vitamina E y? -Ocasionalmente se puede utilizar el caroteno como unidad de cálculo. El método de conversión de unidades de vitaminas es el siguiente:
Vitamina E natural: 1 mg = 1,36 UI.
Vitamina E sintética: 1mg = 1UI.
? -Caroteno: 1UI = 0,0006 mg
La dosis de los multivitamínicos disponibles en el mercado está dentro del rango seguro. Si las personas sin enfermedades especiales solo toman una vitamina combinada todos los días, no tienen que preocuparse demasiado por la dosis, pero los amigos que toman a menudo una combinación de multivitaminas pueden prestar atención. ¡Asegúrese de calcular la cantidad total de vitaminas que toman todos los días para que no coman demasiadas sin saberlo!
¿Qué no se puede tomar con vitaminas?
1. Bebidas que contienen cafeína Al tomar café, té y otras bebidas con cafeína, se debe evitar tomar vitamina B al mismo tiempo, porque la cafeína estimulará la secreción de los nervios y la adrenalina, que no solo consumirá. La vitamina B existente en el cuerpo, incluso la vitamina B que se acaba de ingerir, se destruirá.
Esto no sólo es una pérdida de dinero, sino que tampoco se puede utilizar en el cuerpo.
2. El alcohol afectará la absorción de las vitaminas B1, B6, vitamina C, ácido pantoténico y ácido fólico en el estómago, y estas vitaminas también son necesarias para el metabolismo del alcohol. Por lo tanto, si toma tabletas de vitaminas mientras bebe, afectará la absorción de vitaminas. Las personas con hábitos de alcoholismo normalmente deben suplementar vitamina B y vitamina C.
3. Las almejas, almejas y otros alimentos contienen sustancias que descomponen la vitamina B1. Por tanto, no se debe tomar junto con vitamina B1.
4. Anticoagulantes Las personas que toman anticoagulantes no deben consumir alimentos o productos sanitarios que contengan grandes cantidades de vitamina K para evitar efectos adversos.
5. Pastillas para dormir Las pastillas para dormir destruirán la absorción del ácido pantoténico y aumentarán la excreción de vitamina C.
6. Anticonceptivos Los ingredientes de los anticonceptivos orales interferirán con el metabolismo y la absorción de la vitamina B6 y el ácido pantoténico, afectando así las funciones fisiológicas y los efectos del ácido pantoténico.
7. Huevos crudos La proteína de los huevos crudos contiene avidina, que se combinará con la biotina y afectará la absorción. Por lo tanto, es mejor cocinar la proteína cuando se comen huevos crudos. (Para obtener más información, consulte el artículo "No coma huevos crudos con demasiada frecuencia: el descubrimiento de la biotina")
8. Se deben evitar los medicamentos gastrointestinales que contienen bicarbonato de sodio al mismo tiempo que los medicamentos gastrointestinales que contienen bicarbonato de sodio. , porque las sustancias alcalinas destruyen la vitamina B1.
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