¿Qué alimentos son buenos para las personas con constitución débil?

Las personas con constitución fría son aptas para comer frutas calientes, como lichis, cerezas, papayas, mangos, etc., que pueden reponer el calor corporal.

Quienes tienen una constitución deficiente y fría deben comer frutas nutritivas y calientes, que puedan fortalecer el cuerpo y restaurar la vitalidad, como manzanas, uvas, azufaifas, longanes, etc.

Las frutas con baja densidad calórica, ricas en fibra, pero con bajo contenido en grasas y azúcares son frutas frías y no son aptas para personas con constitución débil y fría.