¿Qué fruta puede eliminar las pecas más rápido?
¿Qué fruta puede eliminar las pecas más rápido?
¿Qué fruta puede eliminar las pecas más rápido? Como todos sabemos, la temperatura en verano es muy alta y los rayos ultravioleta son especialmente fuertes. Si no utilizas protección solar al salir, se producirán pigmentaciones y manchas. Entonces, además de la crema para eliminar las pecas, ¿qué fruta puede eliminar las pecas más rápido? Ven y lee este artículo. ¿Qué fruta puede eliminar las pecas más rápido? 1
1. Estas frutas pueden eliminar las pecas
1. Plátano.
El plátano es rico en VC, que es muy eficaz para diluir el cloasma y eliminar la melanina. Es conocido como una de las frutas más eficaces para eliminar las pecas.
2. Cereza.
Las cerezas frescas son ricas en nutrientes como azúcar, proteínas, caroteno y hierro. El hierro puede hacer que las personas luzcan sonrosadas, mientras que el caroteno y la vitamina C pueden blanquear la piel, así que asegúrese de agregar más.
3. Espino.
Este método de mancha de fruta no sólo es comestible, sino que además el espino es agridulce. Contiene una variedad de vitaminas, ácido maslínico, ácido tartárico, ácido cítrico, ácido málico, etc., además de flavonoides. , lactonas y azúcares, proteínas, grasas y minerales como calcio, fósforo y hierro. Las enzimas lipolíticas que contiene pueden promover la digestión de los alimentos grasos.
4. Piña.
La piña es una fruta tropical. Sus ricas vitaminas no solo pueden aclarar las manchas faciales, hacer que la piel esté húmeda y transparente, sino que también exfolian eficazmente, promueven el metabolismo de la piel y la hacen saludable. Las personas con piel apagada pueden usar una gasa humedecida en jugo de piña para limpiarla, lo que puede blanquear y rejuvenecer la piel durante un largo período de tiempo.
5. Fresa.
Las fresas son bayas, con un contenido de azúcar de hasta un 6-10%, y contienen una variedad de ácidos frutales, vitaminas y minerales, que pueden mejorar la elasticidad de la piel y tener efectos blanqueadores e hidratantes. Además, las fresas son más adecuadas para pieles grasas y tienen el efecto de eliminar la grasa y limpiar la piel. El jugo de fresa se puede utilizar como producto de belleza. Beber un vaso de jugo de fresa antes de acostarse también puede relajar los nervios y tener un buen efecto en el tratamiento del insomnio.
6. Naranja.
La naranja es una fruta muy familiar para el público. Se utiliza ampliamente en productos para el cuidado de la piel y cosméticos debido a su rico contenido en ácidos frutales y vitaminas, en particular, el contenido de vitamina C en la cáscara de naranja. particularmente alto, por lo que en muchas áreas la gente remoja las cáscaras de naranja en agua y las bebe para obtener mucha vitamina C. Además, los ácidos orgánicos contenidos en las naranjas pueden mejorar la elasticidad de la piel frotándose la cara con cáscaras de naranja todos los días. Puede suavizar las líneas finas del rostro. "Por favor seleccione su color preferido".
7. Kiwi.
El kiwi, también conocido como kiwi, contiene vitamina C y vitamina E que no solo embellecen la piel, sino que también tienen efectos antioxidantes. Pueden blanquear la piel de manera efectiva, eliminar las manchas y el acné y mejorar la apariencia. la capacidad antienvejecimiento de la piel. El kiwi también es rico en minerales, que pueden formar una fina película en la superficie del cabello, que no solo lo protege de la contaminación del aire sucio, sino que también lo deja más terso e hidratado. Si puedes insistir en beber una taza de jugo de kiwi todos los días, será muy beneficioso para el crecimiento del cabello.
8. Limón.
El limón es un producto de belleza entre las frutas Por ser rico en vitamina C y calcio, también es materia prima para cosmética y productos para el cuidado de la piel. Los principales efectos de belleza son: blanqueamiento y limpieza, eliminación de pecas, reafirmación, hidratación, eliminación de fatiga, antienvejecimiento cutáneo, etc. Para las personas con mucha caspa, puedes utilizar jugo de limón mezclado con aceite de oliva y masajearlo en el cuero cabelludo. Enjuagar después de media hora. El efecto es muy bueno.
9. Manzana.
La manzana es rica en nutrientes y es un producto de belleza natural muy utilizado. Muchos amantes de la belleza lo consideran un producto de belleza sagrado. Contiene una gran cantidad de agua y una variedad de factores humectantes, que tienen un efecto humectante en la piel. La vitamina C puede inhibir la deposición de melanina en la piel. Comer manzanas con regularidad puede eliminar las pecas. Además, el rico contenido de ácidos frutales de las manzanas puede desbloquear los poros y eliminar el acné.
10. Uvas.
Las semillas de uva son las más efectivas en el cuidado de la piel entre las uvas.
Las semillas de uva tienen una fuerte capacidad antioxidante, que es 50 veces mayor que la de la vitamina E. Puede retrasar el envejecimiento, mantener la salud de la piel, prevenir el daño ultravioleta a la piel y prevenir la arteriosclerosis. También se la llama vitamina de la piel y es 20 veces mayor que la vitamina. C. Entre ellas, las antocianinas fenólicas tienen efectos blanqueadores basados en sus propiedades liposolubles y solubles en agua. En Europa, la semilla de uva se conoce como "cosméticos para la piel bucal".
11. Melocotón.
El melocotón es una fruta dulce y deliciosa que a muchas personas les encanta comer. El rico ácido frutal que contiene tiene un efecto hidratante y también puede eliminar la suciedad de los poros, prevenir la pigmentación y prevenir las arrugas. Además, los melocotones también contienen una gran cantidad de vitaminas B y C, que favorecen la circulación sanguínea y hacen que la piel del rostro esté sana y sonrosada.
12. Tomates.
Los tomates son ricos en nutrientes y bajos en calorías. Muchas modelos confían en ellos para mantenerse en forma. Su jugo rico y ácido ayuda a equilibrar el pH de la piel. Para las personas con piel oscura y áspera, pueden triturar los tomates, exprimir el jugo y aplicarlo en la cara. Déjelo actuar durante unos 15 minutos y luego lávelo con agua. Esto es muy útil para eliminar la piel muerta de la cara. Los tomates también son vegetales ricos en vitamina C. Mezcla el jugo de tomate con un poco de miel y frótalo en tu cara. Lávalo después de más de 10 minutos. Si insistes en ello todos los días, podrás eliminar las manchas y blanquear tu rostro.
2. Cómo blanquear y eliminar las pecas en verano
1. La protección solar es la primera prioridad
Independientemente de la luz solar, para prevenir los rayos ultravioleta Los rayos UVB y UVA dañan la piel. Trate de evitar salir cuando el sol sea fuerte. El protector solar inhibirá la producción de melanina. Seque el protector solar a tiempo después de sudar y llévelo con usted.
2. Evita salir cuando el sol esté fuerte
Si no es necesario salir, intenta evitar salir de 10 a 14 horas, porque los rayos ultravioleta en El sol es más fuerte en esta época y es perjudicial para el organismo. La piel es la más dañada.
3. El blanqueamiento debe iniciarse lo antes posible.
El trabajo de blanqueamiento debe comenzar lo antes posible, no espere hasta el verano para tomar medidas. La piel de una persona de 25 años es "reversible". Incluso si se deposita melanina, puede volver a blanquearse lentamente. La piel de una persona de 25 años sólo puede mantenerse con productos blanqueadores para restaurar la piel a su estado original. blancura.
4. Conoce tu piel
No todas las pieles tienen el mismo nivel de protección solar. La piel clara generalmente es más susceptible a las quemaduras solares que la piel oscura, por lo que dependiendo de cuánto tiempo esté expuesto a los rayos UV, puede elegir un protector solar con el valor de SPF adecuado.
5. Suplemento vitamínico
La ingesta de vitaminas es crucial para la piel. En particular, las vitaminas A, C, E, etc. no sólo pueden regular las funciones corporales y mejorar la inmunidad, sino también mejorar el tejido de la piel e inhibir la pigmentación. Por lo tanto, conviene comer más frutas y verduras ricas en vitaminas, como tomates, espinos. naranjas, repollo, etc. Repone la vitalidad de la piel a tiempo.
6. Lava tu cuerpo puntualmente al regresar a casa
Siempre que realices actividades al aire libre, independientemente del grado de exposición al sol, debes enjuagarte todo tu cuerpo primero después de regresar a casa. Después de limpiar el cuerpo con movimientos relajantes, primero enjuague la espuma con agua tibia y luego enjuague con agua fría. Puede limpiar algunos productos para el cuidado de la piel del cuerpo. O envuelva cubitos de hielo en una toalla y aplique una compresa fría sobre la piel caliente para aliviar las molestias provocadas por la sequedad.
7. Usar maquillaje en el rostro.
Si la piel se expone demasiado tiempo a los rayos ultravioleta, quedará en estado de deshidratación. Use un algodón para tomar todo el maquillaje congelado y aplíquelo en ambas mejillas durante 5 a 10 minutos para darle a la piel una sensación húmeda y fresca. Este es el secreto de belleza de Fan Bingbing.
8. No consumir alimentos que contengan aditivos alimentarios artificiales.
Los órganos internos de las personas sanas mantendrán el metabolismo normal y permitirán que la melanina se descargue sin problemas. Demasiados aditivos artificiales en los alimentos sobrecargarán los órganos, provocarán la precipitación de melanina y formarán manchas oscuras, pecas, etc.
9. Masaje facial
Los capilares de la dermis se dividen en partes profundas y superficiales. Los vasos sanguíneos profundos se utilizan para regular la temperatura corporal, y los vasos sanguíneos superficiales se encargan de. aportando nutrientes a la epidermis. El masaje tiene efectos milagrosos al proporcionar oxígeno a la piel y mejorar su vitalidad.
En particular, las técnicas de fricción moderada, amasado y corte de la palma pueden promover la circulación sanguínea y acelerar el suministro de sangre a la piel, haciendo que la piel sea blanca y saludable.
10. Hidratación
El estrato córneo con una estructura sólida, una capa protectora uniforme de lípidos solubles en agua y una fuerte membrana celular son las mejores barreras naturales de la piel, sin importar en qué enlace se encuentre. Entre el problema, nuestra piel perderá agua y se verá seca y apagada. Las mujeres que trabajan bajo aire acondicionado central durante mucho tiempo tienen más probabilidades de sufrir deshidratación de la piel y pérdida de color. Aplicar una mascarilla humectante y blanqueadora una vez a la semana es la forma más rápida de aliviar la piel seca.
11. Mantén un estado de ánimo feliz
El brillo del blanqueamiento siempre florece en una piel feliz. Un estado de ánimo relajado permite que la piel absorba nutrientes, reduzca los poros y los metabolice en las mejores condiciones. Acelere la liberación libre de energía blanqueadora desde adentro hacia afuera.
Qué frutas comer pueden eliminar las pecas más rápido 2
Qué frutas comer pueden eliminar las pecas
1. Los plátanos pueden eliminar las pecas
Los plátanos son un tipo de alimento que puede eliminar las pecas
Al usarlo para eliminar las pecas, debes comerlo al mismo tiempo, luego triturarlo, agregar leche entera, revolver y luego aplicarlo directamente en tu cara, una vez al día. Aplícalo en tu rostro una vez al día y úsalo durante unos veinte días. Las manchas de tu rostro se desvanecerán.
2. Los tomates pueden eliminar las pecas
Los tomates también son una fruta que puede eliminar las pecas. El licopeno que contienen puede mejorar la capacidad antioxidante de la piel y. También puede inhibir la precipitación de pigmentos y reducir la formación de manchas de pigmento. Además, también puedes sacar el jugo de tomate y mezclarlo con miel para hacer una mascarilla de frutas, que se puede usar directamente dos o tres veces por semana. Además, también puedes quitar el jugo de los tomates y mezclarlo con miel para hacer una mascarilla de frutas, que se puede usar directamente de forma externa. Úsala dos o tres veces por semana durante un mes, y también puedes obtener efectos evidentes de eliminación de pecas. .
3. Los limones pueden eliminar las pecas
Comer más limones también puede eliminar las pecas. Los limones contienen una gran cantidad de vitamina C, que puede acelerar el desarrollo. de la piel. La regeneración celular y el metabolismo pueden acelerar la descarga de pigmentos en la piel y tener un efecto evidente para aclarar las manchas. Además, el limón también puede tener un buen efecto blanqueador cuando se usa directamente de forma externa. Además, el limón también tiene un buen efecto blanqueador cuando se usa directamente externamente, lo que puede aclarar y eliminar las manchas rápidamente. El método de uso específico es sacar el jugo de limón, agregar una cantidad adecuada de miel y leche, luego aplicarlo directamente en el rostro antes de acostarse todas las noches y lavarlo después de media hora.