¡Guía de té con leche bajo en calorías! ¡Buenas noticias para controlar el té con leche sin engordar después de beberlo!

Hoy preparé té con leche bajo en calorías para mis pequeños

¡Mi mejor amiga me dijo que estos tés con leche no solo son deliciosos sino que además no tienen grasa!

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Té helado de sandía suculenta (medio con ligero azúcar) 180 kcal

Té helado de tuna y limón (ligeramente azúcar) 180 kcal

Té helado de uva suculenta ( mediana) taza con un poco de azúcar) 195 kcal

Té con leche light Xiaodiaoli (con un poco de azúcar) 190 kcal

Starbucks

Té negro Yuanyang Latte (sin hielo) Se cambia azúcar por 1 ración de leche de avena) 138 kcal

Iced American (sin azúcar) 10 kcal

Frapuccino Matcha de mango y maracuyá (sin nata ni leche de coco) 178 Calorías

Latte 150 Calorías

Cappuccino 110 Calorías

Espresso Frappuccino 150 Calorías

Té con leche de COCO

Té negro fresco de limón (3% azúcar) 90 calorías

Mango con leche (sin azúcar) 120 calorías

Yogur de fresa (sin azúcar) 150 calorías

Ou Latte de fresa (3% azúcar) 180 calorías

Té negro con leche (3% azúcar) 180 calorías

Té con leche de perlas Dahongpao (sin azúcar añadido) 184 kcal

A poquito

Pomelo verde 96 kcal

Maracuy verde avena matcha puro 126 kcal

Coco matcha puro 149 kcal

Té limón esmeralda gelatina 155 kcal

Un kumquat limón coco 156 kcal

Té negro con leche 161 kcal

Mixue Bingcheng

Limonada fría (azúcar ligera 50 Kcal)

Té de Miel y Pomelo (Azúcar light) 150 Kcal

Té de miel de jazmín (azúcar light) 150 kcal

Té de aloe limón (azúcar light) 150 kcal

Bobo de fresa (azúcar light helado normal) 178 kcal

Naranja fresca con palito (helado normal y azúcar light) 180 kcal

Cha Baidao

Leche de soja y unicornio de jade (sustituye la leche espesa y retira el queso) 114 kcal

Leche de jazmín verde (sustituye la leche espesa) 149 kcal

Queso matcha con sal marina (queso eliminado) 182 kcal

Pastel de sandía (menos azúcar) 185 kcal

Jalea de uva 217 kcal

Oolong de coco dorado (reemplazar con leche espesa) 246 kcal