¿Puedo comer bolas de masa rellenas de cerdo, cebolletas y repollo un mes después de dar a luz?
Está bien, no es gran cosa. Siempre que no sea un alimento irritante, puedes comerlo. Las albóndigas de cerdo, cebollín y repollo son alimentos relativamente suaves. Para que puedas comerlo.
Recomendación: Las mujeres embarazadas que acaban de dar a luz en ocasiones tienen mayores requerimientos dietéticos debido a la lactancia. Generalmente se recomienda llevar una dieta ligera y nutritiva, como arroz, pescado, carne de cerdo, ternera y cordero. Sin embargo, no es recomendable beber demasiados chiles, encurtidos y bebidas carbonatadas. Coma más verduras y frutas.
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