¿Pueden las mujeres embarazadas comer pollitos?
Las mujeres posparto generalmente sufren un encierro. Durante el período de encierro, la comida más común es la sopa de pollo. La sopa de pollo se considera uno de los alimentos ideales durante el confinamiento ya que tiene un alto valor nutricional y ayuda en la recuperación posparto. Entonces, ¿qué tipo de pollo pueden comer las mujeres?
Las mujeres embarazadas pueden comer pollo con aceite de sésamo. Debido a que el pollo con aceite de sésamo puede reponer el qi y la sangre y fortalecer el bazo y el estómago, las mujeres embarazadas pueden promover la recuperación de su cuerpo después de comerlo. Pero para las madres que acaban de dar a luz, no es recomendable comer pollo con aceite de sésamo de inmediato. Debido a que la función gastrointestinal de mi madre no es buena después de dar a luz, comer pollo con aceite de sésamo no solo aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal, sino que también afectará la secreción de leche.
Generalmente se recomienda comer pollo con aceite de sésamo unos 10 días después del parto, porque en este momento la leche materna es relativamente abundante y comer pollo con aceite de sésamo no afectará la secreción de leche. Muchas mujeres embarazadas experimentarán síntomas como escalofríos, fatiga y cansancio. Después de comer pollo con aceite de sésamo, estos incómodos síntomas pueden aliviarse eficazmente. Por tanto, el pollo con aceite de sésamo tiene un alto valor terapéutico.
El pollo con aceite de sésamo es un buen tónico, pero al preparar pollo con aceite de sésamo no se debe poner demasiado aceite de sésamo. Generalmente, solo se necesitan 1-2 cucharadas. Además, al preparar pollo con aceite de sésamo, no agregue vino, de lo contrario puede afectar la contracción del útero y la secreción de loquios.