Las funciones y efectos de la pera Jingbai
Las funciones y efectos de la pera Jingbai y la pera Jingbai son alimentos muy comestibles. Déjame mostrarte las funciones y beneficios de las peras blancas refinadas. Es un alimento muy delicioso, y su eficacia y función son los puntos más destacados. Mucha gente sabe que tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Aquí compartiremos las funciones y beneficios de la pera Jingbai.
Jing 1 I. Principales componentes nutricionales del Jing
La pera es rica en vitamina B.
Puede proteger el corazón, reducir la fatiga, mejorar la vitalidad del miocardio y reducir la presión arterial;
2. La pera contiene glicoconjugados, taninos y otros ingredientes.
Puede resolver la flema y aliviar la tos, y tiene un efecto de mantenimiento de la garganta;
3. Las peras contienen más carbohidratos y vitaminas.
Fácil de ser absorbido por el cuerpo humano, aumenta el apetito y protege el hígado.
2. El efecto terapéutico de la pera blanca de Beijing.
Tos con flema espesa o sin flema, picazón, garganta seca y dolorosa, pacientes con bronquitis crónica, tuberculosis, presión arterial alta, enfermedades cardíacas, hepatitis y cirrosis, especialmente aquellos que quedan inconscientes después de beber alcohol o tener resaca. ;
3. Eficacia y funciones de la pera Jingbai
1. Las peras son de naturaleza fresca y pueden eliminar el calor y calmar los nervios. El consumo regular puede normalizar la presión arterial y mejorar síntomas como los mareos;
2. Comer peras puede prevenir la aterosclerosis e inhibir la formación de carcinógenos nitrosaminas, previniendo así el cáncer;
3. un alto contenido en pectina, que favorece la digestión y la defecación.
Cuatro. Grupos y tabúes adecuados para Beijing y las peras blancas.
1. Apto para personas.
Puede ser consumido por la población en general, especialmente indicado para personas que presentan flemas espesas o nulas, garganta seca y con picor, pacientes con bronquitis crónica, tuberculosis, hipertensión, enfermedades cardiacas, hepatitis, cirrosis, personas que Beber o beber alcohol debe ser consumido por quienes no están sobrios después de una resaca.
2. Contraindicaciones
Los pacientes con enteritis crónica, resfriado estomacal y diabetes no deben comer peras crudas.
5. Pera blanca de Pekín. Formas comunes de comerlo.
(1) Cómo hacer pollo desmenuzado Sydney
1. Primero corte la pechuga de pollo en tiras, agregue clara de huevo y almidón para darle tamaño.
2. Retirar las peras blancas, cortar la piel en tiras y reservar;
3. Poner una cantidad adecuada de aceite en una cuchara. Una vez caliente, agrega el pollo desmenuzado y vierte en un colador.
4. Deje el aceite base en la cuchara, agregue la cebolla y el jengibre y sofría hasta que estén fragantes, agregue el vino Shaoxing, el vinagre, la sal, agregue las peras ralladas y sofría, luego agregue el pollo desmenuzado y revuelva. -freír uniformemente y luego servir.
(2) Cómo mezclar chucrut rallado con peras blancas.
1. Lavar los corazones de chucrut, cortar el chucrut en rodajas finas, luego cortarlo en tiras, lavar con agua fría y escurrir las peras blancas, quitarles el corazón y desmenuzarlas.
2. Poner en un plato la col encurtida rallada y la pera blanca, añadir los condimentos y mezclar bien.
Introducción a los ingredientes funcionales de Jingbai Pear No. 2
Jingbai Pear es el fruto de la planta de pera blanca de la familia de las Rosáceas. Originaria de los suburbios de Beijing, es una de las variedades de mejor calidad del sistema de peras Qiuzi. Es una fruta excelente y famosa en Beijing. Producida originalmente en la aldea de Wumeng, aldea de Junzhuang, Mentougou, se utilizó como fruta de primera clase en homenaje a la corte imperial de la dinastía Qing. Después de la liberación, fue seleccionado muchas veces como producto de banquete estatal y gozó de gran reputación en el país y en el extranjero. Beijing, las peras blancas, las flores florecen cada primavera y las frutas se recogen en verano. La pulpa contiene una gran cantidad de glucosa, vitaminas, aminoácidos y otros nutrientes que pueden aliviar el calor, saciar la sed e hidratar los pulmones.
Eficacia del consumo
1. Disminuye la presión arterial: Puede proteger el corazón, reducir la fatiga, mejorar la vitalidad del miocardio y disminuir la presión arterial.
2. Limpia los pulmones y alivia la tos: Puede aliviar la tos y tiene un efecto curativo en la garganta.
3. Apetito y protección del hígado: aumenta el apetito y protege el hígado.
4. Prevenir y combatir el cáncer: Previene la aterosclerosis e inhibe la formación de nitrosaminas, sustancias cancerígenas, previniendo y combatiendo así el cáncer.
5. Diurético y laxante: El contenido de pectina de las peras es muy alto, lo que ayuda a la digestión y la defecación.
Personas aplicables
La población general puede consumirlo.
Contraindicaciones
Los pacientes con enteritis crónica, resfriado estomacal y diabetes no deben comer peras crudas.
Consejos de compra
Debe elegir un tamaño grande y moderado, piel suave, color brillante, dureza moderada, sin daños en los ojos ni en la piel de los insectos, carne delicada, dulzura moderada y fragante. oler a la gente.