¿Debilidad posparto? ¡Estas dos recetas de guiso de pollo te ayudarán a recuperarte rápidamente!
Pollo Guisado con Codonopsis y Astrágalo
El Pollo Guisado con Codonopsis y Astrágalo es un alimento nutritivo y delicioso que puede reponer energías y favorecer la recuperación del organismo. La combinación de astrágalo, baya de goji y azufaifo no sólo puede mejorar la inmunidad, sino también mejorar la capacidad antioxidante del cuerpo. El método es sencillo: basta con poner rodajas de astrágalo, baya de goji y jengibre en una bolsa de filtro y guisarlas con cubitos de gallina y dátiles rojos.
Sopa de Pollo con Semillas de Melón
La Sopa de Pollo con Semillas de Melón es un plato delicioso que puede favorecer la recuperación del organismo y mejorar la inmunidad. El pepino es rico en vitamina C y caroteno, que pueden mejorar la capacidad antioxidante del cuerpo y promover el metabolismo. El jengibre tiene los efectos de calentar el cuerpo, dispersar el frío, disipar el viento y eliminar la humedad, y puede ayudar al cuerpo a recuperarse. El método es muy sencillo, basta con poner los trozos de pollo, el melón de invierno y el jengibre en la olla, añadir una cantidad adecuada de agua y hervir.