Cómo comer ginseng y cómo evitarlo.

(1) Sopa de pollo con ginseng: se puede decir que es un gran complemento. El ginseng se guisa con gallinas viejas y el pollo y el ginseng se comen junto con sopa de pollo, que tiene el doble de valor nutricional.

(2) Preparar té con rodajas de ginseng: Remojar las rodajas de ginseng directamente en agua y beberlo como té, y finalmente comerlo con el residuo, que también es un método cómodo y práctico.

(3) Ginseng remojado en vino: Creo que mucha gente ha oído hablar de esto. El ginseng entero o en rodajas se remoja en vino y generalmente se usa ginseng seco. Generalmente requiere más de 1 a 2 meses de remojo. Es adecuado para hombres o personas de mediana edad y mayores a quienes les gusta beber pero beben vino de ginseng con moderación todos los días.

2. Tabú:

(1) No utilizar si hace calor.

(2) Está prohibido en los niños evitar agravar la pubertad precoz.

(3) No consumir grandes cantidades de ginseng durante mucho tiempo para evitar provocar el síndrome de abuso de ginseng.

(4) No comer por la noche, ya que es fácil conciliar el sueño.

(5) No consumirlo con té fuerte o rábano, para no afectar el efecto.