¿No puedo estropearlo 100 días después del parto? ¿Cuánto tiempo puedo usar mangas cortas en los primeros 100 días después de dar a luz?

Como fanático de los cuentos, aprendí mucho de las novelas, aunque el conocimiento en las novelas siempre es una verdad a medias, así que no puedo creerlo todo. Al igual que en muchas novelas y programas de televisión, se dice que las mujeres necesitan confinarse después de dar a luz. Esto es cierto, pero más gente piensa que el confinamiento significa descansar en una habitación durante un mes, por eso se llama confinamiento. Pero hay quienes dicen que el encierro es de 100 días. Sólo quiero preguntar, ¿no puedo secarlo con secador 100 días después del parto?

¿No se puede volar dentro de los 100 días posteriores a la entrega? Mejor no. Por lo general, se necesitan 100 días para recuperarse por completo; de lo contrario, es fácil tener gases posparto.

Generalmente depende de la constitución física del individuo después de un mes, porque la constitución física es muy débil después del parto; tenga cuidado de no exponerse al viento al sudar, cámbiese la ropa interior y las sábanas con frecuencia cuando sude después del parto; y use agua tibia para bañarse.

Todas las mujeres embarazadas quedan embarazadas en octubre y una vez "llevaron" consigo una bola de carne. Se me cayó la baba después de ver todo tipo de comida chatarra y en secreto me dije que debía comprarla y comerla después de dar a luz. Como resultado, el bebé salió, pero ya sea por cesárea o por parto natural, el cuerpo de la madre encontrará algunos cambios después del parto, lo que requiere un cuidado cuidadoso por parte de la madre. ¿Cuáles son entonces las precauciones para el confinamiento? Echemos un vistazo.

1. Durante el periodo de confinamiento debes controlar tu vida conyugal. Si la vida sexual de la madre no se controla antes de que su sistema reproductivo se haya recuperado por completo, se producirá una infección o hemorragia que causará graves daños al cuerpo de la madre.

2. Durante el parto, las madres deben prestar atención a los suplementos nutricionales. Comer más huevos y beber más gachas de mijo y azúcar moreno, que pueden reponer la fuerza física y mejorar la condición física.

3. Manténgase abrigado durante el confinamiento, evite resfriarse, no permanezca en lugares fríos y trate de permanecer en cama unos días.

4. Dos o tres días después del parto, puedes intentar levantarte de la cama y hacer gimnasia posparto para prestar atención a la recuperación física. Pero el tiempo no debería ser demasiado largo.

5. No trabajar durante el periodo de confinamiento. Si quieres hacer algo, también debes realizar algunas tareas sencillas, como limpiar la mesa y barrer el suelo diez días después de dar a luz. El tiempo no debe ser demasiado largo, para no afectar la recuperación del cuerpo.

6. Durante el parto, las madres deben prestar especial atención a la higiene personal. Todos los días deben lavarse los genitales con agua tibia pero no bañarse. Deben cambiarse la ropa interior y las toallas sanitarias con frecuencia para evitar infecciones bacterianas.

7. Si la madre está amamantando a su bebé, debe prestar atención al suministro de leche, llevar una dieta razonable y beber sopa de pescado y sopa de huesos cuando el suministro de leche sea insuficiente para garantizar un suministro suficiente.

Precauciones para el confinamiento en verano Las personas que nunca han hecho un confinamiento pueden tener una comprensión vaga del confinamiento. Quizás sólo sepan que no pueden lavarse el pelo durante el confinamiento. Desde este simple entendimiento, el confinamiento en verano debería ser algo doloroso. Intenta imaginar que en un día caluroso accidentalmente sudas y no puedes lavarte el cabello. Esto es tan insoportable. ¿Es cierto que una madre no puede lavarse el pelo tras el parto? ¿Qué precauciones deben tomar las madres en verano?

1. La temperatura interior no debe ser demasiado alta y la ventilación debe ser frecuente. Asegúrese de evitar que se cierren puertas y ventanas, y abra las ventanas con frecuencia para ventilar y mantener fresco el aire interior. Para evitar que la nueva madre se resfríe al ventilar, evite la convección, deje que la nueva madre permanezca en otra habitación mientras ventila la habitación o abra las ventanas de cada habitación cuando tome el sol afuera.

2. Cuando la humedad en el aire es demasiado alta, puede utilizar la función de deshumidificación del aire acondicionado. Lo más adecuado es mantener la humedad interior en torno al 55%.

3. Cuando hace calor, puedes utilizar aires acondicionados, ventiladores o ventiladores de mano. La temperatura interior debe mantenerse en torno a los 25°C para que la nueva madre se sienta cómoda. Puedes encender el aire acondicionado o utilizar un ventilador si es necesario, pero asegúrate de evitar soplar directamente sobre la nueva madre. El filtro del aire acondicionado debe lavarse con frecuencia para evitar el crecimiento de bacterias.

4. Cepillarse los dientes, lavarse el pelo y ducharse son indispensables. Mejor date una ducha. Hay que abandonar algunos viejos hábitos nocivos, como no cepillarse los dientes o lavarse el pelo, que son completamente infundados. Es necesario insistir en bañarse todos los días para que los poros de la piel puedan mantener una sudoración normal. Preste atención a la limpieza de la vulva al bañarse, pero no la irgue ni se bañe, de lo contrario puede causar fácilmente una infección. Después de ducharte, asegúrate de secarte para evitar resfriarte. Preste especial atención a proteger sus dientes en el segundo mes, porque la pérdida de calcio en el cuerpo de la madre es más grave durante el embarazo y el parto. Por eso, enjuágate la boca después de las comidas y lávate los dientes antes de acostarte.

5. No utilices secador de pelo después de lavarte el cabello. Ni siquiera aire caliente. La mejor manera es secar al aire libre de forma natural.

6. Si te sientes débil, también puedes darte un baño. Si siente que no puede ducharse, no lo fuerce. Puede pedirle a su familia que lo ayude a tomar un baño tibio por la mañana y por la noche y luego lavarse el cabello y los pies.

7. No se permiten visitas. A una nueva madre le lleva cierto tiempo adaptarse a su nueva vida después de dar a luz, por lo que es mejor rechazar las visitas de familiares y amigos durante el segundo mes. Esto también puede evitar que el aire interior se contamine con demasiadas personas. personas o trayendo bacterias y virus que amenazan la salud de la madre y del bebé. Puede recibir bendiciones de amigos por teléfono o en línea. ¡No olvides enviar fotos de tu bebé a tus amigos o ponerlas en línea para que todos puedan compartir tu felicidad!

8. Asegurar el sueño. Debes dormir entre 8 y 10 horas todos los días cada mes. Incluso si no puedes dormir bien por la noche porque tu bebé se está alimentando o llorando, debes tomarte un tiempo para descansar durante el día.

9. Si sientes demasiado calor y no puedes dormir, puedes utilizar una estera de paja. Las esteras de paja son frescas y suaves. Nunca uses tapetes de mahjong.

10. Evite conductas íntimas en el segundo mes. La intimidad entre marido y mujer debe esperar hasta que el cuerpo de la esposa se haya recuperado por completo. Reanudar la vida sexual demasiado pronto puede provocar fácilmente una infección puerperal e incluso una enfermedad inflamatoria pélvica crónica y otros efectos adversos porque las heridas en el útero aún no han sanado.