¿Cómo hacer mayonesa de aguacate baja en grasas?
¿Cómo hacer mayonesa de aguacate baja en grasas?
Utiliza un tenedor para batir rápidamente los huevos hasta que estén espumosos, añade 25g de yogur y sigue removiendo uniformemente.
Añade la cantidad adecuada de sal y pimienta y revuelve uniformemente.
Agrega el puré de aguacate triturado.
Usa un tenedor para revolver el huevo líquido y el puré de manera uniforme, y tritura las partículas gruesas del puré.
¡Listo! Ya sea mezclada con una ensalada verde o untada sobre pan, ¡esta salsa es deliciosa y colorida! Comer sin carga ni culpa. ¡Digo adiós al lupac y a la mayonesa!
Consejos