¿Es necesario hervir la leche de soja integral antes de prepararla?
No es necesario cocinar primero, de la siguiente manera:
1. Ingredientes
10 g de soja, 10 g de judías negras, 10 g de judías mungo, un poco de azúcar, 10 g de judías rojas, 10 g de rojas grandes. frijoles.
Segundo, practica
1. Prepara varios tipos de frijoles.
2. Remojar en agua durante varias horas hasta que el cabello esté completamente empapado.
3. Cocinar en olla a presión durante unos 10 minutos.
4. Añade la cantidad adecuada de agua y frijoles al procesador de alimentos y muélelos hasta obtener una pasta. Agrega agua fría para hacer hielo y agua caliente para calentar.