¿Cómo desintoxicar el organismo? La tez es de color amarillo oscuro.
1. Beba agua para desintoxicarse
Asegúrese de beber más agua. Beber más agua ayuda a expulsar las toxinas del cuerpo, y también es muy eficaz para desintoxicar y amarillear el rostro. Es mejor beber agua tibia, ya que es menos probable que provoque retención de líquidos. El mejor estado es con el estómago vacío después de levantarse, seguido del ayuno antes de cada comida. En general, beba un vaso de agua cada vez, con un intervalo de 1,5 a 2 horas, para garantizar eficazmente la ingesta de agua.
2. Beber té para desintoxicar
Un té adecuado que preserve la salud también puede ayudar a eliminar toxinas del cuerpo, mejorar la piel apagada y amarilla y ayudar a desintoxicar la piel. Cantidades adecuadas de bardana, baya de goji y plátano. Lave los materiales medicinales, póngalos en una olla, prepárelos con agua hirviendo y prepare té para beber. El psyllium puede absorber toxinas del cuerpo humano, ayudar a desintoxicar la piel y reducir la inflamación del acné. La bardana puede ayudar a eliminar el ácido úrico del cuerpo y expulsar las toxinas del hígado y los riñones.
3. Realizar un masaje desintoxicante facial antes de acostarse.
Antes de acostarse, puedes realizar algún masaje facial desintoxicante para favorecer la descarga de toxinas de la piel. El masaje puede acelerar la circulación sanguínea y linfática y reducir la acumulación de toxinas. Masajear la barbilla, el cuello, los ojos y la nariz todas las noches antes de acostarse para favorecer la eliminación de toxinas.
4. Limpiar la mascarilla una vez a la semana.
Es posible que algunas personas no puedan eliminar la suciedad después de la limpieza, por lo que lo mejor es limpiar la mascarilla una vez a la semana. La limpieza por sí sola no puede eliminar la suciedad y los residuos metálicos de los poros. Si quieres destapar completamente tus poros, lo mejor es limpiar tu piel en profundidad una vez a la semana. Usar una mascarilla de limpieza profunda puede desintoxicar tu piel, eliminar toxinas y melanina de los poros profundos, mejorar la piel apagada y amarillenta y hacer que tu piel sea más elástica y brillante.
5. Un vaso de agua antes y después del baño
Un vaso de agua antes y después del baño puede acelerar el metabolismo y ayudar a eliminar toxinas del organismo. Beber un vaso de agua antes de bañarse todas las noches puede mejorar el metabolismo del cuerpo y promover la desintoxicación, mientras que beber un vaso de agua después del baño puede ayudar a la piel a reponer la humedad mientras expulsa las toxinas residuales y reduce la acumulación de toxinas.
6. Tomar un baño de vapor una vez a la semana
Algunas toxinas no se pueden eliminar porque los poros están obstruidos. Lo mejor es acudir a un baño de vapor con regularidad para limpiar los poros. Los poros obstruidos impiden que se descarguen toxinas, por eso, para desintoxicarte, primero debes destapar tus poros. Además de limpiar a fondo la piel todas las noches, lo mejor es tomar un baño de vapor una vez a la semana, que puede promover el metabolismo de la piel, desintoxicarla y nutrirla y destapar los poros.
7. Suplementar vitamina C y colágeno
La vitamina C y el colágeno son materias primas importantes para mantener una piel clara y delicada. Sin embargo, a medida que envejecemos, el colágeno se irá perdiendo y la vitamina C. Puede perderse. Por lo tanto, complementar la vitamina C puede restaurar la blancura de la piel y complementar el colágeno puede restaurar la elasticidad y suavidad de la piel. Un enfoque doble puede eliminar naturalmente el aire amarillo de la cara.