Qué frutas comer en verano pueden estar contaminadas con varias cosas venenosas

Lichi

El lichi es rico en nutrientes, como proteínas, calcio, fósforo, hierro, potasio, etc. Tiene los efectos de promover los fluidos corporales y nutrir la sangre, calentar el cuerpo, regular el qi y reducir las condiciones inversas. Es muy adecuado para personas con anemia, deficiencia del bazo, diarrea crónica, deficiencia de qi, resfriado estomacal y personas mayores con problemas físicos. debilidad. Pero existen muchos tabúes sobre el consumo de lichis. Comer demasiado puede provocar calor interno, hipoglucemia, alergias cutáneas, mareos y náuseas.

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Melocotones

La medicina tradicional china cree que los melocotones son de naturaleza y sabor dulce, ácido y cálido, y tienen la función de promover los fluidos corporales y humectar. los intestinos, activando la circulación sanguínea y eliminando la estasis, desarrollando músculos y nutriendo la piel. Se puede utilizar para fortalecer el cuerpo, reponer la piel, tratar la piel fina, la piel seca, la menstruación irregular, la deficiencia y el resfriado, el asma y la tos. Melocotones: "Nutre y activa la sangre, produce fluidos corporales y elimina el calor, lo que hace que las personas estén gordas y saludables, con buen cutis". . Para las personas delgadas, comer melocotones suele tener el efecto de fortalecer el cuerpo, enriquecer los músculos y embellecer la piel. Aquellos con debilidad física, deficiencia de yang o deficiencia renal pueden usar algunos melocotones frescos y arroz para cocinar gachas. Tomarlo regularmente tiene el efecto de aumentar los músculos y mejorar el tono de la piel.

Tres

Sandía

Una de las frutas principales del verano. La medicina tradicional china a menudo utiliza la cáscara de sandía (también conocida como sandía Cui Yi), la pulpa de sandía y la escarcha de sandía (cristales formados al agregar sal de Glauber a la sandía para rezumar jugo) como medicina. Es de naturaleza dulce y fría. Entra en el corazón, el estómago y la vejiga. Tiene los efectos de aliviar el calor, eliminar la irritabilidad, producir fluidos corporales y calmar la sed, diuresis y reducir la presión arterial. Puede usarse para la sudoración durante el calor del verano, el daño a los fluidos corporales, el malestar y la sed, y la orina corta y roja. También tiene ciertos efectos sobre el calor del estómago, el dolor de muelas y la presión arterial alta.

四

Melón

También conocido como melón cantalupo y pera, sus semillas y base de fruta se utilizan habitualmente en la medicina tradicional china para tratar enfermedades. Dulce y fresco. Entra en los meridianos del estómago, el intestino grueso y la vejiga. Tiene los efectos de eliminar el calor, calmar la sed, diuresis y aclarar las heces. Puede usarse para el calor del verano, el malestar, la sed, la dificultad para orinar y el estreñimiento.

五

Uvas

Los frutos, raíces, tallos y hojas de las uvas se pueden utilizar como medicamento. Tiene un sabor ácido, dulce y frío y entra en los meridianos de los pulmones, los riñones y el bazo. Eficacia: Produce fluidos corporales y calma la sed, los aperitivos y la digestión, nutre la sangre y alivia el aborto. Puede usarse para síntomas como lesión por fluidos corporales, sed, malestar, orina roja, pérdida de apetito, deficiencia de sangre y palpitaciones del corazón.

六

Manzanas

Las manzanas no sólo contienen proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, minerales y ácido málico, sino también un valioso componente de pectina. La pectina es un tipo de fibra soluble que puede promover la motilidad gastrointestinal, regular el tracto gastrointestinal, unirse al colesterol, ayudar al cuerpo a excretar y reducir el colesterol. La pectina también se combina con el colesterol en la vesícula biliar y se excreta, lo que puede diluir la bilis y prevenir los cálculos biliares.

Seven

Papaya

La papaya no sólo es una fruta deliciosa, sino que también tiene efectos medicinales. La papaya contiene una importante enzima digestiva llamada papaya, que puede descomponer los alimentos con proteínas en un estado digerible y puede disolver hasta 35 veces su propia carne magra. Es por eso que la gente usa la papaya para tratar los trastornos de la digestión de las proteínas. Se encuentra más abundantemente en las hojas del árbol de papaya y en la piel de las papayas verdes.

Ocho

Piña

Cada 100g de fruta de piña contiene hasta 30mg de vitamina C y es rica en agua. Su pulpa, como la papaya, contiene una enzima que descompone las proteínas, por lo que puede ablandar la pulpa y disolver los coágulos de sangre.

Nueve

Fresas

Las fresas son ricas en vitamina C, B, calcio, fósforo y potasio, y todavía ocupan un lugar en la medicina botánica. Sus hojas se pueden utilizar como astringente después de hervirlas para tratar diarreas, fiebre, úlceras bucales, encías y otras enfermedades.