¿Qué alimentos pueden enfriar la sangre?
Plátano: dulce, frío. Función: eliminar el calor, desintoxicar e hidratar la sequedad. Es adecuado para el estreñimiento por sequedad intestinal; en los tiempos modernos se utiliza para el estreñimiento habitual; Las personas con resfriado y diarrea no deben consumirlo.
Sandía: dulce, fría, regresa a los meridianos del corazón, el estómago y la vejiga. Eficacia: depurador del calor y desintoxicante: depurador del calor y aliviando el calor del verano, aliviando la irritabilidad y saciando la sed, y diurético. Indicado para ardores epigástricos, calor de estómago y mal aliento. No debe ser utilizado por personas con constitución débil de frío y calor húmedo.
Apio: de sabor dulce y amargo, de naturaleza fresca y regresa a los meridianos del hígado y el estómago. Eficacia: calmar el hígado, eliminar el calor, disipar el viento y eliminar la humedad. Es adecuado para el dolor de estómago debido al calor del hígado y del estómago, calor de estómago y mal aliento, sequedad intestinal y estreñimiento. Las personas con resfriado y diarrea no deben consumirlo.
Repollo chino (glasto, repollo): de sabor dulce, de naturaleza neutra y regresa a los meridianos del intestino y del estómago. Eficacia: Quitar el calor y aliviar las molestias: Quitar el calor y aliviar las molestias, beneficiando los intestinos y el estómago. Indicado para el estreñimiento gastrointestinal por calor. Amaranto: de sabor dulce y de naturaleza fresca. Eficacia: depurativo y desintoxicante del calor: depurativo y desintoxicante del calor, humectante intestinal y laxante. Es adecuado para la diarrea por calor húmedo, calor de estómago, mal aliento y estreñimiento. Las personas con diarrea fría no deben comerlo.
Zizhi Bai--dulce, frío, regresa a los meridianos del pulmón y del bazo. Función: depurativa y desintoxicante, aliviando la irritabilidad y saciando la sed, diuresis y laxante. Es adecuado para enfermedades como diarrea por calor húmedo, mal aliento por calor de estómago, intestinos secos y estreñimiento. No es apto para personas con diarrea resfriada y no debe consumirse con miel.
Melón amargo: de sabor amargo, de naturaleza fría, regresa a los meridianos del corazón, el bazo y el estómago. Función: Elimina el calor y la humedad, desintoxica y mejora la vista. Es adecuado para enfermedades como diarrea por calor húmedo, mal aliento provocado por calor de estómago y dolor por calor de estómago. Las personas de constitución débil y fría no deben consumirlo.
Pepino: de sabor dulce, de naturaleza fresca y regresa a los meridianos del bazo, el estómago y el intestino grueso. Eficacia: depurativo del calor, desintoxicante: depurador del calor, desintoxicante, diurético. Es adecuado para el calor de estómago, el mal aliento, el calor húmedo y la diarrea. Las personas de constitución débil y fría no deben comerlo con rábano blanco y apio.
Níspero: de sabor agridulce, de naturaleza fresca y regresa a los meridianos del pulmón y el hígado. Eficacia:
El níspero humedece los pulmones y alivia la tos, produce fluidos corporales y apaga la sed, reduce el qi y alivia los vómitos. Es adecuado para el calor del estómago, el mal aliento y los vómitos por calor del estómago. Quienes sufren de humedad, calor, carencia y frío no deben comerlo.
Pera: de sabor agridulce, de naturaleza fresca y regresa a los meridianos del pulmón y el estómago. Eficacia: Pera: agridulce, de naturaleza fresca, regresa a los meridianos de los pulmones y el estómago: promueve los fluidos corporales e hidrata la sequedad, elimina el calor y resuelve la flema. Indicado para calor de estómago y vómitos con sangre, calor de estómago y mal aliento, sequedad intestinal y estreñimiento. Evite tomarlo si tiene síndrome del resfriado.
Mijo (maíz): dulce, salado, fresco por naturaleza, regresa a los meridianos del riñón, el bazo y el estómago. Función: eliminador del calor, neutralizante, diurético y tratante de la estranguria. Es adecuado para la deficiencia del bazo, calor de estómago, náuseas, vómitos y diarrea. No se debe comer con almendras.
Frijol mungo: de sabor dulce, de naturaleza fresca y actúa sobre los meridianos del corazón y el estómago. Eficacia: depurador y desintoxicante del calor: depurador y desintoxicante del calor, aliviando el calor y la diuresis. Es adecuado para el dolor por calor de estómago, el mal aliento por calor de estómago y la diarrea por calor húmedo. Las personas con diarrea fría no deben comerlo. Los brotes de frijol mungo son iguales que los frijoles mungo.
Tofu: de sabor dulce, de naturaleza fría y regresa a los meridianos del bazo, el estómago y el intestino grueso. Eficacia:
Aclara el calor, neutraliza, produce fluidos corporales y apaga la sed: Aclara el calor, neutraliza, produce fluidos corporales y apaga la sed. Es adecuado para el calor y el dolor de estómago, el dolor de estómago por deficiencia de Yang, la sequedad intestinal y el estreñimiento. Las personas con estancamiento de qi y distensión abdominal no deben comer.
Soja: de sabor dulce y de naturaleza neutra. La eficacia y contraindicaciones son las mismas que las del tofu.
Trigo: de sabor dulce, de naturaleza fresca y regresa a los meridianos del corazón, el bazo y los riñones. Eficacia: Nutre el corazón y calma los nervios, elimina el calor y apaga la sed. Es adecuado para el dolor por calor de estómago y la diarrea por calor húmedo.
Pueraria lobata: de naturaleza dulce, picante, neutra, regresa a los meridianos del bazo y del estómago. Eficacia: eliminar el calor y aliviar los músculos, promover el yang y detener la diarrea, resolver la erupción, promover los fluidos corporales y calmar la sed. Es adecuado para la diarrea persistente y en los tiempos modernos se utiliza para la gastroptosis. Los alimentos que eliminan el calor tienen un efecto terapéutico sobre el calor gastrointestinal y pueden usarse como terapia dietética para el calor gastrointestinal.