¿Cuáles son las desventajas de la leche de cereales y de soja?

La leche de soja es rica en proteínas vegetales, fosfolípidos, vitaminas B1, B2, niacina, hierro, calcio y otros minerales, especialmente calcio, que es más rico que cualquier otra leche. La leche de soja es un alimento ideal para prevenir y tratar la hiperlipidemia, la hipertensión y la arteriosclerosis. Beber más leche de soja fresca puede prevenir la enfermedad de Alzheimer y el asma. La leche de soja es más eficaz que la leche en la recuperación de pacientes con anemia. Al beber leche de soja caliente para complementar las proteínas vegetales, puede mejorar la resistencia a las enfermedades de las personas, regular el sistema endocrino de las mujeres de mediana edad y ancianas, aliviar y mejorar los síntomas de la menopausia, retrasar el envejecimiento, reducir la aparición de acné y acné en los rostros de los jóvenes. En las mujeres, la piel queda blanca y húmeda, y también puede lograr un efecto de pérdida de peso.

Información nutricional

Información nutricional por ración 100g Calorías (calorías) 14,00 Hidratos de Carbono (g) 1,10 Grasas (g) 0,70 Proteínas (g) 1,80 Fibra (g) 1,10 Vitaminas. 90,00 Tiamina (mg) 0,02 Riboflavina (mg) 0,02 Niacina (mg) 0,10 Magnesio (mg) 9,00 Calcio (mg) 10,00 Hierro (mg) 0,50 Zinc (mg) 0,24 Cobre (mg) 0,07 Manganeso (mg