¿Cómo hacer deliciosos huevos especiados?
2. Poner la olla al fuego, poner los huevos pelados, añadir la salsa de soja, el vino de cocción, el azúcar, la sal refinada, las bolsitas de especias de té negro, el anís estrellado, la canela, el jengibre, la cebolla verde. y cantidad adecuada de agua. Después de hervir, continúa cocinando a fuego lento durante unos 10 minutos y luego retira del fuego. Vierte la marinada y los huevos en la olla, deja enfriar, corta los huevos en seis trozos y colócalos en un plato en forma de crisantemos.
Al ser un producto que contiene muchos nutrientes diferentes, el huevo contiene una gran cantidad de proteínas, grasas, vitaminas, hierro y calcio, que son de gran ayuda para nuestra salud. Por tanto, los huevos son un alimento que resulta de gran ayuda para nuestro organismo. Si comemos huevos con regularidad, podremos reponer energía para nuestro cuerpo a tiempo.
Comer huevos de té con especias no solo puede nutrir el cuerpo, sino también complementar proteínas, vitaminas, grasas, minerales, etc. Y repone la energía de nuestro cuerpo, y también puede disolver y quemar grasas muy bien, lo que nos resulta muy útil para perder peso.
Sin embargo, cabe señalar que los alcaloides del té se combinarán con el calcio de los huevos, dificultando su digestión y absorción, e inhibiendo la absorción de calcio en el duodeno, lo que puede provocar fácilmente una deficiencia de calcio y osteoporosis.